الاحصائيات المتقدمة

تقليص

إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

كيف أتمكن من زيادة وزني

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • Font Size
    #1

    كيف أتمكن من زيادة وزني

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    دكتور أنا عندي إستفسار /

    أنا طولي ( 175 سم ) و وزني ( 53 كيلو ) و عمري ( 21 عام )

    اعناي من إنخفاض فيـ الوزن .. منذ الولادة .. نظامي الغذائي منوع جدا و كثيف منذ الصغر .. أحيان أقوم بعمل وجبتين للفطور ! و الغداء دسم و و العشاء كذالك .. و حتى في الاوقات العادية آكل أي شيء علما بأنو أنا نشيط جدا .. و حاصل على الحزام الأحمر بالتكواندو .. بس مدري شو المشكلة .. أخواني كلهم متوسطي الجسم ( مع الأكل زادت اوزانهم و العكس ) و كذالك امي و أبوي .. ^_^ فيـ حل !!!

  • Font Size
    #2
    رد: كيف أتمكن من زيادة وزني

    أخى عبدالجليل
    اهلا بك و سهلا
    اقدر رغبتك فى زيادة الوزن و لكن فقط اعلم انك فى نعمة و محسود
    ارى انه لا مشكلة طالما انك بكامل نشاطك و لا تعانى ضعفا عاما او انيميا لا سمح الله
    كما ان طبيعة حياتك كرياضى و بالتأكيد غذائك متوازن مما جعلك لا تزيد فى الوزن
    اهم ما يمكن ان اقوله لك ان تتأكد انك لا تعانى من زيادة فى نشاط الغدة الدرقية حيث انه يمكن تشخيصها عن طريق التحاليل المعملية
    و فى حالة انك بفضل الله سليم ...يبقى فقط ان تنتهج نظام غذائى لزيادة الوزن
    و فى هذه الحالة يكون ضمن اختصاص الدكتور أمجد هزاع
    و باذن الله يدخل المنتدى قريبا و يفيدك
    ارجو لك ان تنعم بتمام الصحة و العافية
    تقبل تحياتى

    تعليق


    • Font Size
      #3
      رد: كيف أتمكن من زيادة وزني

      الاخت الكريمه قطرة ندى .. لك جل إحترامي و عظيم إمتناني لردكـ السريع ع الموضوع
      بنسبة لمن قلت لكم باني رياضي فقط .. حبيت أبين لكم بأني نشيط جدا ولا اعاني من كسل أو تخاذل
      المشكلة من عهد قديم قبل أن أسجل بأحد النوادي
      كنت آكل و آكل و آكل .. ولا زيادة في الوزن تذكر

      كما أنني اتذكر قبل سنتين قررت مضاعفة الأكل دون ممارسة الرياضة و لمن وقفت على الميزان بعد شهر كامل
      كانت المفاجئة إنخفاض وزني لـ 47 كيلوا .. أي نقص 3 كيلووو

      تعليق


      • Font Size
        #4
        رد: كيف أتمكن من زيادة وزني

        اسأل الله ان يحقق لك مرآدك
        ياكريم يارزاق اكرم عليَ بشفاء ابنتي
        (وعسى ان تكرهوا شي وهو خير لكم )

        تعليق


        • Font Size
          #5
          رد: كيف أتمكن من زيادة وزني

          أشكركـ نظرت تفاؤل و لكـ بالمثل
          ودي و فائق إحتراميـ

          تعليق


          • Font Size
            #6
            رد: كيف أتمكن من زيادة وزني

            النحافة ليها كذا سبب وراثة اول نقص تغذية السبب الاول لازم دكتور يعالجه السبب الثانى سهل ممكن تعمل تحليل غدد وفى كمان دواء اسمه بروتزول علشان لو فى طفيليات فى الجسم دى بردو سبب خطير عشان انا كان عندى نفس المشكلة واتحلت والحمد لله

            تعليق


            • Font Size
              #7
              رد: كيف أتمكن من زيادة وزني

              الحمد لله .... شكرا لك اختي رانيا

              تعليق


              • Font Size
                #8
                رد: كيف أتمكن من زيادة وزني

                سلام عليكم انا اسمي نعيمة الجزائرية
                هل يمكنني ان اعرف فصيلة دمك اخي لعل استطيع مساعدتك ماذا قلت
                انا لم ادرس مهنة الطب مثل الاستاذة بارك الله فيها و لكن قلت يمكن ان اساعدك فقط
                حسنا هل يمكن ان تعطيني فصيلة دمك و جدول اكلك اليومي او الاسبوعي
                شكرااا اذا حبيت اكيد ???

                تعليق

                Loading...


                يعمل...
                X