الاحصائيات المتقدمة

تقليص

إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

ماذا يجب ان تعرف عن انخفاض ضغط الدم ؟؟؟؟؟

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • Font Size
    #1

    ماذا يجب ان تعرف عن انخفاض ضغط الدم ؟؟؟؟؟

    انخفاض ضغط الدم (Hypotension)


    السؤال الأهم عند الحديث عن قراءات ضغط الدم، هو لماذا هناك ضغط للدم أصلاً؟ ولماذا هناك حديث للأطباء عن حد ومقدار طبيعي له؟. والجواب هو أن الجسم يحتاج أن يكون في الشرايين مقدار معين من الضغط كي يتمكن الدم من الجريان داخلها والوصول إلى أعضاء الجسم التي هي بأمس الحاجة إليه. ولذا حينما يرتفع ضغط الدم فإن الدم سيصل بقوة إلى الأعضاء المهمة في الجسم كالقلب والدماغ والكلى، وبالتالي فإن قوة اندفاع الدم ستؤذيها. أما عندما يحصل انخفاض في مقدار ضغط الدم فسوف لن تصل إلى هذه الأعضاء كمية كافية من الدم، وبالتالي ستتأذى..

    وإذا كان ارتفاع الضغط يعتبر من المشاكل الصحية التي لها مضاعفات وآثار عكسية سلبيه و وخيمة على القلب والشرايين ،يعتبر انخفاض ضغط الدم مؤشر للصحة الجيدة، كثير من الأشخاص الأصحاء يمتازون بأن ضغط الدم لديهم منخفض وهو طبيعي بالنسبة لهم ، وهو مؤشر على أن القلب وكذلك الرئتين والأوعية الدموية بحاله جيده ويعملون بشكل جيد أيضاً


    وضغط الدم المنخفض هو الحالة التي تجري فيها دورة الدم في الجسم تحت ضغط اقل من الضغط الطبيعي للانسان.

    ويكون تحديده مرهوناً بالشخص الذي يحدث له واذا لم يصاحب ضغط الدم المنخفض اعراض اضافية مثل الاغماء او نوبات الدوخة (الدوار) مابين حين وآخر فانه لايعد ضاراً بالصحة

    ويجب ان نعلم ان انخفاض ضغط الدم لايعتبر مرضاً بل بالعكس فان الضغط المنخفض سبب رئيسي في العيش لمدة طويلة، وعليه يجب ان يعمل شيء لرفع ضغط الدم، بل من الواجب ان تؤخذ مواد تساعد على تنظيم الضغط فقط، وذلك عندما يعاني اصحاب الضغط المنخفض من الكسل والشعور بالدوخة او الارتخاء او غيرها من الاعراض.

    ما هي الأعراض المصاحبة لانخفاض ضغط الدم؟

    * كما ذكرنا فإن الأطباء اليوم يعتقدون أن عدم وجود أعراض مرضية حال انخفاض قراءات ضغط الدم، أمر لا يدعو للقلق بل الشعور بالأمان والرضا. وهناك جملة من الأعراض التي تعكس بالدرجة الأولى نقص تزويد أعضاء الجسم المهمة بالدم، كما وقد تعكس بالدرجة الثانية الأسباب المرضية لانخفاض الضغط.وتشمل:
    ـ الشعور بالدوخة.
    ـ الإغماء.
    ـ عدم القدرة على التركيز الذهني، والاكتئاب،والقلق, والشعور بالإرهاق.
    ـ غشاوة في الإبصار أو زغللة العين.
    ـ الغثيان، والإحساس بالعطش.
    ـ برودة الأطراف أو شحوب لون الجلد عن اللون الوردي الطبيعي في كف اليد مثلاً.
    _تسارع وتيرة التنفس وقلة عمق أخذ النفس..

