عدد مرات النقر : 1,545
عدد  مرات الظهور : 10,068,704

منتديات تحدى الإعاقة
العودة   منتـديـات تحــدي الإعـاقـه > ألاقســـام الطبيــة > المنتــدى الطبـــي
عضوية جديدة
مختارات لاتتقدم بمساعدة الشخص ذو الإعاقة الا اذا طلب منك هو المساعده
لكل من فقد كلمة مروره او يجد صعوبه في دخول المنتدي يمكنكم التواصل مع الإداره بالضغط علي  (الاتصال بنا)  

البحث في منتـديـات تحــدي الإعـاقـه
     

إضافة رد
تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب
تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب
قديم منذ /07-05-2010, 12:35 AM   #1

مشرف مميز سابق
 
الصورة الرمزية بنت فلسطين 6

بنت فلسطين 6 غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 4-7-2009
 رقم العضويـة : 6915
 نوع الإعاقة : لا يوجد
 الجنس : انثى
 الجنسية : فلسطينيه وافتخر
 الإقامة : الاردن / عمان
 مجموع المشاركات : 1,494
 بمعدل : 0.44 في اليوم
 آخر زيارة : 08-10-2014 (02:47 AM)

Z3 تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب






هناك مقولة قديمة تقول “تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب” إذن ما هي فوائد التفاح للصحة بالتحديد؟

و كيف نثبت صحة هذه المقولة علمياً؟


....حماية العظام:
أثبتت دراسات فرنسية أن مادة تسمى الفلورودازين (phloridzin) و التي لا تتواجد إلا في التفاح قدرتها علىحماية النساء بعد سن اليأس من الاصابة بمرض هشاشة العظام عن طريق زيادة كثافة العظم.




....مساعدة المصابين بالربو:
دراسات حديثة أثبتت أن الأطفال المصابين بالربو و الذين يشربون عصير التفاح يوميا يقل عندهم الصفير مقارنة بأولائك الذين لا يشربون عصير التفاح إلا مرة في الشهر.

كما أن الأمهات اللاتي يتناولن التفاح باستمرار خلال فترة الحمل تقل نسبة إصابة أطفالهم بالربو.



....منع الاصابة بمرض الزهايمر:
أحدى الدراسات التي أجريت على الفئران وجدت أن مادة كيرسيتين (quercetin) الموجودة في التفاح تحمي خلايا الدماغ من ضرر المواد المؤكسدة و التي قد تكون سببًا من أسباب الاصابة بالزهايمر.



....تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم:
مادة البكتين(pectin) الموجودة في التفاح تخفض من كمية الكوليسترول الضار في الجسم (LDL cholesterol) حيث أن تناول تفاحتين في اليوم يعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول حتى 16 % أقل.



....الحماية من الاصابة بسرطان الرئة:
وجدت الدراسات التي أجريت على 10,000 فرد أن أولائك الذين يتناولون أكبر قدر من التفاح تقل احتمالية اصابتهم بسرطان الرئة إلى 50%.



....الحماية من الاصابة بسرطان الثدي:
الأبحاث التي أجريت على الفئران في أحدى الجامعات توضح أنه كلما زادت كمية التفاح التي يتم تناولها كلما قل خطر الاصابة بسرطان الثدي.



....الحماية من الاصابة بسرطان القولون:
أفادت إحدى الدراسات أن تناول قشر التفاح يقلل من احتمالية الاصابة بسرطان القولون كما أفادت دراسة أخرى أن مادة البكتين(pectin) الموجودة في التفاح تساعد على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي للانسان.



....الحماية من الاصابة بسرطان الكبد:
بما أن تناول قشر التفاح يقلل نسبة الاصابة بسرطان القولون كذلك هو يساعد على تخفيض نسبة الاصابة بسرطان الكبد و الذي يعتبر أحد مضاعفات الاصابة بالتهاب الكبد الوبائي ب (Hepatitis B).



....تنظيم السكري:
فائدة أخرى نضيفها لفوائد البكتين(pectin) المتعددة هي امداد الجسم بحمض الجلاجتورونيك (galacturonic acid) و الذي يخفّض من حاجة الجسم للإنسولين(insulin) فهو بالتالي يساعد مرضى السكري على تنظيم السكر لديهم.



