مختارات تقبل طفلك بكل ما فيه حتى تعرف كيف تتعامل معه بشكل يتناسب مع حالته ويساعده على التقدم
العودة
منتـديـات تحــدي الإعـاقـه > ألاقســـام الطبيــة > المنتــدى الطبـــي
لكل من فقد كلمة مروره او يجد صعوبه في دخول المنتدي يمكنكم التواصل مع الإداره بالضغط علي  (الاتصال بنا)  

البحث في منتـديـات تحــدي الإعـاقـه
     


جديد المنتــدى الطبـــي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-12-2011, 04:43 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو


الصورة الرمزية محبة الامل

إحصائية العضو
:
 تاريخ التسجيل : 12-11-2010
 رقم العضويـة : 14052
 نوع الإعاقة : لايوجد ولله الحمد
 المهنة : الحلاقة والتجميل
 الجنس : انثى
 الجنسية : سورية
 الإقامة : دمشق
 مجموع المشاركات : 1,233
 بمعدل : 0.48 في اليوم
 آخر زيارة : 28-07-2012 (09:17 PM)
 معدل التقييم : 18
حالة المزاج اليوم
18  
المنتدى : المنتــدى الطبـــي"> المنتــدى الطبـــي
صحة أظافرك من صحتك







بسم الله الرحمن الرحيم



قد تساعدك أظفارك في التعرف على حالتك الصحية ، فأي تغير في شكل الأظفار يعتبر مؤشر للدلالة على الإصابة بمرض ما






أظافرك صحتك





تركيبها :
الأظـافر عبآرة عن خلايا ميتة كونت مآدة صلبة بروتينية ( كيراتين) تشكل جسم الظفر الصلب . وتغطي الأظافر نهـاية أصابع القدمين واليدين من الأعلى .
يتكون الظفـر من : صفيحة الظفر , و أسفل الصفيحة مايسمى ببطانة الظفر والجوانب المحيطة بالظفر وأخيراً مايسمى بـ غمد الظفر .



أظافرك صحتك
الأظافر تنمو بمعدل 0.1 ملم يوميا (أو 1 سم في كل يوم 100).
لذلك ، لظفر الإصبع لتنمو تماما ، يستغرق الأمر ما بين 4 و 6 أشهر. أما أظافر القدم ، فتحتاج فترة لتنمو بشكل كامل 12-18 شهرا.
…………..



وظيفتها :
وظيفة الأظافر الرئيسية هي حماية الأصابع وخاصية الإحساس بها ,وبطبيعة الحال للأظافر دور لاغنى عنه في تسهيل أمور حياتنا اليومية .



…………..



علاقتها بالكشف عن الامراض :
علامات محتملة في الأظافر تدل على حالات مرضية :







الأظفار الباهتة جدا تكون مرتبطة بالتقدم في السن ، و لكنها أحيانا قد تدل على الإصابة بالأنيميا - أمراض القلب - السكري - أمراض الكبد - سوء التغذية






أظافرك صحتك


---------------------------------------







الأظفار البيضاء قد تدل على مشاكل في الكبد مثل الالتهاب الكبدي الوبائي






أظافرك صحتك


---------------------------------------







الأظفار الصفراء غالبا تدل على الإصابة بالفطريات و على الإصابة الشديدة في الغدة الدرقية






أظافرك صحتك


---------------------------------------





الأظفار المائلة إلى الزرقة تدل على عدم حصول الجسم على كفايته من الأكسجين كما في حالة أمراض الرئتين و التنفس







أظافرك صحتك


---------------------------------------







الأظفار المثقبة قد تعطي دلالة على بداية الإصابة بالصدفية أو التهاب المفاصل






أظافرك صحتك


---------------------------------------







الأظفار المتشققة و بها شروخ لها علاقة بأمراض الغدة الدرقية و غالبا تكون مصحوبة باصفرار الأظفار بسبب الإصابة الفطرية






أظافرك صحتك


---------------------------------------
الخطوط الداكنة أسفل الظفر في بعض الأحيان تكون بسبب melanoma وهو أخطر أنواع سرطان الجلد لذا يجب الانتباه لها جيدا
أظافرك صحتك
---------------------------------------
البقع البيضاء شائعه جدا في الاظافر وعادة قابله للشفاء وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها تزول لوحدها.
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟



أظافرك صحتك



أمراض الفطريات نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها التعرض المستمر الى البرد كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته



العلاج بالتغذيه السليمه



من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض والفواكه ولحوم البحر البحر ...



ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم،السبانخ، التونة،القرفة



---------------------------------------





للمحافظة على أظافر صحية اتبع التوصيات التالية :





* استخدام مزيل طلاء الأظافر بحذر. ومحاولة تجفيف الأظافر بإستمرار .



* احترس من علامات العدوى للأظافر ، بما في ذلك الاحمرار ،أو الشعور بالألم



* كن حذرا من بعض منتجات الأظافر في الأسواق ؛ إذ يمكن لبعضها أن تسبب الطفح الجلدي للجلد والأصابع .



