تويت
يعاني الكثير من الاشخاص من عجز المواجهة وعدم قدرتهم على التعبير امام الوالدين مثلا او امام الاخرين ان الشكل الظاهري لهذه المشكلة يتمثل في قصور القدرة على التعبير عن التفكير والمشاعر فهم يبذلون جهودا مضنية كي يتواصلون مع منهم حولهم (حتى المقربين وفي والموضوعات التي لا تمثل تهديدا أو مشقة ) فهم يدركون الموضوعات العادية على أنها مهددة ومصادر للمشقة وبالرغم من ذلك هذه الجهود تبوء بالفشل وهذا ربما يعكس أحد أمرين؛
1- قصور في خبرات ومهارات التواصل الفعال مع الآخرين؛ وهذا القصور ناتج عن عوامل أسرية وتربوية ومجتمعية وثقافية؛
2- وجود اضطرب انفعالي ما كالقلق
وتحديد طبيعة المشكلة تتطلب البحث في كلا الجانبين وبناء على ذلك يمكن وضع برنامج علاجي وفقا لطبيعة المشكلة.
وكي يتواصلون بصورة فعالة مع الآخرين عموما يجب عليهم التدرب على إتقان أدوات التواصل الفعال ومنها؛
1- التهيئة والإعداد للموضوع؛
2- الحديث بوضوح وبهدوء؛
3- وضوح وقوة الصوت؛
4- ذكاء الطرح للحديث؛
5- الإتقان المعرفي واللغوي؛
6- خلو الشخص من الاضطرابات العضوية أو الانفعالية؛
ومن معوقات التواصل الفعال؛
1- غياب الهدف في موضوع الحديث؛ (سطحية الحديث والكلام الفارغ)؛
2- الأحكام المسبقة على النتائج؛
3- الإصابة ببعض الأمراض العضوية؛
4- الاضطرابات الانفعالية والنفسية؛
5- الفروق العمرية؛
6- الفروق الفردية والمعرفية؛
العـــــــــــــلاج
1- تطوير الجانب المعرفي عبر القراءة في الموضوعات الحياتية اليومية للناس لأنها تشكل صلب الأحاديث؛ عبر المجلات والصحف؛
2- التمكن من الثقافة والمعرفة العلمية؛
3- الإكثار من التواصل مع الأقارب كل ثلاثة أيام مباشرة أو عبر الهاتف لاكتساب أسلوب الحديث؛
4- التواصل مع الأصدقاء والزملاء كل أسبوع؛
5- تخصيص عشر دقائق يوميا/ أسبوعيا للحديث أمام الأسرة عن موضوع من موضوعات الساعة؛
دمتم بخير
1- قصور في خبرات ومهارات التواصل الفعال مع الآخرين؛ وهذا القصور ناتج عن عوامل أسرية وتربوية ومجتمعية وثقافية؛
2- وجود اضطرب انفعالي ما كالقلق
وتحديد طبيعة المشكلة تتطلب البحث في كلا الجانبين وبناء على ذلك يمكن وضع برنامج علاجي وفقا لطبيعة المشكلة.
وكي يتواصلون بصورة فعالة مع الآخرين عموما يجب عليهم التدرب على إتقان أدوات التواصل الفعال ومنها؛
1- التهيئة والإعداد للموضوع؛
2- الحديث بوضوح وبهدوء؛
3- وضوح وقوة الصوت؛
4- ذكاء الطرح للحديث؛
5- الإتقان المعرفي واللغوي؛
6- خلو الشخص من الاضطرابات العضوية أو الانفعالية؛
ومن معوقات التواصل الفعال؛
1- غياب الهدف في موضوع الحديث؛ (سطحية الحديث والكلام الفارغ)؛
2- الأحكام المسبقة على النتائج؛
3- الإصابة ببعض الأمراض العضوية؛
4- الاضطرابات الانفعالية والنفسية؛
5- الفروق العمرية؛
6- الفروق الفردية والمعرفية؛
العـــــــــــــلاج
1- تطوير الجانب المعرفي عبر القراءة في الموضوعات الحياتية اليومية للناس لأنها تشكل صلب الأحاديث؛ عبر المجلات والصحف؛
2- التمكن من الثقافة والمعرفة العلمية؛
3- الإكثار من التواصل مع الأقارب كل ثلاثة أيام مباشرة أو عبر الهاتف لاكتساب أسلوب الحديث؛
4- التواصل مع الأصدقاء والزملاء كل أسبوع؛
5- تخصيص عشر دقائق يوميا/ أسبوعيا للحديث أمام الأسرة عن موضوع من موضوعات الساعة؛
دمتم بخير
تعليق