....فقدان الوزن:
دراسة برازيلية وجدت أن النساء اللاتي يتناولن 3 تفاحات يوميا عند اتباعهم لنظام غذائي معين (diet) يفقدون وزن أكثر من تلك اللاواتي لا يتناولن أي نوع من الفاكهة عند اتباعهم للحمية الغذائية.

بالرغم من فوائد العديدة لقشر التفاح إلا أنه علينا الحذر عند تناوله وذلك بسبب احتوائه على بقايا المبيدات الحشرية و المواد الكيميائية المختلفة المستخدمة في الزراعة لذا لابد من غسل التفاح جيدا قبل تناوله و من ثم بالهنا و العافية


jthpm td hgd,l jfu]; uk .dhvm hg'fdf










من مواضيع بنت فلسطين 6 في المنتدى









عدد  مرات الظهور : 9,062,209
التوقيع
انا في اجازه وليس لدي انترنت وقد اغيب عنكم حتى نهاية 2010
  رد مع اقتباس
تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب
قديم منذ /07-05-2010, 09:24 AM   #2


رشيدة ام انس غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 26-3-2010
 رقم العضويـة : 10441
 نوع الإعاقة : ام لطفل متلازمة داون
 المهنة : استاذة الثانوي التاهيلي
 الجنس : انثى
 الجنسية : مغربية
 الإقامة : المغرب مدينة الرباط
 مجموع المشاركات : 358
 بمعدل : 0.11 في اليوم
 آخر زيارة : 07-09-2012 (10:12 AM)

رد: تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب




جزاك الله خيرا ساتبع نصائحك وسنكثر ان شاء الله من اكل التفاح لفوائده المتعددة










من مواضيع رشيدة ام انس في المنتدى








  رد مع اقتباس
تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب
قديم منذ /07-05-2010, 10:20 PM   #3

مبدع التحدي

مـايـبـاخ غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 17-5-2009
 رقم العضويـة : 6385
 نوع الإعاقة : حركيه رباعي
 المهنة : عمل استثماري
 الجنس : ذكر
 الجنسية : سعودي
 الإقامة : السعودية
 مجموع المشاركات : 1,445
 بمعدل : 0.42 في اليوم
 آخر زيارة : 12-01-2017 (04:49 PM)

رد: تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب




الـتـفـاح 3 أنـواع وألـوان

أحـمـر

أخـضـر

أصـفـر

أيـهـم الـمـقـصـود بـالـدراسـة والـفـوائـد ؟؟

بـارك الله فـيـك ع الـمـعـلـومـات









من مواضيع مـايـبـاخ في المنتدى








التوقيع
هي شدة يأتي الرخاء عقيبها ... وأسىً يُبشِّرُ بالسرور العاجل
وإذا نظرت فإن بؤساً عاجلاً ... للمرء خيرٌ من نعيمٍ زائل
  رد مع اقتباس
تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب
قديم منذ /07-05-2010, 10:54 PM   #4

أم الجميع
 
الصورة الرمزية بنت التحدي

بنت التحدي غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 12-8-2007
 رقم العضويـة : 570
 نوع الإعاقة : إعاقة حركية
 المهنة : إدارة شؤون الموظفين
 الجنس : انثى
 الجنسية : فلسطينية - عربية
 الإقامة : فلسطين
 مجموع المشاركات : 17,657
 بمعدل : 4.29 في اليوم
 آخر زيارة : 19-03-2018 (09:13 PM)

رد: تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب




يسلموووووووووووووووووووووووووو
بارك الله فيك
One Apple a day keep the doctor away










من مواضيع بنت التحدي في المنتدى








التوقيع

إن حظي كدقيق على الشوك نثروا - ثم جاؤوا بحفاة مع رياح يجمعوا
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن ، والعجز والكسل والبخل والجبن ، وضلع الدين وغلبة الرجال " دعاء الكرب: "لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلا الله رب السموات ورب العرش الكريم" " اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين ِ وأصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت "
  رد مع اقتباس
تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب
قديم منذ /07-05-2010, 10:55 PM   #5