* لا نوصي بإستخدام الأظافر الاصطناعية , قد تبدو لطيفة لبعض الوقت ،لكنها تدمر الأظافر الطبيعية. المواد الكيميائيةواستخدام الغراء تشكل خطرا على الجسم ، ويتم امتصاص المادة الكيميائية بسهولة من خلال الظفر المتضررة . كما أنه من المعروف أن استخدام الأظافر الاصطناعية يساهم بشكل كبير في زيادة حالات العدوى الفطرية للأظافر.



* عدم ازالة الجلد الرقيق المحيط بالاظافر أو ارجاعه إلى الوراء، لان أي تكسر أو تقرح له يؤدي إلى حدوث التهابات موضعية.



* الاقلال من تعريض الاظافر للماء والصابون والمنظفات الكيميائية ، ومحاولة حفظ الاظافر جافة قدر الامكان.





…………..



حقائق متفرقة عن الأظافر :





§ الأظافر هي في الواقع نفس الشعر؛ حيث كل من الشعر والأظافر مصنوعة من البروتين نفسه ، (الكيراتين).



§ صفيحة الأظافر هي خلايا ميتة أي أنها لا تتنفس ؛ حتى أنها لا تحتاج إلى الأوكسجين. أما بطانة الظفر والبشرة من الخلايا الحية وهي بحاجة للأكسجين ، والفيتامينات والمعادن.





§ أظافر الرجل تنمو بشكل أسرع من المرأة .



§ أظافر اليدين لكلا الجنسين تنمو بشكل أسرع من أظافر القدمين .





§ أظافر القدم أسمّك بحوالي مرتين من أصابع اليد .



§ الأظافر التي تقلّم بشكل مستمر ؛ أسرع نمواً من الأظافر التي تترك بدون تقليم لفترة طويلة.





§ الأظافر تنمو بشكل أسرع في الصيف والأجواء الدافئة وأيضاً في النهار بعكس الأجواء الباردة وفترات الليل .



§ الأظافر تنمو بشكل أسرع عند صغار السن بعكس الكبار ؛ كما أن معدل نمو الأظافر يزداد عند الحمل .



§ الأظافر تعكس حالتك الصحية .





…………..





وصية نبوية :





تقليم الأظافر( قص الأظافر ) من سنن الفطرة في الإسلام\\
منقولأظافرك صحتك

wpm H/htv; lk wpj;










من مواضيع محبة الامل في المنتدى


التوقيع

إِنْ لَمْ يُسْعِدَكَ أَحَدْ فَحَاوِلْ أَنْ تُسْعِدْ نَفْسَكْ 0000 فَلآ تَعْتَمِدْ عَلَى حَبِيْبْ فَهُوَ نَادِرْ0000 وَلآ تَعْتَمِدْ عَلَى غَرِيْبْ 0000 فَهُوَ غَادِر0000
و لَكِنْ إِعْتَمِدْ عَلَى الله0000فَهُوَ قَاااادِرْ

محبة الامل

رد مع اقتباس
قديم 11-12-2011, 05:57 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو


الصورة الرمزية حنونة مصر

إحصائية العضو
:
 تاريخ التسجيل : 22-3-2011
 رقم العضويـة : 15892
 نوع الإعاقة : سمعيه
 المهنة : ......
 الجنس : انثى
 الجنسية : مصرية
 الإقامة : جنوب مصر
 مجموع المشاركات : 4,518
 بمعدل : 1.83 في اليوم
 آخر زيارة : 15-02-2013 (08:52 PM)
 معدل التقييم : 26
حالة المزاج اليوم
26  
كاتب الموضوع : محبة الامل المنتدى : المنتــدى الطبـــي"> المنتــدى الطبـــي
رد: صحة أظافرك من صحتك





موضوع في غاية الاهمية
جزاك الله خيرا









من مواضيع حنونة مصر في المنتدى


التوقيع

رد مع اقتباس
قديم 13-12-2011, 10:30 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو


الصورة الرمزية امل حياتى

إحصائية العضو
:
 تاريخ التسجيل : 12-7-2011
 رقم العضويـة : 16902
 نوع الإعاقة : دوان
 تاريخ ميلاد طفلي : 1-8-2010
 الجنس : انثى
 الجنسية : مصرى
 مجموع المشاركات : 20
 بمعدل : 0.01 في اليوم
 آخر زيارة : 13-08-2014 (10:01 PM)
 معدل التقييم : 10
حالة المزاج اليوم
10  
امل حياتى غير متواجد حالياً
كاتب الموضوع : محبة الامل المنتدى : المنتــدى الطبـــي"> المنتــدى الطبـــي
رد: صحة أظافرك من صحتك





جزاك الله خيرا










من مواضيع امل حياتى في المنتدى

رد مع اقتباس
قديم 03-01-2012, 11:30 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو


