هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

[أم عبود الغالي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

ابني الحمد لله النشاط الزائد عنده اصبح معقولا بفضل بعض الاعشاب والزيوت الطبيعية ..

لكن ما يحيرني كنت اعتقد ان ابني إذا اصبح هادئاً سينتظم نومه .. نومه نوعاً ما جيد بالنسبة لأول لكنه ليس كالأطفال الطبيعيين , فهو يتأخر في نومه بالرغم من انه يستيقظ باكراً للمدرسه ..

المشكله انه يذهب للمدرسه وهو تعبان لم يأخد القدر الكافي من النوم ..

فبحث كثيراً في النت عن اسباب اضطرابات النوم منها نفسيه ولا اعتقد ان الطفل يعاني من ضغوط نفسيه تأثر على نومه .. فوجدت ان من اسباب اضطراب النوم وتأخره هو نقص الزنك !!والمعروف ان اطفال التوحد يعانون من نقص الزنك في اجسامهم ؟

هل هذا يعني ان طفلي يعاني من نقص في الزنك ؟

هل منكم جرب اعطاء ابنه زنك وتحسن نومه .. وما اسمه ؟

أسأل الله ان يمن على أطفالنا بالصحة والعافية ..

[أم عبيدة]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

أختي أم عبود ....
منذ يومين و أنا أبحث في أهمية الزنك ووجدت بالفعل أنه مهم للاطفال و أحد المسؤلين عن النمو لدى الاطفال و أنه يوجد بكثرة في المأكولات البحرية و خصوصا المحار و كذلك لحم البقر و الغنم و البقوليات و لكنه أكثر إفادة من مصادره الحيوانية ....
إشتريت منذ يومين مكمل الزنك على هيئة (سلفات الزنك) شراب و لكن لليوم لم أجربه لإبني لأنه مريض و بإذن الله سأخبرك بالنتائج ...

[أم عبود الغالي]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

مشكورة اختي انا بحثت عن زنك شراب لدى صيدليتين ولم اجد دائما يكون عندهم حبوب للكبار ..

وسلامات لأبنك مايشوف شر ان شاء الله ..

[روى روى]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

اختى ام عبود
بالفعل نقص الزنك يسبب اضطراب النوم
وكذلك عدم التركيز
ونقص الزنك احيانا يصاحبة زيادة بالنحاس
ا اعطى ابنى ميجافيت زنك هو كبسولات اعطى نصف الجرعة
لكن ابنى اكبر من ابنك
حاولى عمل تحليل لعبود ربما كان لدية زيادة بالنحاس وكذلك نقص زنك
وان حللت هذة المشكلة يهون مشوارك قليلا
وفقكك اللة

[ريم أحمد]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

على فكرة عزيزتي أم عبود: سمعت من إحدى صديقاتي هنا في الإمارات والتي تتابع عند طبيب الدان الدكتور حسام بدر أنها أجرت تحاليل كثيرة للتوحد عبر المستشفى الأمريكي في دبي. وأعتقد أن أغلب التحاليل هم يرسلونها بمعرفتهم إلى مختبرات جريت بلانز في أمريكا. حاولي الاتصال بهم لمعرفة التفاصيل.
الزنك مهم في أمور كثيرة لأنه يدخل في تركيب أغلب أنزيمات الجسم. وهو مهم جدا جدا للوظائف المناعية للطفل أيضا.
الدكتورة عبير عوض وصفت لمحمد الزنك قبل ظهور أي تحليل له ، ومع أن تحاليله لم تثبت أي نقص في الزنك إلا أنها طلبت الاستمرار عليه.
محمد لم تكن عنده أصلا مشاكل نقص النوم، بل على العكس كان ينام ساعات طويلة وغير طبيعية مطلقا. الآن لم أعد أعطي محمد الزنك كمكمل منفرد، بل هو جزء من خليط الفيتامينات المتعددة التي يأخذها.

[أم عبود الغالي]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

شكرا لكي اختي روى وى .. وهل انتظم نوم ابنك بإعطائه الزنك ..

وجزاك الله الف خير اختي ريم , كنت ابحث عن زنك شراب هل لديك علم اين اجده ؟

موفقين اخواتي بإذن الله ... لكم مني أجمل تحية .