لؤلؤة التحدي
 
الصورة الرمزية الدانه

الدانه غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 14-11-2008
 رقم العضويـة : 3379
 نوع الإعاقة : شلل اطفال
 تاريخ ميلاد طفلي : -
 المهنة : اعمل بالحاسب الالي بقطاع حكومي
 الجنس : انثى
 الجنسية : سعودية
 الإقامة : السعودية
 مجموع المشاركات : 8,488
 بمعدل : 2.32 في اليوم
 آخر زيارة : 02-03-2012 (07:35 PM)

رد: تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب




الله يعطيك العافية على المعلومات عن التفاحه










من مواضيع الدانه في المنتدى








التوقيع

علمت.. نفسي.. بنفسي.. حتي صرت .. لنفسي.. تلميذا.. ومعلماََ..!؟
  رد مع اقتباس
تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب
قديم منذ /13-05-2010, 07:32 PM   #6

مبدعه الافكار
 
الصورة الرمزية لياني

لياني غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 22-10-2009
 رقم العضويـة : 8217
 نوع الإعاقة : متلازمة داون
 تاريخ ميلاد طفلي : اختي ليان 11/12/2008
 الجنس : انثى
 الجنسية : طفلة
 مجموع المشاركات : 4,128
 بمعدل : 1.25 في اليوم
 آخر زيارة : 27-04-2017 (01:36 AM)

رد: تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب




مشكورة بنت فلسطين على المعلومات
انا اكل التفاح مرة بالشهرين
الان ساحرص على تناوله جيدا

شكرا لك جدا










من مواضيع لياني في المنتدى








التوقيع
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

أستغفر الله العظيم وأتوب اليه



اعتذر لكل من أخطأت بحقه أو ظلمته بقصد او بغير قصد بعلمي او بغير علمي
اللهم اغفر لي ذنوبي ما ظهر منها وما بطن

ادعوا لي بالتوفيق والهداية واعذروني عن أي خطأ صدر مني وساامحوني ارجوكم






"انا حلم الطفولة سابقا وأيومة قبلها "

مهما طالت السنون
وكثرت اعمارنا واموالنا وارزاقنا
فكلنا الى الموت راحلون
لا ندري متى وأين ربما الآن او غدا او ...
فاضغط هنا واستمع لآيات الله
لعلها تكون حجة لك لا عليك باذن الله
  رد مع اقتباس
تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب
قديم منذ /13-05-2010, 07:33 PM   #7

مبدعه الافكار
 
الصورة الرمزية لياني

لياني غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 22-10-2009
 رقم العضويـة : 8217
 نوع الإعاقة : متلازمة داون
 تاريخ ميلاد طفلي : اختي ليان 11/12/2008
 الجنس : انثى
 الجنسية : طفلة
 مجموع المشاركات : 4,128
 بمعدل : 1.25 في اليوم
 آخر زيارة : 27-04-2017 (01:36 AM)

رد: تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـايـبـاخ مشاهدة المشاركة
الـتـفـاح 3 أنـواع وألـوان

أحـمـر

أخـضـر

أصـفـر

أيـهـم الـمـقـصـود بـالـدراسـة والـفـوائـد ؟؟

بـارك الله فـيـك ع الـمـعـلـومـات
ارى انها صالحة ل 3 انواع

امم
تستطيع اكل 3 تفاحات باليوم
واحدة صفراء
واخرى حمراء
والاخيرة خضراء

حل منطقي









من مواضيع لياني في المنتدى








التوقيع
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

أستغفر الله العظيم وأتوب اليه



اعتذر لكل من أخطأت بحقه أو ظلمته بقصد او بغير قصد بعلمي او بغير علمي
اللهم اغفر لي ذنوبي ما ظهر منها وما بطن

ادعوا لي بالتوفيق والهداية واعذروني عن أي خطأ صدر مني وساامحوني ارجوكم






"انا حلم الطفولة سابقا وأيومة قبلها "

