تويت
نصف كيلو جزر
نصف كيلو القرعة الحمرا
حبة متوسطة من بطاطا
حبة متوسطة من اللفت
1 لتر من عصير البرتقال
سكر حسب الذوق
الطريقة
نقوم بقطع الجزر, بطاطا واللفت والقرعة الحمرا إلى مربعات ونقوم بغليها بالماء,ومن بعد ما تصلق نصفيها ونخليها حتى تبرد ونضيفو ليها جميع العناصر ونطحنها في خلاط كهربائي.
نضعها في الثلاجة لكي تبرد وبالهناء والشفاء
منقول
نصف كيلو القرعة الحمرا
حبة متوسطة من بطاطا
حبة متوسطة من اللفت
1 لتر من عصير البرتقال
سكر حسب الذوق
الطريقة
نقوم بقطع الجزر, بطاطا واللفت والقرعة الحمرا إلى مربعات ونقوم بغليها بالماء,ومن بعد ما تصلق نصفيها ونخليها حتى تبرد ونضيفو ليها جميع العناصر ونطحنها في خلاط كهربائي.
نضعها في الثلاجة لكي تبرد وبالهناء والشفاء
منقول
تعليق