متلازمة داون وتنمية العضلات الدقيقة

[ام محمود]

متلازمة داون وتنمية العضلات الدقيقة --------------------------------------------------------------------------------تمارين لتنمية العضلات الدقيقة -----العضلات الدقيقة هي الاصابع واليدوالطفل المعاق لدية صعوبة في مسك الالعاب او التقاط الاشياءفعلي الام تنمية وتقوية عضلتة الديقةباساليب عديدةباعطائة لعبة بلاستيكية يضغط عليهااو التقاط الخرز او الزبيباللعب بالصلصالواليكم بعض من التمارين لعمر اكبر---------------------------------------------------------------------------تمرين تمزيق وتجعيد الورق.. هذا التمرين يمكن القيام به خلال اليوم، بعد الانتهاء من الواجب الصفي، في أثناء الحصص الفنية وفي المنزل.الهدف من التمرين..زيادة القوة العضلية للأصابع واليد – وتحسين التآزر الحركي البصري - والتحكم بحركات الأصابع.المواد المستخدمة..1. الأوراق من مختلف الأحجام والسمك والأنواع ويمكن استخدام ألوان مختلفة. (من أوراق رقيقة ناعمة الملمس إلى أوراق خشنة غليظة).2. سلّة صغيرة أو أوراق برسومات مفرغة.طريقة العمل..1. احضري الأوراق السابقة والأفضل التدرج من الأوراق الرقيقة ثم استخدام الأوراق الخشنة السميكة.2. اطلبي من الطفل تمزيق الورقة إلى قطع صغيرة وفي كل مرة يمزق قطعة من الورق يقوم بتجعيدها وتدويرها باستخدام يد واحدة فقط عن طريق الأصابع، ثم يقوم بمحاولة التهديف والتصويب داخل السلّة (أما إذا اخترت الرسومات المفرغة، فأحضري ورقة برسومات كبيرة ويقوم الطفل بإلصاق الأوراق بعد تجعيدها داخل الرسوم المفرغة).3. يستمر الطفل بتمزيق الأوراق وتجعيدها إلى أن تنتهي جميع الورقة ثم كرري التمرين باليد الأخرى.ملاحظات..1. إذا كانت اليدين ضعيفتين فيقوم بعمل التمرين بالإبدال بين اليدين.2. إذا لم يستطع الطفل أن يقوم بالتمرين وتقطيع الورقة باستخدام يد واحدة فقط وذلك بسبب ضعفها الشديد، اطلبي منه القيام به باستخدام اليدين معا (ثم تدريجيا بكل يد على حدة).3. الهدف الذي يصوب عليه الطلب بعد الانتهاء من تجعيد الورقة (كالسّلة مثلا) قومي بتحريكها (قريبا أو بعيدا عنه) اعتمادا على مدى مهارة التآزر الحركي البصري لديه ومع التكرار وتحسن التآزر قومي بإبعاد السلّة مسافة أبعد، أما إذا تمت باستخدام الرسومات المفرغة وإلصاق الورق عليه فاستخدمي الرسومات الكبيرة الحجم ودون زوايا حادة كثيرة ثم تدريجيا قومي بتصغير الرسومات.4. قومي باستخدام أوراق أكثر سماكة وشجعي الطفل على تمزيق وتجعيد قطع أكبر مع تحسن القوة العضلية لليد.5. عند إتقانها يمكنك استخدام أدوات مختلفة مثل المعجون الملون حيث يقوم الطفل بتقطيع المعجون بيد واحدة ثم تدويرها إلى دوائر صغيرة ويمكن كذلك إلصاقها على رسومات أو عمل أشكال مختلفة بها عند الانتهاء من تقطيعها وتدويرها (ثم قومي بالتمرين بكل يد على حدة).تمرين البيض في العش.. الهدف من التمرين..زيادة القوة العضلية للأصابع واليد – وتحسين التآزر الحركي البصري - والتحكم بحركات الأصابع.المواد المستخدمة…قومي بإحضار معجون – صلصال- أو عجين. (كلما كانت المواد أقسى تكون جيدة لتقوية العضلات لكن دائما تدرجي من اللين إلى الأكثر قسوة).تمرين لحركات اليد الدقيقة…المواد المستخدمة…معجون علاجي خاص له مقومات مختلفة (ابدئي باستخدام مقاومات قليلة ثم تدريجيا مع التحسن استخدمي مقاومة أكبر) – أزرار مختلفة الأحجام والأشكال – حبوب متنوعة – مكعبات صغيرة الحجم.طريقة العمل…1. باستخدام أطراف الأصابع (طرف الإصبع الكبير مع طرف الأصابع الأخرى بحيث تستخدم كل مرة إصبع مختلف مع الإصبع الكبير) يقوم الطفل بالضغط على المعجون وتشكيله على شكل اسطوانة أو عصى طويلة ثم بأطراف الأصابع يقوم بالضغط عليها من الأمام إلى نهاية الشكل.2. أحضري أزرار مختلفة والحبوب والمكعبات واطلبي من الطفل أن يثبتها على المعجون.3. بالإمكان عمل أشكال مختلفة لوجوه أو أشكال مختلفة للحيوانات وأشكال الهندسية يتم تزيينها بأنواع مختلفة من الحبوب والأزرار (وكلها تشجع على تحسين المهارات الدقيقة لليد وفصل حركة الأصابع عن بعضها).4. عند الانتهاء من اللعب اطلبي من الطفل نزع تلك الحبوب والأزرار لأن نزعها يتطلب مقاومة ضد حركة الأصابع مما يعمل على زيادة القوة العضلية لليد.طريقة العمل…1. يقوم الطفل بعمل كرة من الصلصال (أو أي مادة استخدمت) في راحة اليد.2. ثم يقوم بالضغط على مركز الكرة باستخدام الإصبع الكبير لكلتا اليدين، وباستخدام باقي الأصابع يقوم بتشكيل العش على شكل نصف كرة مفرغة.3. لعمل البيض يقوم بقرص قطع من المعجون وتقطيعها باستخدام الأصابع وتدويرها بأطراف الأصابع (مرة باستخدام إصبعين ثم بثلاثة ثم بجميع الأصابع) وتدويرها على شكل البيضة ووضعها في العش.4. في النهاية يقوم الطفل بقطع قطعة كبيرة من المعجون وتدويرها مشكلا طائر ليجلس فوق البيض. بنفس الطريقة السابقة بالإمكان استخدامها لكتابة أحرف وكلمات بالمعجون ونقاط الحروف يتم عملها كما يتم عمل البيض، وللفتيات يمكن عمل أساور وسلاسل بالمعجون يتم لبسها في اليد وحول العنق.