    ماهي أشكال انخفاض ضغط الدم..؟
    أكثرهم شيوعاً هما ما يصاب به الكبار وما يصاببه الصغار من العمر:

    -1 انخفاض ضغط الدم عند المسنين: كثير من المسنين و كبار العمر قد يشعرون بدوخه، وأحياناً شبه إغماء ،عندالنهوض المفاجيء و السريع من السرير أو المقعد، خاصةً إذا كان الجلوس لفتره زمنيه طويله، أوبعد تناول وجبة طعام ثقيله ، وهو ما يعرف طبياً "بانخفاض الضغط الإنتصابي "، يصيب عادةً كبار العمر بنسبة 10 الى 20%، حيث لا يستطيع الجسم أن ينظم ضغط الدم بسرعه، بعد التغيرات في وضع الجسم من حالة الإنحناء أو النوم إلى حالة الوقوف المفاجيء ، عندها يشعر للحظات بدوخه بسبب النقص المفاجيء لخلاياالدماغ للأُكسجين، لذلك ينصح هؤلاء الأشخاص بأن يتحاشوا النهوض السريع و المفاجيء،وأن يتم على مراحل وبشكل تدريجي ،كأن يجلس أولاً على السرير لفتره زمنيه ومن ثميقف قبل البدء بالمشي.

    يحدث بكثرة عند الأشخاص الذين يتناولون أدوية مخفضا للضغط ،وفي حالات التوتر والانفعالات النفسية،وعند الذين يعانون من تصلب الشرايين وداء السكري ، أحياناً قد يحدث بعد تناول وجبة طعام فيشعر بدوخة وشبه إغماء .
    هذا النوع من انخفاض الضغط ،قد يحصل أيضاً للأشخاص العاديين الطبيعيين ،هناك عدة أسباب ،أهمها الجفاف بسبب نقص السوائل و الأملاح عادةً بسبب الإسهال و الاستفراغ أو حتى كثرة نزف الدم خلال الدورة الشهرية عند النساء ،كما أن المكوث لفترات زمنيه طويلة من دون طعام أو شراب ،أو المكوث طويلاً تحت أشعة الشمس خاصةً في فصل الصيف كل هذه العوامل تؤدي إلى نقص السوائل والجفاف ،وإلى انخفاض في ضغط الدم .

    -2 انخفاض ضغط الدم عند الشباب و صغار العمر: كثير من الأشخاص صغار العمر قد ينخفض الضغط لحظياً، فيشعر بدوار ودوخه،مرافقه لغثيان و قيء، لمجرد رؤيته لدم أحمر أو سماعه لأخبار سيئه ،أو عند إعطائه إبره إما كعلاج ،أو لعمل فحوصات مخبريه وغيرها من الحالات ، فيشعر الشخص بالدوخه وبعدم ارتياح في المعده ، بينما يصبح وجهه شاحباً وبارداً مع تعرق ،و أحياناً قد يصل الوضع إلى أكثر صعوبةً من ذلك ، بحيث لا يقوى على الوقوف لفتره طويله من الوقت،عدا عن أعراض أُخرى قد يشعر بها مثل الهبوط العام ،التعرق ، تشوش في الرؤيه وقديصل الوضع إلى حالة من الإعياء والإغماء والسقوط على الأرض.

    لكن ماهي أسباب الإصابة بانخفاض ضغط الدم..؟

    كثير من الناس الطبيعيين والذين يتمتعون بصحة جيدة لديهم انخفاض في ضغط الدم، فمحترفو الألعاب الرياضية ومن يمارسون التمارين الرياضية بانتظام، وكذلك من يهتمون بالغذاء الجيد والوزن والامتناع عن التدخين، إضافة إلى الحوامل وخلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل على وجه الخصوص، كلهم ربما لديهم انخفاض في ضغط الدم بشكل طبيعي وغير مؤذٍ.

    وهناك حالات ينخفض فيها الضغط مثل تناول بعض الأدوية لأسباب عدة لكنها أدوية مخفضة للضغط أساساً كمدرات البول أو بعض حالات خفقان القلب. وبعض أدوية الاكتئاب والأمراض العصبية من آثارها الجانبية خفض ضغط الدم أيضاً. لكن هناك بالمقابل حالات مرضية في القلب أو الغدد الصماء تسبب انخفاض الضغط، مثل بطء نبضات القلب و قصور و ضعف عضلة القلب أو أمراض بعض صمامات القلب، وانخفاض أو ارتفاع إفرازات الغدة الدرقية أو نقص إفراز الغدة فوق الكلوية. أما لدى مرضى السكري فأسباب انخفاض ضغط الدم متعددة وتستدعي اهتمام الطبيب بها . وأكثر الحالات هي حالات الجفاف لأي سبب كان، ارتفاع درجة حرارة الجسم والنزيف الدموي،وفقر الدم, والالتهابات الميكروبية، وحالات الحساسية المفرطة وأمراض الكبد. وهي ما تستدعي تدخلاً طبياً لمعالجتها بصفة مستعجلة.