[روى روى]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

اختى ام عبود
انتظم نوم ابنى اكثر مع الميلاتونيين
والزنك الشراب
موجود فى كيركمان
او خليط الفيتامينات للاطفال الصغار ليس لوحدة

[ريم أحمد]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

الميلاتونين أفضل ما يفيد الأطفال في اضطرابات النوم.
سمعت من الدكتور جميل القدسي أن ربط مواعيد الطعام بمواقيت الصلاة يؤدي إلى انتظام إفراز هذا الهرمون الهام جدا. هذا مع العلم أن هذا الهرمون ليس له تأثير على النوم فقط، بل له تأثير على إفراز أغلب هرمونات وإنزيمات الجسم كافة.
يعني بانتظام إفراز الميلاتونين تنتظم الكثير من العمليات الحيوية في جسم الإسنان.
سبحان الله

[أم عبود الغالي]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

وهل الميلاتونيين يعطى لفترة محدده ثم ينتظم نومهم ام انه مدى الحياة ؟

وهل يوجد علاقة بينه وبين الزنك .. حيث ان كلاهما من قرائتي يحافظان على صبغة الشعر من الشيب .. اعرف ان الموضوع مختلف لكن قد تكون هناك علاقه ؟

[ريم أحمد]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

وهل الميلاتونيين يعطى لفترة محدده ثم ينتظم نومهم ام انه مدى الحياة ؟

وهل يوجد علاقة بينه وبين الزنك .. حيث ان كلاهما من قرائتي يحافظان على صبغة الشعر من الشيب .. اعرف ان الموضوع مختلف لكن قد تكون هناك علاقه ؟

عزيزتي أم عبود
الميلاتونين يختلف عن صبغة الميلانين. صبغة الميلانين هي المسؤولة عن لون الشعروالبشرة.
أما الميلاتونين فهو هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية (على ما أعتقد) التي توجد في الدماغ (أتمنى أن يصحح المعلومة أحد العارفين إن كنت مخطئة).
لا أعرف عن الجرعة ولا المدة. لكن برأيي أنه من ألأفضل تصحيح كل شيء في جسم طفلك وليس الاهتمام بكل مادة على حدة. العديد من أطباء الدان يقومون بتعويض كل نقص يجدونه في الأطفال المصابين بالتوحد. لكن برأيي أننا لو اتبعنا طريقتهم تلك سنصل في النهاية إلى مئات المكملات الغذائية التي سنحشو بها أجسام أطفالنا.
فالله العلي العظيم الذي خلق الإنسان بدقة متناهية جعل داخل جسمه آلاف بل ربما ملايين التفاعلات الكيميائية والمواد المهمة التي إذا اختل بعضها فقد تؤدي إلى اختلال كافة الجسم.
لو أحببت تأخذي رايي، ممكن تسألي طبيب وتبدئي بإعطاء ابنك الميلاتونين حتى يتحسن نومه لأن انتظام النوم مهم جدا في كل شيء، لكن في نفس الوقت اهتمي كثيرا بغذاء الطفل بحيث تحققي التوازن المطلوب في ما يدخل إلى جسمه وبهذا يمكن أن يصل إل النقطة التي لن يحتاج فيها لا إلى ميلاتونين ولا إلى غيره. ابحثي عزيزتي في الأنظمة الغذائية التي أفادت أطفال آخرين مثل حمية الكربوهيدرات أو نظام الغذاء الميزان التابع للدكتور جميل القدسي بل هناك أنظمة غذائية كثيرة جدا مثل Fiengold Diet و Body Ecology Diet وغيرها.
بالنسبة لي أنا، فقد اخترت نظام الغذاء الميزان لأنه يستند إلى القرآن الكريم. فالله هو الذي يعلم ما خلق وهو اللطيف الخبير.

[أم عبود الغالي]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

مشكورة اختي ريم وصلت المعلومه ..

[quote]لكن برأيي أنه من ألأفضل تصحيح كل شيء في جسم طفلك وليس الاهتمام بكل مادة على حدة[/

quote]

أنت على حق اختي ريم .. فأجسام اطفالنا فيها خلل ما قد يكون السبب في عدم امتصاص اجسامهم للزنك , لكن هل هذا يعني أننا حتى لو زودنا اطفالنا بالمكملات سيكون امتصاصهم لها واستفادتهم منها ليس كما يجب !!

اللهم أعنا على مساعدة اطفالنا ويسر لنا سبل علاجهم ..

كل الشكر لكي اختي الغالية ريم ..

[أم دانيال]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

أعطيت ابني ميلاتونين عيار 1 مليغرام ومكوناته من الاعشاب فقط، نصف حبة قبل النوم بنصف ساعة، حسب تعليمات الدكتورة، ولكن الذي حصل انه بعد ساعتين يستيقظ ولا يعود للنوم بسهولة، فأوقفته. مع اني سمعت وما زالت أسمع عن فعاليته مع الكثير من الاطفال.
عموماً، نوم دانيال تحسن كثيرا وأصبح طبيعياً والحمد لله منذ ان اصبح يأخذ المكملات، ولا يستيقظ بالليل الا نادراً.

