تخلّصي من الهالات السوداء بطرق بسيطة

[حنونة مصر]

تحدث الهالات السوداء التي تظهر تحت العين، للفتيات حالات من القلق والحرج، ويعود ظهور هذه الهالات إما السهر، أو تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين، أو التقدم في السن. وللتخلص من هذه الهالات، قدّمت خبيرة التجميل مروة جميل خطوات مفيدة للتخلص منها، تتمثل في الطرق التالية:
- عمل "كمادات" من شرائح الخيار الطازج للعينين، وذلك بتغميض العينين، وضع شرائح الخيار فوق كل عين، بحيث تلامس الجلد المحيط، مع الاسترخاء لمدة ربع ساعة.
- استخدام كمادات عصير النعناع، وذلك بوضع قطن في عصير النعناع ووضعها على العين مع الاسترخاء لمدة عشر دقائق.
- استخدام كمادات شرائح البطاطا، "كبديل لشرائح الخيار"، وذلك بتغميض العينين ووضع شريحة من البطاطا فوق كل عين مع الاسترخاء لمدة ربع ساعة أيضًا.
- دهن الهالات الداكنة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع.
- وضع كمادات من الشاي الدافئ لمدة عشر دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة خمس دقائق.
وشددت مروة جميل على ضرورة أخذ قسط كافٍ من النوم مع تجنب الإجهاد النفسي والجسماني، مع الاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغني بعنصر الحديد على وجه الخصوص.