عدد مرات النقر : 2,173
عدد  مرات الظهور : 4,575,624

عدد مرات النقر : 4,393
عدد  مرات الظهور : 12,029,192

منتديات تحدى الإعاقة
العودة   منتـديـات تحــدي الإعـاقـه > ألاقســـام الطبيــة > ارشيف عيادة د.أمجد للطب البديل > استشارات الاعشاب والتغذيه العلاجيه
عضوية جديدة
مختارات لا حياة مع اليأس.. ولا يأس الحياة
لكل من فقد كلمة مروره او يجد صعوبه في دخول المنتدي يمكنكم التواصل مع الإداره بالضغط علي  (الاتصال بنا)

تم إغلاق هذا القسم وجميع فروعه لعدم تواجد الدكتور أمجد ليجيب على استفسارات الاعضاء
تبقى مواضيع القسم مطروحة للإطلاع فقط ولايمكن الرد عليها او إضافة مواضيع جديده في القسم

 
فوائد السمسم
قديم منذ /21-11-2009, 05:57 AM   #1


 
الصورة الرمزية بو ايهاب

بو ايهاب غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 24-10-2009
 رقم العضويـة : 8239
 نوع الإعاقة : لا يوجد
 المهنة : موظف
 الجنس : ذكر
 الجنسية : فلسطيني
 الإقامة : فلسطين
 مجموع المشاركات : 349
 بمعدل : 0.18 في اليوم
 آخر زيارة : 09-03-2010 (01:42 AM)

154 فوائد السمسم





ينتهي : 08-07-2015
عدد مرات النقر : 1,397
عدد  مرات الظهور : 5,829,425

[glow=996600]
فوائد السمسم
[/glow]
فوائد السمسم

تستخدم بذور السمسم وزيوته في كل شيء، في الأطعمة والمعجنات والحلوى ويخلط مع الكثير من الأعشاب البرية الهامة مثل الزعتر، وعادة ما يستخدم لتزيين هذه الأطعمة محمصا ونيئا على حد سواء. ويستخدم السمسم بكثرة في البلدان العربية، ويصعب تخيل منقوشة الزعتر من دون السمسم، ويرشه البعض في كوب الشاي كما هو الحال مع القرفة واليانسون. لذا يستخدم كثيرا في مآكل الاطفال وتزيين الكعك الذي يتناولونه. ومع هذا لا يستخدم السمسم ـ ومنذ قديم الزمان - فقط لجمال وصغر حبوبه البيضاء والبنية الداكنة الناعمة، بل لما يحتويه من زيت ممتاز يعتبر من افضل الزيوت في العالم فائدة للصحة.
وعوضا عن استخدام السمسم لإنتاج مستحضرات التجميل على أنواعها، فإن فوائده الصحية لا تعد، لما يحتويه على نسبة عالية من «البروتينات والأحماض الدهنية والمركبات الفلافونية المضادة للأكسدة».

السمسم غني جدا بالحديد والمغنيزيوم والنحاس والكلس وفيتامينات :«بي» (ثيامين) و«أي».
ولهذا من خواص السمسم محاربة امراض السرطان، والأكسدة ويعتبر من افضل الزيوت التي تستخدم في الطبخ في هذا المضمار.
ومن فوائد زيت السمسم ايضا التخلص من الكوليسترول،وبالتالي منع تصلب الشرايين، وللحصول على اكبر نسبة من الفوائد الصحية ينصح الأطباء بسحق السمسم وطحنه قبل تناوله كما هو الحال في صلصة الطحينة.
السمسم يحتوي على سبعة مركبات مخففة للألم، ويخفف القلق ويلين الجهاز الهضمي ويعالج الدوار والصداع والتنفس كما أشارت مؤخرا إحدى الدراسات السويدية.
ومن أهم فوائد السمسم الصحية أيضا، حماية البشرة من أشعة الشمس، ويعزز الذاكرة وينشط الدورة الدموية وتسكين الجفاف في سن الشيخوخة وغيرها من الفوائد الجمة وعلى رأسها زيادة حليب الرضاعة.
وتستخدم أوراق السمسم لحل مشاكل الكلى والمثانة وأحيانا لمعالجة الشعر وجلدة الرأس فهو يطيل الشعر ويلينه.

t,hz] hgslsl










من مواضيع بو ايهاب في المنتدى








التوقيع
[frame="9 75"]
يارب إن أعطيتني نجاحاً فلا تأخذ تواضعي

وإذا أعطيتني تواضعاً فلا تأخذ اعتزازي بكرامتي

وإذا أسأت إلى الناس فامنحني شجاعة الاعتذار

وإذا أساء الناس إلي فامنحني شجاعة العفو
أبو ايهاب
[/frame]
 
فوائد السمسم
قديم منذ /05-02-2010, 10:48 AM   #2

أم الجميع
 
الصورة الرمزية بنت التحدي

بنت التحدي غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 12-8-2007
 رقم العضويـة : 570
 نوع الإعاقة : إعاقة حركية
 المهنة : إدارة شؤون الموظفين
 الجنس : انثى
 الجنسية : فلسطينية - عربية
 الإقامة : فلسطين
 مجموع المشاركات : 17,648
 بمعدل : 6.33 في اليوم
 آخر زيارة : 17-07-2014 (03:39 PM)


اوسمتي

رد: فوائد السمسم




يسلمووووووووووووووووووووووووووو
بارك الله فيك
معلومات مفيده










من مواضيع بنت التحدي في المنتدى








التوقيع

إن حظي كدقيق على الشوك نثروا - ثم جاؤوا بحفاة مع رياح يجمعوا
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن ، والعجز والكسل والبخل والجبن ، وضلع الدين وغلبة الرجال " دعاء الكرب: "لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلا الله رب السموات ورب العرش الكريم" " اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين ِ وأصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت "
 
فوائد السمسم
قديم منذ /06-02-2010, 08:12 PM   #3


 
الصورة الرمزية أرزة

أرزة غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 25-3-2009
 رقم العضويـة : 5499
 نوع الإعاقة : لايوجد
 الجنس : انثى
 الجنسية : لبنانيه
 مجموع المشاركات : 759
 بمعدل : 0.35 في اليوم
 آخر زيارة : 16-09-2011 (01:51 AM)


اوسمتي

رد: فوائد السمسم




جزاك الله الخير اخي
دمت بخير










من مواضيع أرزة في المنتدى








 
 
مركز تحميل الصور والملفات بمختلف انواعها



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مفارش من الخرز السمسم بسكوته اعمال فنيه يدويه 26 30-03-2012 11:45 PM
زيت السمسم و الشيخوخة قمر المـــرأة والاســــرة 11 31-03-2011 08:06 PM
السمسم الدحومي قسم حمية التوحد 3 27-12-2010 06:41 PM
السمسم والكاجو أمل وتفاؤل قسم التوحــــد العام 7 19-09-2009 01:32 AM
ايش فعلت فى الزلزل ؟ ahmed abady المنتـــــدى العــــــــام 19 10-12-2007 05:35 PM


منتـديـات تحــدي الإعـاقـه .. السنة التاسعة، اليوم 45


Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 06:29 PM.
مختارات لا حياة مع اليأس.. ولا يأس الحياة

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات تحدي الإعاقة - تصميم شركة المودة