استشارة لاي اخصائي تخاطب

[اسباني تو]

السلام عليكم

هذه الاستشارة اتمني يفيدني بالاجابة من اي اخصائي تخاطب


اولا : الحمد لله تمكنت من اخذ النفس الصحيح عند الكلام والاحظ نتائجه بوضوح

لكن المشكلة ::

انني لا استطيع اخذه في هذه المواقف

1 - عند التحدث في التليفون او الموبايل لا استطيع ان اتكلم كلمتين علي بعض

2 - عند الانفعال او التعصب

3 - عند الكلام المفاجئ يعني يجيني احد يسالني سؤال وانا من المفترض ان ارد عليه في الحال

(( اي لا اجد وقت لكي اخذ النفس ثم ارد عليه ))


فبماذا تنصحوني لكي اظبط النفس مع مثل هذه المواقف ؟

وشكرا

[صمت اللياالي]

رد: استشارة لاي اخصائي تخاطب

اسال الله لك العافية
وان شاء الله عند دخول احد الاخصائيين سيفيدك في الموضوع

[شاطئ الأمل]

رد: استشارة لاي اخصائي تخاطب

مرحباً بك أخي
وكل عام وانت بخير
الحمد لله هذه خطوه مهمه جداً في التدريب
عموماً أن شاء الله بمجرد دخول الاخصائيين سوف يفيدونك في الموضوع
مرحبا بك مره اخرى

[اسباني تو]

رد: استشارة لاي اخصائي تخاطب

شكرا لكم وبانتظار رد الاخصائيين

[ولد مكة]

رد: استشارة لاي اخصائي تخاطب

ماشاء الله عليك اخي اسباني تو ..

اتمنى انك تفيدني انا وبقية المتأتأين على الامور التي جعلتك تتقن عملية التنفس وطريقته .. ؟
وهل لاحظت تغير كبير بعد اتقانك عملية التنفس ؟

اسال الله ان يكتب لنا الشفاء عاجلاً غير اجل ..

[اسباني تو]

رد: استشارة لاي اخصائي تخاطب

ماشاء الله عليك اخي اسباني تو ..

اتمنى انك تفيدني انا وبقية المتأتأين على الامور التي جعلتك تتقن عملية التنفس وطريقته .. ؟
وهل لاحظت تغير كبير بعد اتقانك عملية التنفس ؟

اسال الله ان يكتب لنا الشفاء عاجلاً غير اجل ..

يا هلا بك ولد مكة

والله انا اخذت جلسات تخاطب فترة في الحقيقة لم ياتي معي بنتيجة

لكن بعد ما تركت الجلسات جلست مع حالي اطبقها وجد انها جابت نتيجة ولو صغيرة

وهي انني تعلمت التكلم بالنفس

لكن طبعا يوجد مواقف مثل الذي ذكرتها بالموضوع لا اسطتيع التعامل معها


وانا الان لا استطيع ان احكم علي نفسي لاني توقفت عن التمرينات

بسبب انني عندي حاليا حموضة واتعالج منها لانها مسببة لي مشكلة

وهي كلما اتنفس تؤلمني وبهذا لا استطيع تطبيق التمارين


نصيحة : اجلس كل يوم وخذ نفس من البطن ثم وانت تخرجه اقرا اية من القران وكرر هذا لفترة نصف ساعة يوميا وراح تلاحظ تحسن بعد مدة ان شاء الله



--------------------------


وفي انتظار الاخصائيين يفيدوني بمشكلتي

[ولد مكة]

رد: استشارة لاي اخصائي تخاطب

يا هلا بك ولد مكة

والله انا اخذت جلسات تخاطب فترة في الحقيقة لم ياتي معي بنتيجة

لكن بعد ما تركت الجلسات جلست مع حالي اطبقها وجد انها جابت نتيجة ولو صغيرة

وهي انني تعلمت التكلم بالنفس

لكن طبعا يوجد مواقف مثل الذي ذكرتها بالموضوع لا اسطتيع التعامل معها


وانا الان لا استطيع ان احكم علي نفسي لاني توقفت عن التمرينات

بسبب انني عندي حاليا حموضة واتعالج منها لانها مسببة لي مشكلة

وهي كلما اتنفس تؤلمني وبهذا لا استطيع تطبيق التمارين


نصيحة : اجلس كل يوم وخذ نفس من البطن ثم وانت تخرجه اقرا اية من القران وكرر هذا لفترة نصف ساعة يوميا وراح تلاحظ تحسن بعد مدة ان شاء الله



--------------------------


وفي انتظار الاخصائيين يفيدوني بمشكلتي

لاباس طهور ان شاء الله والله يشفيك من كل مرض اخوي ..
بخصوص طريقتك راح احاول اطبقها باذن الله من اليوم بس بسالك كل اية تاخذ بها نفس من البطن وتخرجه بكلام اليى نهاية الاية ؟ او تستطيع ان تاخذ بنفس واحد ايتين مثلا ؟

باذن الله الله يشفينا ولازم الواحد يتفائل ويكون ايمانه بالله قوي ..
!

[اسباني تو]

رد: استشارة لاي اخصائي تخاطب

لاباس طهور ان شاء الله والله يشفيك من كل مرض اخوي ..
بخصوص طريقتك راح احاول اطبقها باذن الله من اليوم بس بسالك كل اية تاخذ بها نفس من البطن وتخرجه بكلام اليى نهاية الاية ؟ او تستطيع ان تاخذ بنفس واحد ايتين مثلا ؟

باذن الله الله يشفينا ولازم الواحد يتفائل ويكون ايمانه بالله قوي ..
!

بالطبع في الاول بيكون النفس صغير لهذا ما يستوعب اكثر من اية

لكن بعد التمرينات تجد النفس يستوعب اكثر

وخصوصا انه ربما تكون الاية كبيرة

[ولد مكة]

رد: استشارة لاي اخصائي تخاطب

بالطبع في الاول بيكون النفس صغير لهذا ما يستوعب اكثر من اية

لكن بعد التمرينات تجد النفس يستوعب اكثر

وخصوصا انه ربما تكون الاية كبيرة

جاري تطبيق التمرين ..
وراح اوافيك بنتائج مبشرة بالخير باذن الله ..

[ماجدة برهام]

رد: استشارة لاي اخصائي تخاطب

عملية التنفس وطول النفس بتعتمد على التدريب والتدرب التدريجى يعنى لازم تلعب رياضة ابسط حاجر رياضة المشى وبعدها السوستة بالتدريج وتاخذ جلسات مع الاخصائى وتتعلم كيفية تنظيم النفس منة وتدرب نفسك فى البيت بصوت عالى على القراءة والرياضة سوف تساعدك على اكتساب الثقة فى النفس مما يساعدك على التحدث بثقة مع تطبيق البرنامج التخاطب يعنى افضل طبعا تطويل الكلمة يعنى تمط الكلمة وتتحدث بهدوء بدون انفعال اى بدون ضغط وتجعل ذلك اسلوب حياتك يعنى تكون هذه طريقة كلامك العادى وهى بتيجى بالتدرريج والتعود بدون ما تفكر سوف تجد نفسك مع الوقت تعودت على اخذ النفس والتطويل فى الكلمة لن تتلعثم خالص الا فى حالات نادرة جدا مثل انك تكون عصبى مثلا واعتقد ان الرياضة ممكن تحل مشكلة العصبية نوعا ما ان شاء الله المهم انك لا تفكر كثير فى انك حا تتلعثم فتتلعثم لا اتكلم بالطريقة الجديدة وربنا يكرم ..ماجدة برهام اخصائية تخاطب وتاهيل