الاحصائيات المتقدمة

تقليص

إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

تقليص
موضوع مثبت
X
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • Font Size
    #31
    رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

    الأخت الغالية ريم بارك الله فيك أنت والأخت مهاجرة والأخت أزميرالدا وأقرأعينكم وايانا بشفاء أطفالنا جميعا .لى استفسار ابنى عندة مشاكل كبيرة فى الهضم ويعانى من امساك وأضطر لاستخدام الحقن الشرجية وأنا فعلا بدأت حمية الكربوهيدرات من حوالى شهرين ولكن من مشاركات الأخت ريم وهى مستشارنا قررت أن أغير لحمية الدكتورة نتاشا وخصوصا أن براز ابنى مازال رائحتة سيئة ومازال هناك امساك ولكن ليس شديد ومن خلال ما قرأت فى الترجمة بدأت فى تطبيق الحمية الابتدائية وكما نصحت الطبيبة دخلت عصير الجزر صباحا مع زيت كبد الحوت بس مش عارفة أدخل الخضار المسلوق بحكم ان ابنى عندة امساك والألياف مفيدة له ولا أنتظر شويه فى الشوربة والدجاج والسمك واللحم وخصوصا انى لم أجد بعد التحسن فى البراز حيث مازال يعمل حمام كل يومين وأحيانا متقطع وبرائحة سيئة جدا غيرت حفاض أمس خمس مرات ومع ان البراز نفسة لين ولا يدل على الامساك وآسفة على الاطالة بس فعلا أنا محتاجة خبراتكم ربنا يبارك فيكم يارب وكل عام وأنتم بخير ويارب العيد القادم ندخل المنتدى عشان نعيد على بعض فقط وقد من الله علينا بشفاء أطفالنا .

    تعليق


    • Font Size
      #32
      رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

      جزاكي الله كل خير انت ومن قام على هذا الموضوع وكل أعضاء النتدى ولا ننس الدكتورة نتاشا بأن يهديها الله للأسلام , بس لو ممكن تساعدوني اريد طباعة الموضوع للاستفادة منه في علاج ابنتي وجزاكم الله كل خير
      إذا كان الله معك فمن عليك واذا كان الله عليك فمن معك

      تعليق


      • Font Size
        #33
        رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

        مشكورة أفدتينا كثيير بارك الله فيك
        وجزآآك عنا كل خير

        تعليق


        • Font Size
          #34
          رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

          المشاركة الأصلية بواسطة صبري لله مشاهدة المشاركة
          جزاكي الله كل خير انت ومن قام على هذا الموضوع وكل أعضاء النتدى ولا ننس الدكتورة نتاشا بأن يهديها الله للأسلام , بس لو ممكن تساعدوني اريد طباعة الموضوع للاستفادة منه في علاج ابنتي وجزاكم الله كل خير
          اختي صبري لله
          الرابط التالي يشرح طريقة الطباعة من المنتدى ...وفقك الله
          في كثير من الاحيان نجد مواضيع قيمه لكنها طويله وتحتاج وقت لقراءتها انسب حل هو طباعة الموضوع وقراءته وقت الفراغ دون الحاجه لوجود النت ويمكن الاحتفاظ بالمواضيع الهامه في ملف ليسهل الرجوع لها اي وقت طبعا الكثيرين يقومون بنسخ الموضوع ثم لصقه في صفحة وورد ثم طباعة الصفحه يوجد طريقة اسهل تمكنك من طباعة اي موضوع مع الردود بشكل مباشر
          اللهم إليك أشكو ضعف قوتي ، وقلةَ حيلتي ، وهواني على الناس يا أرحم الراحمين . أنت رب المستضعفين . وأنت ربي .. إلى من تكلني ؟إلى بعيد يتجهمني .. أم إلى عدوٍ ملكته أمري ؟؟إن لم يكن بك عليّ غضبٌ فلا أبالي ..غير أن عافيتك هي أوسعُ لي...أعوذ بنور وجهك الذي أشرقتْ له الظلمات ، وصلحَ عليه أمر الدنيا والآخرة أن يحلّ عليّ غضبك ، أو أن ينزلّ بي سخطك .. لك العتبى حتى ترضى ..ولا حول ولا قوة إلا بك

          تعليق


          • Font Size
            #35
            رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

            أسال الله رب العرش العظيم ان يشفي اطفال المسلمين كافه
            وجزاء الله خيرا الاخوات الفاضلات ع الحميه وترجمتها ومراجعتها
            اللهم اجعل كل حرف استفدت منه في ميزان حسناتكم وكثر الله من امثالكم

            تعليق


            • Font Size
              #36
              رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

              اختي الكريمة ريم ذكرت الطبيبة كما فهمت ان الزبادي يمكن عمله منزليا في مرحلة الحمية الابتدائية كمساعد على الهضم فهل هذا لا يتعارض مع حساسية الكازين ؟ وهل شرحت في الموقع او في كتابها طريقة عمل الزبادي منزليا ؟ شاكرة وممنونة جدا جهودك الطيبة وجهود الاخوات اللاتي شاركن في الترجمة وايضا الامهات السائلات نستفيد من اسئلتهن كثيرا اللهم انفع ابنائنا بما علمتنا