[ام محمود]

هناك عدد كبير من التمارين التي يمكن الاستفادة منها في تنمية العضلات الدقيقة لدى الاطفال الاهم هي شعور الطفل بالرغبة في مثل هذه الاعمال حتى تتم الفائدة ومنها على سبيل المثال لا الحصر 1- الماء وذلك لحب الاطفال للماء بحيث يستخدم الطفل وعائيين واحد مملوء بالماء والثاني فارغ ويتم نقل الماء الى الوعاء الاخر بعملية العصر في استخدام اسفنجة لحمل الماء الى الوعاء الفارغ .2- التراب ( الرمل) وهي ايضا من اكثر الشياء المحببة للاطفال بيحث يوضع الرمل في وعاء مع عدد من (الجلول) (البنور ) او اي اسماخر او اي شيء اخر ويطلب من الطفل البحث عنه في داخل الرمل ( هذة الطريقة من اسرع الطرق في تنمية العضلات الدقيقة .تمرين لحركات اليد الدقيقة…المواد المستخدمة…معجون علاجي خاص له مقومات مختلفة (ابدئي باستخدام مقاومات قليلة ثم تدريجيا مع التحسن استخدمي مقاومة أكبر) – أزرار مختلفة الأحجام والأشكال – حبوب متنوعة – مكعبات صغيرة الحجم.طريقة العمل…1. باستخدام أطراف الأصابع (طرف الإصبع الكبير مع طرف الأصابع الأخرى بحيث تستخدم كل مرة إصبع مختلف مع الإصبع الكبير) يقوم الطفل بالضغط على المعجون وتشكيله على شكل اسطوانة أو عصى طويلة ثم بأطراف الأصابع يقوم بالضغط عليها من الأمام إلى نهاية الشكل.2. أحضري أزرار مختلفة والحبوب والمكعبات واطلبي من الطفل أن يثبتها على المعجون.3. بالإمكان عمل أشكال مختلفة لوجوه أو أشكال مختلفة للحيوانات وأشكال الهندسية يتم تزيينها بأنواع مختلفة من الحبوب والأزرار (وكلها تشجع على تحسين المهارات الدقيقة لليد وفصل حركة الأصابع عن بعضها).4. عند الانتهاء من اللعب اطلبي من الطفل نزع تلك الحبوب والأزرار لأن نزعها يتطلب مقاومة ضد حركة الأصابع مما يعمل على زيادة القوة العضلية لليد.