    ماذا عن العلاج المناسب .؟
    يتوجه العلاج بالدرجة الأولى نحو تخفيف الأعراض والعودة بمقدار ضغط الدم إلى معدله الطبيعي، وهو ما يقرره الطبيب المعالج. لكن العناية الشخصية للوقاية من انخفاض الضغط تتوجه نحو عدم إهمال تناول السوائل من ماء أو غيره عند ارتفاع درجات الحرارة أو ممارسة المجهود البدني. والحرص على تناول الوجبات الصحية، التي تشمل تناول الفواكه والخضار المحتوية على السوائل والأملاح والفيتامينات والمعادن، وهي كلها تحمي الجسم وتحافظ على الضغط. أما الإكثار من تناول الملح بالذات بشكل روتيني فأمره يترك للطبيب المعالج ونصائحه المناسبة لحالة الإنسان، لكن في حالات ظهور أعراض الانخفاض فإن تناول الملح مع السوائل يُسهم أنياً في رفع مقدار الضغط
    لكن كيف يمكننا الوقاية من انخفاض ضغط الدم ...؟
    هناك أيضا عدة وصايا وارشادات للأشخاص الذين يشكون من حين إلى آخر من انخفاض في ضغط الدم كوقايه ومنها: تناول كميات كبيره من الماء و السوائل ،وتفادي الجفاف خاصةً فيüفصل الصيف الحار، وعدم اللجوء إلى التناول المفرط للملح، كوسيله لرفع ضغط الدم .
    ارتداء الجوارب الطبيه، وذلك لتحسين رجوع الدم من أسفل الجسم باتجاه القلب و الدماغ، خاصةً اولئك الذين يعانون من الدوالي في الأرجل.
    تحريك الأرجل،عند البقاء في وضعية الوقوف لفتره طويله.
    تناول عدة وجبات طعام خفيفه، على فترات طوال اليوم ، وعدم التجويع وتفادي وجبات الطعام الثقيلهوالكبيره ،خاصةً تلك المليئه بالسكريات والحلويات.
    وأخيراً إذا ما شعر شخصٌ ما بدوخه أو بنوع من الإغماء، فينصح أن يستلقي أو بمساعدة غيره وأن يرفع قدميه إلىمستوى أعلى من مستوى القلب والرأس وذلك في محاوله لإرجاع كميه أكبر من الدم والسوائل إلى الدماغ...

    منقول بتصرف للفائدة
    التعديل الأخير تم بواسطة قطرة ندى; الساعة 08-12-2008, 07:10 AM.

  • Font Size
    #2
    مشكوره اختي الكريمه على الموضوع الموفيد
    [read]
    التفاؤل هو الحياة
    [/read]

    تعليق


    • Font Size
      #3
      [align=center][/align]أختى الحبيبة ميشو
      [align=center][/align]الشكر كله لوجودك حبيبتى ......الموضوع نور بطلتك الحلوة
      [align=center][/align]دمت بود أختى الحبيبة

      تعليق


      • Font Size
        #4
        جزاكِ الله خيرا أختي الغالية

        وفقكِ الله لما فيه خير وأسعدك

        كل عام وأنتم بخير

        وعيدك مبارك


        يا حي يا قيوم
        برحمتك أستغيث
        أصلح لي شأني كله
        ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين
        اللهم آمين
        ربِّ اشرح لي صدري
        ويسر لي أمري
        واحلل عقدة من لساني
        يفقهوا قولي
        اللهم آمين

        اللهم اروي قلبي بالإيمان
        من فضلك افتح الرابط واقرأ المحتوى:
        http://www.7alm-3shg.com/M7AL/7c7/Index.htm