مهما طالت السنون
وكثرت اعمارنا واموالنا وارزاقنا
فكلنا الى الموت راحلون
لا ندري متى وأين ربما الآن او غدا او ...
فاضغط هنا واستمع لآيات الله
لعلها تكون حجة لك لا عليك باذن الله
  رد مع اقتباس
تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب
قديم منذ /15-05-2010, 12:48 AM   #8


 
الصورة الرمزية الوردة الجريحة

الوردة الجريحة غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 28-7-2009
 رقم العضويـة : 7133
 نوع الإعاقة : لا يوجد
 المهنة : اخصائية تربية خاصة
 الجنس : انثى
 الجنسية : فلسطينية
 الإقامة : فلسطين - غزة
 مجموع المشاركات : 4,042
 بمعدل : 1.19 في اليوم
 آخر زيارة : 09-09-2012 (12:34 AM)

رد: تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب




كل الشكر لكي علي المعلومات والنصائح القيمة

تسلمي










من مواضيع الوردة الجريحة في المنتدى








التوقيع
  رد مع اقتباس
تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب
قديم منذ /15-05-2010, 02:18 AM   #9


 
الصورة الرمزية أسد التحدي

أسد التحدي غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 20-3-2010
 رقم العضويـة : 10319
 نوع الإعاقة : سليم
 المهنة : ظابط شرطة
 الجنس : ذكر
 الجنسية : فلسطيني
 الإقامة : في قلب الألم
 مجموع المشاركات : 5,002
 بمعدل : 1.58 في اليوم
 آخر زيارة : 17-06-2013 (02:57 AM)

إرسال رسالة عبر MSN إلى أسد التحدي
رد: تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب




هههههههه شكرا لكم جزيلا ... السر دائما بالتفاح الأخضر لما له من فوائد :/
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
(3 يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
(4 يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
(5 يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
(6 مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
(7 يساعد على تفتيت حصى المرارة .
(8 غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
(9 مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
(10 يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
(11 يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

وبالهناء والشفاء يا طيبين وشوفو برنامج التفاح الاخضر علي قناة ام بي سي .. اكيد رح تستفيدو اكتر ..تحياتي لكم ولواضع المووضوع










من مواضيع أسد التحدي في المنتدى








التوقيع
  رد مع اقتباس
تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب
قديم منذ /15-05-2010, 04:06 AM   #10


 
الصورة الرمزية دمعة عمر

دمعة عمر غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 24-5-2007
 رقم العضويـة : 339
 نوع الإعاقة : حركيه
 المهنة : طالبه جامعيه
 الجنس : انثى
 الجنسية : ليبية
 الإقامة : ليبيا
 مجموع المشاركات : 10,970
 بمعدل : 2.62 في اليوم
 آخر زيارة : 22-06-2016 (03:11 AM)

رد: تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب




بارك الله فيك حبيبتي على نصائحك القيمة










من مواضيع دمعة عمر في المنتدى








التوقيع
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اليوم حدث سار في عائلتي ... اليوم ماّشاء الله نطق نوسا بجملة ابني هدية قسم التدريب وتطورات أطفال التوحد وتجارب الأهل 35 17-10-2012 10:41 PM
مرام على صفحات جريدة اليوم السعودية شاهدوها في عددد اليوم عبير القلم رياضات وإبداعـات متحدي الإعاقـة 24 09-07-2009 03:36 AM
شاب تزوج فتاة عمياء وصماء وبكماءومقعده بسبب تفاحة وحيدة القـصص والـروايــات 5 11-04-2009 11:01 PM
رمانة و حليب و تفاحة صمت الغروب القـصص والـروايــات 12 08-01-2009 08:07 PM
موزة في اليوم تغنيك عن الطبيب إعصار المشاعر ارشيف عيادة د.أمجد للطب البديل 12 22-05-2008 10:25 PM


منتـديـات تحــدي الإعـاقـه .. السنة 12، اليوم 276


Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 10:44 AM.
مختارات لاتتقدم بمساعدة الشخص ذو الإعاقة الا اذا طلب منك هو المساعده

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات تحدي الإعاقة - تصميم شركة المودة