الاحصائيات المتقدمة

تقليص

إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • Font Size
    #1

    ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!

    ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!

    بسم الله الرحمن الرحيم
    عندما يصاب الإنسان بألم الظهر يبدأ بمحاولات العلاج وحتى قد يضطر إلى أجراء بعض العمليات الجراحية ومن المعلوم إن بعض الأدوية تصلح مع شخص ولكنها لا تصلح مع الأخر وكذلك الحال مع طرق العلاج الأخرى ولكن مسكنات الألم في حالة ألم الظهر ضرورية ولكن يجب الحذر من الإكثار منها خصوصا للمصابين بالقرحة أو أمراض المعدة وإذا لم تنفع المسكنات يجب مراجعة الطبيب . وكذلك هناك بعض التمارين البسيطة التي لها فعالية جيدة في تخفيف ألام الظهر وهذا يخالف اعتقاد بعض الأشخاص إن بقائهم بالفراش يساعد على تخلصهم من ألم الظهر بينما المطلوب أن يتخلص الإنسان من الحركات القوية والمفاجئة أو حمل الأشياء الثقيلة
    هناك كثير من الإصابات بألم الظهر بسبب:

    الرياضة الحوادث المؤلمة
    الوزن الزائد التهاب المفاصل
    المشاكل النفسية حصوات والتهابات الكلى
    الكسور التعرض للهواء البارد
    هنا يبداء الألم المزعج ببطىء أو فجأه عن الحركات الخاطفة و السريعة



    هذة الصورة توضح خط سير الألم من اسفل الظهر الى الرجلين




    هنالك علاجات كثيرة و ان كنت افضل العلاجات التقليدية و التى دمجت بعض منها لتكون علاج متكامل و شامل بإذن الله

    تشتمل العلاجات التقليدية على

    *الراحة
    * التدليك العلاجي * الكيروبراكت " تحريك الفقرات " الحجامة الجافة و الرطبة
    * التمرينات العلاجية
    * السباحة العلاجية و الصور التالية توضح بعض اساليب العلاج و الأسلوب العلاجي الجديد الذى اتبناة

    العلاج مراحل و انواع و طرق و اساليب و اهمها

    * الراحة و احيانا تناول بعض المسكنات عن طريق الطبيب المتخصص !!
    * التدليك الطبي
    * التمرينات التاهلية
    * التعود على اوضاع الجسم الصحيحة " الوقاية خير من العلاج "
    * و من خلال تخصص فى إعادة التإهيل و التدليك الطبي وجدت انه علاج مكمل و فعال لمشكلة الظهر خاصة مع استخدام بعض اساليب مدمجة بين الطب النبوى و الطب الغربي
    فالأبحاث الطبية الحديثة تعتبر التدليك وسيلة مزدوجة من حيث التنشيط و التهدئة فهو منشط و مهدئ طبيعي . فحركات التدليك تعمل تنشيط القدرات الفسيولوجية كما تعمل على استرخاء العضلات ، وتهدئة ضربات القلب السريعة، وخفض ضغط الدم المرتفع، وصفاء الذهن المضطرب.. وقد وجد أن هذا الاسترخاء أو المفعول المهدئ يعتبر دعامة أساسية للصحة والحيوية.

    و تكمن معظم أسرار التدليك في معرفة نقاط التأثير في الجسم و التي عن طريق التعامل معها بالضغط أو التدليك أو بالشفط يتم تنشيط أو استرخاء أو تسكين الألم فى جزء أو أجزاء في الجسم . و تعد معرفة مناطق التنشيط و الاسترخاء من مؤشرات كفاءة المعالج

    ** هذة الصورة توضح انة يمكن السيطرة على بعض مشاكل الظهر من باطن القدم و افضل ان يستخدم ضمن برنامج علاجي و ليس منفردا و نتائجة رائعة **
    و هو علم الطب البديل القديم والحديث و الفعال فى علاج المشكلة عند الطبيب المتخصص و الذى يحتوى على الكيروبركت و الحجامة و المساج و لكن انبة "" يجب ان يكون تحت اشراف طبي ""