              تعليق


              • Font Size
                #37
                رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

                أختي أم بندر:
                الطبيبة ناتاشا شرحت (ونقلتُ كلامها في نفس الموضوع) عن أهمية تعافي جدار الأمعاء الذي يكون نفاذا في حالة العديد من المرضى ومنهم مرضى التوحد
                مراحل الحمية الأولية تعمل على ترميم جدرا الأمعاء ومنع نفاذ أي مواد غذائية إلى الدم قبل تمام هضمها
                وبهذا ينتهي سبب منع الكازيين أو المواد الأخرى التي تسبب التحسس

                إلا أن الجلوتين أمره مختلف... فمنعه راجع إلى منع الكربوهيدرات المركبة التي يعتبر هضمها صعب جدا على الأمعاء المريضة والمنهكة جدا
                ولهذا يبقى منع القمح (ومن ثم الجلوتين) وغيره من الكربوهيدرات المركبة حتى الوصول إلى الشفاء الكامل

                من الشرح أعلاه يتضح أن حمية الطبيبة ناتاشا ليست مبنية على حمية الجلوتين والكازيين، بل على حمية الكربوهيدرات المركبة

                أما عن طريقة صنع اللبن المنزلي، فنعم... وضعت الطبيبة طريقة عمله
                حيث نصحت باستخدام محضرة اللبن (جهاز خاص)
                والطريقة كالتالي:
                1- تسخين الحليب (يفضل أن يكون عضوي وغير مبستر، أو على الأقل عضوي وإن كان مبتسرا.... لكن لا بأس من استخدام الحليب العادي أيضا من اي سوبرماركت).. يتم تسخينه إلى قرب الغليان، لكن دون أن يغلي
                2- ثم يترك الحليب حتى تنخفض حرارته إلى درجة 37 درجة مئوية.... تعرفين ذلك بميزان الحرارة الخاص بالطعام، أو بوضع إصبعك فيه بحيث تشعرين بحرارة عالية لكن يمكن تحملها لمدة من الوقت تماثل مدة العد من 1 إلى 10.
                3- عند الوصول إلى حرارة 37 درجة تقومين بإضافة اللبن الزبادي (ثلث كوب مقابل كل لتر من الحليب)، وتقومين بتحريك خليط الحليب واللبن الزبادي معا
                4- ثم تقومين بوضع الخليط وهو دافئ في محضرة اللبن... إن لم تكن لديك محضرة اللبن (مثلي)، فقومي بوضع غطاء محكم على اللبن ثم ترك الوعاء المغطى في مكان دافئ (داخل الفرن دون إشعاله يعتبر مكانا جيدا) مع وضع غطاء صوفي فوق الوعاء المغطى لضمان بقاء الحرارة على الخليط لأطول وقت ممكن...
                5- يجب أن يبقى اللبن في هذه الوضعية لمدة تتراوح بين 24 ساعة إلى 36 ساعة... لكن ليس أقل من ذلك
                6- بعد مرور الوقت المحدد ضعي الوعاء المغطى في الثلاجة.... ويفضل تناوله خلال 4 ايام من تاريخ تحضيره... لكن لا بأس لو بقي أكثر

                نصائح من تجربتي في تحضير اللبن:
                1- حاولي استخدام لبن كثير الخمائر أصلا... مثل لبن زبادي أكتيفيا... وبعد أن يصبح لديك لبن محضر منزليا قومي باستخدام اللبن المنزلي في تحضير الدفعة الجديدة... لكن هذا الأمر قد يجعل اللبن حامضا أكثر (وهذا يدل على احتوائه على خمائر أكثر)... لكن قد لا يعجبكم طعمه إن زادت الحموضة أكثر، إذا حصل ذلك عودي إلى تحضير اللبن من اللبن الجهاز من السوبرماركت
                2- يمكنك إضافة كبسولة أو اثنتين من بروبيوتك عندك إلى الحليب عند إضافة الزبادي إليه... وذلك حتى تنشط البكتيريا فيه... يعني راح يكون أفيد بهذه الطريقة بإذن الله
                3- الطبيب جميل القدسي نصح ان يتم تناول اللبن الزبادي شربا... يعني بإضافة القليل من الماء له وخلطه جيدا... هو قال أن بهذه الطريقة تزداد بركة وفائدة اللبن... كما أن الطبيبة ناتاشا تنصح به شربا أيضا

                بالصحة والعافية

                تعليق


                • Font Size
                  #38
                  رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

                  اختي الكريمة ريم انا الآن في اليوم التاسع فقط في المرحلة الاولية للحمية وابني شاب وما دامت امكانية تقديم الزبادي لحين تعافي جدار الامعاء من النفاذية التي تؤدي الى الحساسية لان عنده اصلا حساسية الكازين (مع اني فهمت من الكتوره ان الكازين موجود في الحليب وليس اللبن ) فهل يساعده لو قدمت له الآن الزبادي المحضر بالطريقه التي ذكرت ؟ او اني ااجل الزبادي لاسبوع او اكثر لحين تعافي نفاذية امعائه -او اني استعمل الكيفر في ترويب حليب الابل او حليب اللوز او البندق ابتعادا عن ما يسبب الحساسيه 00 والله محتاره وودي اضيف له اغذية ذات بكتيريا نافعه باكبر قدر على الا افسد الحميه او ارهق امعاؤه
                  شكر الله جهودك واسال الله ان يوريك ما قدمتيه لعباده في ما يسرك في ابنك ويفرح قلبك بشفائه شفاءالا يغادر سقما والمسلمين اجمعين

