وصفــــات من الطب البــــديل لزيـادة الحفظ والـذكـاء

[جمانه]

مشكور اخي عاشق
على الوصفات المفيدهـ
دمت بخير

[عـاشق الأوتار]

[align=center]




هـلاااااا بـك وغـلاااااا

أختي الكريمـة


جمـــــانــــــة

علي مرورك الرائـع

تسلميــــن ...تسـلميـــن

وتقبلي مروري بود[/align]

[نورالقرآن]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[عـاشق الأوتار]

[align=center]

هـلاااااا وغـلاااااا بـك

أختي الكريمـــــــــــــه

سميـــــــــــــــــــه

علي المرور الرائـــــع

يسلمووو الأنـاااااامـل

وتقبـلي مـودتـــــــــــي
[/align]

[ندى الورد]

وصفات رائعه لكن بعضها صعبه شوى سواء بالاوزان او بالتطبيق

يسلموووو عاشق الاوتار

[عـاشق الأوتار]

مشكوووره أختي

نـدي الورود

علي المرور الرائع

الأوزان ليست صعبه ..فالشخص منا يحدد أولا مـاهي الكميه التي يريد عملها أولا ...

يعني ربع كيلو , أو نصف كيلو ويحـاول تعديل كافة النسب حسب الوزن المرجو فقط

شكرااا علي مشاركتك

مودتي

[عاشق الروح]

جزاكَ الله خيرا أخي الكريم
بارك الله فيك

[راجيه رضى ربى]