    **** بعد علاج الأعراض يجب علاج المشكلة ***

    عن طريق تمرينات إعادة التأهيل ..
    يصمم المتخصص البرنامج التأهيلي حسب ظروف المريض و التاريخ المرضة و التشخيص..
    اولا : يجب ان تعلم ان تقوية بسيطة لعضلات الظهر و البطن تجنبك الألم و المشاكل سنوات .
    ثانيا : التمرين بسيط جدا يمكنك تأديتة فى المنزل
    ثالثا : التمرينات العلاجية فى الماء و هى هامة جدا و قد تشعرك بالشفاء بسرعة
    رابعا صح عاداتك من جلوس و مش و اكل ..
    الصور التالية توضح ما سبق



    احذر العادات الغير سليمة مثل الجلوس الخاطىء
    منقول
    و اخيرا :::

    اخى و اختى
    ثق بالله احذر التوتر والتفكير بعمق فى المستقبل لانة من اهم اسباب الم الظهر النفسي
    و عليك بالآسباب و لكن اعلم ان الفرج من الله و ليس من تفكيرك

  • Font Size
    #2
    بارك الله فيك

    تعليق


    • Font Size
      #3

      إن حظي كدقيق على الشوك نثروا - ثم جاؤوا بحفاة مع رياح يجمعوا
      اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن ، والعجز والكسل والبخل والجبن ، وضلع الدين وغلبة الرجال " دعاء الكرب: "لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلا الله رب السموات ورب العرش الكريم" " اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين ِ وأصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت "

      تعليق


      • Font Size
        #4

        السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

        أخي الفاضل

        *** وليد المسلم ***



        موضوع قيّم و مفيد

        شكرا لك و بارك الله فيك

        أدعو الله العليّ القدير أن يشفيك و يحفضك
        و يسعدك و يحقّق لك كلّ ما تصبوا إليه يا أخي


        كما أدعوه أن يكتب لك هذا الجهد في ميزان حسناتك

        و جزاك الله خيرا

        تعليق


        • Font Size
          #5
          امتعتنا وافدتنا بموضوعك الرائع
          الشكر لك وننتظر جديدك

          تعليق


          • Font Size
            #6
            رد: ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!

            بارك الله فيك


            وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ... صدق الله العظيم

            تعليق


            • Font Size
              #7
              رد: ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!

              جزاك الله خيرا

              تعليق


              • Font Size
                #8
                رد: ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!

                بارك الله فيك

                ليكن المنقول بالمعقول .... ولانحرم انفسنا ثمرات العقول

                تعليق


                • Font Size
                  #9
                  رد: ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!

                  موضوع رائع يااخوووى وليد

                  الالام الظهر ماتطلع الا وقت النوم وتبدأ بتحرك لا ارادى

                  يعطيك العافيه

                  تعليق


                  • Font Size
                    #10
                    رد: ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!

                    السلام عليكم
                    سلمو يداك على النصائح الحلوة وراح امشي بها باذن الله مع انه الصور مافتحت معي واتمنى من الله الشفاء لأنه اعاني من الام في الظهر مع تعاطي العديد من الادوية والمسكنات بدون جدوى لكن التمارين الطبية والتدليك ماجربته بجربه وادعولي بالشفاء

                    تعليق


                    • Font Size
                      #11
                      رد: ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!

                      بارك الله فيك يا اخي

                      تعليق


                      • Font Size
                        #12
                        رد: ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!


                        تسلم اخ وليد

                        موضوعك كتير مفيد وكتير جميل

                        معلومات ثمينة

                        شكرا

                        اخوك امير الصمت

                        تعليق


                        • Font Size
                          #13
                          رد: ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!

                          موضوع مميز

                          بارك الله فيك

                          اللهم انصر بلاد الإسلام واحفظ بلادنا الغالية مصر
                          وارزق أهلها الأمن والأمان

                          تعليق


                          • Font Size
                            #14
                            رد: ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!

                            جزاك الله خيرا أخي الفاضل

                            تعليق


                            • Font Size
                              #15
                              رد: ألام الظهر....... التشخيص والوقايه بالصور....!!!

                              الله يجزاك الجنة

                              تعليق

                              Loading...


                              يعمل...
                              X