        تعليق


        • Font Size
          #5
          بارك الله فيك ......على الموضوع القيم

          تعليق


          • Font Size
            #6
            المشاركة الأصلية بواسطة صمت الغروب مشاهدة المشاركة
            جزاكِ الله خيرا أختي الغالية

            وفقكِ الله لما فيه خير وأسعدك

            كل عام وأنتم بخير

            وعيدك مبارك


            اختى الحبيبة
            بارك الله فيك حبيبتى و منحك الله الصحة و العافية
            و كل عام و انت بخير

            عساكم من عواده حبيبتى

            تعليق


            • Font Size
              #7
              المشاركة الأصلية بواسطة ahmed abady مشاهدة المشاركة
              بارك الله فيك ......على الموضوع القيم

              أخى العزيز أحمد

              سعدت جدا بمرورك و اتمنى ان تكون اصبت فائدة من قرائته

              جزاك الله خيرا
              و لك منى كل التحية

              تعليق


              • Font Size
                #8
                شكراً جزيلاً لكِ دكتورتنا قطرة ندى


                على هذا الموضوع القيم والمفيد


                من خلاله عرفت معلومات ما كنت أعرفها سابقاً


                تسلمين عزيزتي


                ربي يعطيك العافية

                تعليق


                • Font Size
                  #9
                  شكرا لك دكتوره على هذا الموضوع القيم
                  اللهم يارب مسني وأهلي الضر وأنت أرحم الراحمين

                  تعليق


                  • Font Size
                    #10
                    المشاركة الأصلية بواسطة فتافيت سكر مشاهدة المشاركة
                    شكراً جزيلاً لكِ دكتورتنا قطرة ندى


                    على هذا الموضوع القيم والمفيد


                    من خلاله عرفت معلومات ما كنت أعرفها سابقاً


                    تسلمين عزيزتي


                    ربي يعطيك العافية

                    أختى الحبيبة فتافيت السكر
                    كم سعدت بمرورك و كم سعدت ان الموضوع اضاف لك الجديد و هذا ما يهم
                    كل الفرح لوجودك أختى الغالية
                    دمت بود

                    تعليق


                    • Font Size
                      #11
                      المشاركة الأصلية بواسطة تناهيد مشاهدة المشاركة
                      شكرا لك دكتوره على هذا الموضوع القيم
                      اخى تناهيد
                      دائما وجدت الأهتمام كبير بارتفاع ضغط الدم و لكن الكل غافل عن انخفاضه
                      مما دعانى لطرح هذا الموضوع
                      اتمنى أن يكون الموضوع افادكم و لو بالشىء القليل
                      و اتمنى لك ايضا الصحة و العافية و كل الخير
                      تقبل منى كل التحية

                      تعليق


                      • Font Size
                        #12
                        غاليتي قطرة ندى
                        طرح رااائع ومميز
                        بارك الله فيك
                        دمتِ بحفظ الله



                        تعليق


                        • Font Size
                          #13
                          المشاركة الأصلية بواسطة امتنااان مشاهدة المشاركة

                          غاليتي قطرة ندى

                          طرح رااائع ومميز
                          بارك الله فيك
                          دمتِ بحفظ الله
                          أختى الحبيبة امتنان
                          أسعدنى مرورك جدا .....و اسعدتنى كلماتك جدا
                          كل الفرح لوجودك مع أطيب امنياتى لك بدوام الصحة و العافية
                          دمت بود أختى الحبيبة

                          تعليق


                          • Font Size
                            #14
                            معلومات مفيدة
                            تسلمى حبيبتى
                            بارك الله فيكِ

                            اللهم انصر بلاد الإسلام واحفظ بلادنا الغالية مصر
                            وارزق أهلها الأمن والأمان

                            تعليق


                            • Font Size
                              #15
                              المشاركة الأصلية بواسطة سمية مشاهدة المشاركة
                              معلومات مفيدة
                              تسلمى حبيبتى
                              بارك الله فيكِ

                              أختى الحبيبة سمية
                              كم اسعدنى تواجدك .....و اتمنى لك كل الصحة و العافية
                              كل الشكر لوجودك حبيبتى
                              دمت بكل الود

                              تعليق

                              Loading...


                              يعمل...
                              X