[ريم أحمد]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

عزيزتي أم عبود
قد يكون السبب في نقص العناصر لدى أطفالنا خلل في امتصاص تلك العناصر في الأمعاء. وقد يكون سوء هضم أصلا، أي أن الجهاز الهضمي فيه خلل في عميلة تفكيك الطعام وهضمه. لذا بعض الأطفال يستفيدون بشدة على مساعدات الهضم. ومنها الأنزيمات الهاضمة (كمكملات غذائية) وخل التفاح الطبيعي الذي يحتوي على أنزيمات هاضمة طبيعية.
وأيضا قد تكون المشكلة في جهاز المناعة والأجهزة الأخرى التي تحتاج إلى الزنك. أي قد تكون نسب الزنك وغيره من المواد التي دخلت الجسم بصورة طبيعية نسب جيدة، لكن أجهزة الجسم هي التي بها خلل ما ، فلا تتمكن مثلا من بناء المواد التي تحتاجها من الزنك أو لا تستطيع الاستفادة من المواد التي بنتها.
المكشلة للأسف معقدة في الغالب، لذلك كان موضوع " حقيقة التوحد " المثبت من المواضيع التي أعجبتني جدا. لأنه يركز على ضرورة تدعيم الجسم بالعديد من التدخلات العلاجية دفعة واحدة لتغطية عدة مشاكل معا.
ولا ننسى أن الجسم إذا اشتكى منه عضو تداعت له سائر الأعضتء بالسهر والحمى!!!

[أم عبود الغالي]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

أعطيت ابني ميلاتونين عيار 1 مليغرام ومكوناته من الاعشاب فقط، نصف حبة قبل النوم بنصف ساعة، حسب تعليمات الدكتورة، ولكن الذي حصل انه بعد ساعتين يستيقظ ولا يعود للنوم بسهولة، فأوقفته. مع اني سمعت وما زالت أسمع عن فعاليته مع الكثير من الاطفال.
عموماً، نوم دانيال تحسن كثيرا وأصبح طبيعياً والحمد لله منذ ان اصبح يأخذ المكملات، ولا يستيقظ بالليل الا نادراً.

اختي انا قبل سنتين اعطاني دكتور دواء حتى ينتظم نوم ابني لكنه كان فقط منوم يعني إذا ما اخذ الدواء لا ينام ثم بعد ان توكته لاقيت صعوبات في نومه لأنه تعود على الدواء والأن الحمد لله نومه معقول لكنه يت\اخر قليلاً ..

بحثت عن الميلاتونين من مصادر طبيعيه فكان افضلها متوفر في الموز والشوفان ..

الله يتمم لكي شفاء دانيال ان شاء الله ..

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[أم عبود الغالي]

رد: هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم ونقص الزنك لدى اطفالنا ؟؟

عزيزتي أم عبود
قد يكون السبب في نقص العناصر لدى أطفالنا خلل في امتصاص تلك العناصر في الأمعاء. وقد يكون سوء هضم أصلا، أي أن الجهاز الهضمي فيه خلل في عميلة تفكيك الطعام وهضمه. لذا بعض الأطفال يستفيدون بشدة على مساعدات الهضم. ومنها الأنزيمات الهاضمة (كمكملات غذائية) وخل التفاح الطبيعي الذي يحتوي على أنزيمات هاضمة طبيعية.
وأيضا قد تكون المشكلة في جهاز المناعة والأجهزة الأخرى التي تحتاج إلى الزنك. أي قد تكون نسب الزنك وغيره من المواد التي دخلت الجسم بصورة طبيعية نسب جيدة، لكن أجهزة الجسم هي التي بها خلل ما ، فلا تتمكن مثلا من بناء المواد التي تحتاجها من الزنك أو لا تستطيع الاستفادة من المواد التي بنتها.
المكشلة للأسف معقدة في الغالب، لذلك كان موضوع " حقيقة التوحد " المثبت من المواضيع التي أعجبتني جدا. لأنه يركز على ضرورة تدعيم الجسم بالعديد من التدخلات العلاجية دفعة واحدة لتغطية عدة مشاكل معا.
ولا ننسى أن الجسم إذا اشتكى منه عضو تداعت له سائر الأعضتء بالسهر والحمى!!!

اختي الغاليه ريم ... موضوع حقيقة التوحد يبين لنا حقائق كثيره وسأرجع إليه مرة ثانية .. ون شاء الله سأشترك في برنامج الغذاء الميزان ..

ما ادري شو بتكون نهاية قرائتنه هالأيام وايد اقرأ عن الأعشاب وفوائدها حتى احلامي كانت اعشاب في اعشاب ..

الله يعطيك الصحةة والعافيه وسهل عليكي يارب ويرزقك مولود معافى يارب وشافي لكي حمود

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .