السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي تساؤلات عن الحمية رجاءا تجاوبوني
قرأت كثير عن الحمية في أكثر من كتاب واكثر من موقع ولكن في هناك بعض التناقضات :
مثلا : البعض يقول أن جميع الفواكه والخضار بدون استثناء مسموح فيها والبعض يقول ان التفاح والموز والبندورة والبرتقال ممنوعة
فهل هذه الاطعمة ممنوعة أو مسموحة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مثال آخر : حليب الصويا ومنتجات الصويا
ممنوعة ام مسموحة؟؟؟؟؟؟؟
مثال آخر : العسل ..... قرأت انه ممنوع ويجب استخدام السكر بدل منه واليوم قرأت أنه العسل مسموح به
فهل هو مسموح أم ممنوع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مثال آخر :الكاكاو .... قرأت في أكثر من موقع انه الكاكاو ممنوع ولكن اليوم قرأت انه مفيد
فهل هو ممنوع أم مسموح ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شيء آخر بالنسبة للقمح المبرعم هل هو خالي من الجلوتين يعني باختصار
ممنوع أم مسموح ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أريد اجابة
جزاكم الله كل خير
عندي تساؤلات عن الحمية رجاءا تجاوبوني
قرأت كثير عن الحمية في أكثر من كتاب واكثر من موقع ولكن في هناك بعض التناقضات :
مثلا : البعض يقول أن جميع الفواكه والخضار بدون استثناء مسموح فيها والبعض يقول ان التفاح والموز والبندورة والبرتقال ممنوعة
فهل هذه الاطعمة ممنوعة أو مسموحة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مثال آخر : حليب الصويا ومنتجات الصويا
ممنوعة ام مسموحة؟؟؟؟؟؟؟
مثال آخر : العسل ..... قرأت انه ممنوع ويجب استخدام السكر بدل منه واليوم قرأت أنه العسل مسموح به
فهل هو مسموح أم ممنوع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مثال آخر :الكاكاو .... قرأت في أكثر من موقع انه الكاكاو ممنوع ولكن اليوم قرأت انه مفيد
فهل هو ممنوع أم مسموح ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شيء آخر بالنسبة للقمح المبرعم هل هو خالي من الجلوتين يعني باختصار
ممنوع أم مسموح ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أريد اجابة
جزاكم الله كل خير
تعليق