                  تعليق


                  • Font Size
                    #39
                    رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

                    شكرا اختي الغالية ريم على ما تقدمينه لنا في هذا المتندتى والشكر كذلك لي الاخوات "المهاجرة,وازميرالدا بارك الله فيكم واقر اعينكم يشفاء اولادكم عاجل غير اجل

                    تعليق


                    • Font Size
                      #40
                      رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

                      اختي ام بندر شفى الله ابنك وابنائنا جميعا

                      ابي اسألك عن الكيفر من فين قدرتي تجيبينه ؟؟؟

                      دلتني احدى الاخوات على كلية البترجي واتصلت عليهم ولسى ماردولي خبر اذا ممكن اعرف كيف جبتية او اشتريتية

                      تعليق


                      • Font Size
                        #41
                        رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

                        عزيزتي ام هتان انا بس طرحت سؤالي حتى اعرف بالضبط وش يناسب لابني وبالنسبة للكيفر انا طلبت من ناس في استراليا والى الآن ما ردوا لي وابشري اذا حصلت على شي من عيوني ودمتي بالصحه والعافية

                        تعليق


                        • Font Size
                          #42
                          رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

                          مشكورة اختي الله يعطيك العافية احسبك حصلتي علية من هنا وحبيت اعرف من فين وانا طلبتة من اكثر من مكان وللان بدون نتيجة الله يسهل ونلقاه يارب

                          تعليق


                          • Font Size
                            #43
                            رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

                            ماشاء الله الله يحميك يا ريم و يجزك الخير دنيا وا خرة امين

                            تعليق


                            • Font Size
                              #44
                              رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

                              ريم .ازميرالدا .مهاجره
                              الموضوع رائع ومميز جدا
                              ماشاء الله جزاكم الله خيرا
                              الحميه دى فعلا ممتازه ونفسى اطبقها لبنتى يارب وفقنى وخصوصا انها الامعاء عندها وضعها حرج جدا حاليا
                              ريم عندى استفسار اذا سمحتى لى
                              ا هى جرعه البروبيوتك فى هذه الحميه كام بليون حددت الطبيبه اولا ثم بعد اى فتره يتم تقليلها وما هو الحد الادنى وهل عدد انواع البكتريا نفسها او اسماء فصائل معينه لابد من ان ياخذها المريض فى هذه الحاله
                              وهل الطحالب البحريه مثل الكيلب والسبيرولينا ممنوعه ام لا
                              كنتى ذكرتى قبل ذلك انه العصائر العضويه هى الاساس ويجب الابتعاد عن ما هو ليس عضوى هل تعتقدى انه اعطاء الاولاد الزيولايت بجرعه اعلى قليلا ممكن ان يتغلب على مشكله كهذه ام انها لسموم والمبيدات تكون ارتبطت وثبطتت عمل الانزيمات فى الخضار يعنى النقع بالماء والملح والزيولايت يلغى عمل المبيدات ام لا اعرف انه هذا السؤال يجب ان نسال به مهندس زراعى وليس الكترونيات بس يمكن تكون المعلومه دى قابلتك فى مكان

                              تعليق


                              • Font Size
                                #45
                                رد: حميه جابس GAPS diet (مراحل الحميه كامله وقائمه الممنوعات والمسموحات)

                                فى شىء تانى لاحظته فى الحميه يا ريم انه الطبيبه تركز على الدهون بشكل كبير اتعتقدى فعلا انه لهذا النوع من الدهو ن علاقه باعاده تعافى الجهاز العصبى وغلاف المايلين لانه فى الاساس يتركب من 70 الى 80 فى المائه دهون وتوافر الدهون فى الجسم بتركيز عالى وخصوصا النافع منها كفيل باصلاح الخلل طبعا باقى نسبه 20 الى 30 فى المائه وهى اعتقد الفيتامينات والمعادن والانزيمات ام انه الامر اعمق بكثير من ذلك
                                عمليه اصلاح الجهاز العصبى تشغلنى جدا هذه الايام كل ما وجدته كانت تقارير صغيره جدا ولم اجد بحث كبير او حميه كبيره تتبنى هذا الامر لكنى ساواصل البحث لعلى اجد شىء ذات اهميه كل ما وجدته كان يندرج تحت بند التغذيه السليمه والمتوازنه والحقيقه حميه دكتور ناتاشا فى راييى هى التى تحقق هذا الامر تعافى امعاء ابناءنا او ابنتى انا على الاقل لا اعتقد انه كبير وهى بحاجه الى الكثير من المساعده حتى تستطيع المضى قدما
                                السلام عليكم

                                تعليق

                                Loading...


                                يعمل...
                                X