فرصه ذهبيه لمن يبحث عن كرسي كهربائي متميز وبمواصفات عاليه وميزة الوقوف

منتديات تحدى الإعاقة
العودة   منتـديـات تحــدي الإعـاقـه > ألاقســـام الطبيــة > المنتــدى الطبـــي
عضوية جديدة
مختارات تقبل طفلك بكل ما فيه حتى تعرف كيف تتعامل معه بشكل يتناسب مع حالته ويساعده على التقدم
لكل من فقد كلمة مروره او يجد صعوبه في دخول المنتدي يمكنكم التواصل مع الإداره بالضغط علي  (الاتصال بنا)  

البحث في منتـديـات تحــدي الإعـاقـه
     

إضافة رد
البامية تعزز صحة القلب وتقي من الأمراض الخطيرة
البامية تعزز صحة القلب وتقي من الأمراض الخطيرة
قديم منذ /22-10-2019, 01:52 AM   #1


 
الصورة الرمزية نورا طلال

نورا طلال غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 19-6-2018
 رقم العضويـة : 31303
 نوع الإعاقة : لايوجد
 الجنس : انثى
 الجنسية : Ksa
 مجموع المشاركات : 12
 بمعدل : 0.02 في اليوم
 آخر زيارة : 23-10-2019 (03:35 AM)

البامية تعزز صحة القلب وتقي من الأمراض الخطيرة






البامية تعزز القلب وتقي الأمراض

البامية من أشهر أنواع الخضروات التى يفضلها الكثيرون نظرا لمذاقها الطيب وفوائدها المتعددة، حيث تحتوى البامية على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض ومنها "الكالسيوم، البوتاسيوم، الحديد والألياف".

وحسب ما ذكر موقع موسوعة الاعشاب "healthline" والمتخصص في التغذية والطب البديل فأن فوائد البامية هي:

1- تحتوى البامية على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجهاز المناعى وتحد من خطر الاصابة بالفيروسات والأوبئة.

2- تناول البامية يحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية ومنها سرطان الثدى والقولون والمعدة، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات.

3- تناول البامية يساعد على تعزيز صحة القلب وحمايته من الجلطات والأزمات التى يتعرض لها، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات.

4- ينصح مرضى السكر بتناول البامية وذلك لاحتوائها على بعض الخصائص التى تعمل على خفض نسبة السكر فى الدم.

5- تحتوي البامية على حمض الفوليك الذى يعمل على تعزيز صحة الجنين وحمايته من التشوهات الخلقية، لذلك ينصح المرأة الحامل بالإكثار من تناول البامية.

hgfhldm ju.. wpm hgrgf ,jrd lk hgHlvhq hgo'dvm










من مواضيع نورا طلال في المنتدى









عدد  مرات الظهور : 22,613,765
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شريحة لتحليل الدم تكشف عن الأمراض الخطيرة في 10 دقائق ندى الورد المنتــدى الطبـــي 2 04-04-2011 08:28 AM
أغذية تعزز آداء المخ .. بنت أبووووها المنتــدى الطبـــي 15 29-11-2010 10:32 PM
الى متى نبقى نقلد الغرب ياسمـ الشام ـين المنتـــــدى العــــــــام 9 05-01-2008 12:54 AM


منتـديـات تحــدي الإعـاقـه .. السنة 13، اليوم 278


Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 03:01 PM.
مختارات تقبل طفلك بكل ما فيه حتى تعرف كيف تتعامل معه بشكل يتناسب مع حالته ويساعده على التقدم

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات تحدي الإعاقة - تصميم شركة المودة