[ام محمود]

تنمية العضلات الدقيقة في اليد :: : : موضوع هام لكل ام طفلها معاق مهم مهم مهم كلنا يعرف دور اليد في تنمية الإدراك لدى الطفل باعتبارها أول ما يتعرف عليه الطفل من أعضاء جسمه ، ولهذا الغرض يمكنكم استخدام المراحل التالية الخاصة بالعضلات الدقيقة للطفل وذلك لتقييمه وتحديد المرحلة اللاحقة اللازم تدريبه عليها، وهي مرتبة حسب التسلسل الزمني للطفل من الميلاد وحتى عمر 6 سنوات: 1- الإمساك بالأشياء لفترة قصيرة (القبض عليها بالأصابع وراحة اليد).2- القدرة على القبض على جسم يمسكه شخص آخر.3- نقل الأشياء من يد إلى أخرى4- التقاط أشياء صغيرة بالإبهام والسبابة.5- وضع الأشياء على الأرض.6- استعمال الإصبع لاكتشاف الأشياء ولمسها.7- ضرب لعبة ما بالعصا أو المطرقة.8- رسم علامات بقلم الرصاص أو الألوان (أو بالإصبع على الرمل).9- وضع مكعب فوق آخر10- الخربشة لفوق وتحت –التلوين- (استعمال قلم الرصاص أو الأصابع على الرمل)11- تقليب صفحات كتاب صفحة صفحة.12- رفع غطاء علبة كرتونية.13- صف مكعبين أو أكثر، لصنع قطار.14- التلوين بالفرشاة.15- بناء برج من 6 مكعبات على الأقل.16- تمزيق صفحة من مجلة أو صحيفة للحصول على قطعة منها.17- شك خرزات كبيرة في خيط (أو تمرير خيط من ثقوب كبيرة في بطاقة).18- الخربشة الدائرية.19- فتح غطاء علبة (حلزوني).20- قص خط مستقيم من الورقة بالمقص.21- سكب الماء من كوب لآخر.22- الرسم بالفرشاة عموديا وأفقيا23- وضع الغطاء على العلبة الكرتونية24- البناء بالمكعبات.25- صنع أشكال من المعجونة (الصلصال)26- طي ورقة مربعة من المنتصف.27- قص أشكال بسيطة 28- قص القماش بالمقص29- لف خيط على شكل كرة.30- وضع صامولة على برغي وشدها31- شك خرزات صغيرة في خيط32- تمرير شريط الحذاء في ثقوبه33- جمع البطاقات فوق بعضها بشكل مرتب34- استخدام المفتاح لفتح الباب35- دق مسامير في قطعة خشب36- فك عقدة (رباط)37- ربط عقدة بسيطة38- نسخ رسم دائرة39- نسخ الشكلين (y,x)40- قص صورة بدقة (صورة حيوان مثلا)41- رسم رجل وبيتهناك الكثير من الانشطة التي تساعد على تطوير الحركات الدقيقة مثل:تلوين بعض الصور بالملتينة عوضا عن الالوان الخشبية ويتم ذلك بأن يحاول الطفل تعبئة الرسمة بالملتينة وهذا يحتاج الي حركات دقيقة وايضا الى تأزر حركي بصري.والضغط علي الدبابيس من التمارين المهمة وتمارين مسك القلم وبرية وتمرين عصر الاسفنجةووضع الماء بالوعاءجزاكم الله خيرا تم تجميعه من مواقع كثيرة

[ســاتيدمــا]

غاليتي:

أم محمود..

[ام محمود]

الله يحفظك ويارب يبارك في اخيكي

[ام حسام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مجهود رائع اختي الحبيبه 0

وفقك الله واسعدك بشفاء ابنك الغالي 0

موفقة بإذن الله ... لكي مني أجمل تحية .

[ام محمود]

جزاكي الله خيرا اختي ام حسام
اللهم امين يارب يتقبل دعواتك الطيبه واياكم
نسعد ونقر اعيننا بابنائنا
ويارب يسخرنا لخدمه ابنائنا

[ام حموز]

رد: متلازمة داون وتنمية العضلات الدقيقة

الله يخليك لابنك محمــود ويخليك للمنتدى

[ام محمود]

رد: متلازمة داون وتنمية العضلات الدقيقة

ويخليلك حبايبك
نورتي المنتدي واهلا وسهلا بيكي

[غلاوغلاوبس]

رد: متلازمة داون وتنمية العضلات الدقيقة

كلامك جدا مفيد وهو ما درسناه مع استاذة غلا طوال العام السابق
بالاضافة الى :

• رسم دائرة ومحددة بمسدس الغراء والتلوين في داخلها
• عمل كتيب عليه صورة الطفل به جيوب نضع كل أسبوع صورة وتكرر خلال الاسبوع ثم ننتقل
• الى صورة جديدة.

[ام محمود]

رد: متلازمة داون وتنمية العضلات الدقيقة

تسلم غلا
وتعيش وتمدنا بمهاراتها
بارك الله فيكي علي الاضافه الطيبه
وان شاء الله غلا تشوفيها باحسن حال يارب