الصورة الرمزية محبة الامل

إحصائية العضو
:
 تاريخ التسجيل : 12-11-2010
 رقم العضويـة : 14052
 نوع الإعاقة : لايوجد ولله الحمد
 المهنة : الحلاقة والتجميل
 الجنس : انثى
 الجنسية : سورية
 الإقامة : دمشق
 مجموع المشاركات : 1,233
 بمعدل : 0.48 في اليوم
 آخر زيارة : 28-07-2012 (09:17 PM)
 معدل التقييم : 18
حالة المزاج اليوم
18  
كاتب الموضوع : محبة الامل المنتدى : المنتــدى الطبـــي"> المنتــدى الطبـــي
رد: صحة أظافرك من صحتك





اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنونة مصر [ مشاهدة المشاركة ]
موضوع في غاية الاهمية
جزاك الله خيرا


وجزاك غاليتي خيرا









من مواضيع محبة الامل في المنتدى

رد مع اقتباس
قديم 03-01-2012, 11:31 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو


الصورة الرمزية محبة الامل

إحصائية العضو
:
 تاريخ التسجيل : 12-11-2010
 رقم العضويـة : 14052
 نوع الإعاقة : لايوجد ولله الحمد
 المهنة : الحلاقة والتجميل
 الجنس : انثى
 الجنسية : سورية
 الإقامة : دمشق
 مجموع المشاركات : 1,233
 بمعدل : 0.48 في اليوم
 آخر زيارة : 28-07-2012 (09:17 PM)
 معدل التقييم : 18
حالة المزاج اليوم
18  
كاتب الموضوع : محبة الامل المنتدى : المنتــدى الطبـــي"> المنتــدى الطبـــي
رد: صحة أظافرك من صحتك





اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل حياتى [ مشاهدة المشاركة ]
جزاك الله خيرا


هلا فيك حبيبتي وشكرا لمرورك









من مواضيع محبة الامل في المنتدى

رد مع اقتباس
قديم 04-01-2012, 12:19 AM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو


الصورة الرمزية صمت اللياالي

إحصائية العضو
:
 تاريخ التسجيل : 11-2-2010
 رقم العضويـة : 9765
 نوع الإعاقة : حركية
 الجنس : انثى
 الجنسية : سورية
 مجموع المشاركات : 7,792
 بمعدل : 2.72 في اليوم
 آخر زيارة : 07-10-2016 (01:26 AM)
 معدل التقييم : 38
حالة المزاج اليوم
38  
كاتب الموضوع : محبة الامل المنتدى : المنتــدى الطبـــي"> المنتــدى الطبـــي
رد: صحة أظافرك من صحتك





الف شكر لكِ غاليتي محبة الأمل على الموضوع الهام
وعلى النصائح المفيدة










من مواضيع صمت اللياالي في المنتدى


التوقيع


ليكن المنقول بالمعقول .... ولانحرم انفسنا ثمرات العقول

رد مع اقتباس
قديم 04-01-2012, 09:22 AM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
كبرياء البوح

الصورة الرمزية مهتمة

إحصائية العضو
:
 تاريخ التسجيل : 29-5-2009
 رقم العضويـة : 6534
 نوع الإعاقة : الحمدلله ربي
 المهنة : وَفِي السَّمَاءِ رِزْقُكُمْ وَمَا تُوعَدُونَ
 الجنس : انثى
 الجنسية : يمنيـة
 الإقامة : جـــ K.S.A ــــدة
 مجموع المشاركات : 9,392
 بمعدل : 3.01 في اليوم
 آخر زيارة : 16-12-2017 (11:25 PM)
 معدل التقييم : 65
حالة المزاج اليوم
65  
كاتب الموضوع : محبة الامل المنتدى : المنتــدى الطبـــي"> المنتــدى الطبـــي
رد: صحة أظافرك من صحتك





الله يسعدك ويبعدك عن كل ضر
كل الشكر
على العرض الشارح الهام المصور










من مواضيع مهتمة في المنتدى


التوقيع

( ولأني صغيرة وقصيرة
على أن أصل إلى قفل الغياب
جلست بجانب الباب
.)




إلى كل عضو له عضوية في منتدى
إلى كل أخ وأخت كانوا يوماً هــنا !
لمـــــــــــاذا !؟؟
مهتـ منال محمد ــمة
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
7 وجبات للحفاظ على صحتك فارس عمر المطبخ والمائده 6 27-02-2012 07:01 AM
صحتك في رمضان بسكوته المنتــدى الطبـــي 2 05-08-2011 01:34 AM
صحتك بين يديك ندى الورد المنتــدى الطبـــي 4 21-01-2010 06:29 AM
اكتشف مرضك من أظافرك آية الله المنتــدى الطبـــي 12 23-11-2007 05:21 PM
قطعة سكر قد تقفدك صحتك مرام الساحره المنتــدى الطبـــي 5 27-04-2007 05:13 PM


منتـديـات تحــدي الإعـاقـه .. السنة 11، اليوم 308


الساعة الآن 09:38 PM.
مختارات تقبل طفلك بكل ما فيه حتى تعرف كيف تتعامل معه بشكل يتناسب مع حالته ويساعده على التقدم


.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
adv helm by : llssll
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى