الاحصائيات المتقدمة

تقليص

إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

دكتور بليز ساعدني السمنه تعبتني

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • Font Size
    #1

    دكتور بليز ساعدني السمنه تعبتني

    السلام عليكم يادكتور ...

    انا اعاني من السمنه من 5 سنين

    ابغى حل عاجل وطويل يعني مايرجع وزني بعدما اترك الرجيم

    انا بنت
    انا عمري 26
    وزني 66 وقابل للزياده لأني اسوي دايت وانحف واذا تركته ارجع دبل
    طولي 162 سم
    نسبة الدهون بجسمي 22,9%
    وزن الدهون 15,1 كيلو جرام
    الوزن بدون دهون 50,9 كيلو جرام
    فصيلة دمي +b

    ابغى رجيم ينحفني 15 كيلو ويثبت وزني ما ارجع اسمن وابغى حل لشراهه اللي عندي مشكلتي مقدر اقاوم اذا شفت الأكل بليز ساعديني الله يدخلك الجنه يارب لأن انا سمنتي متركزه في البطن والجوانب شكلي غلط لأن الدهون متراكمه مكان واحد ومقدر امشي كثير لأني اعاني من آلام المفاصل والعظام من صغري ودايم اخذ مسكنات بدون استشارة الطبيب وعندي القولون وانيميا دمي 9 والضغط دايم مرتفع واذا عصبت اروح آكل عشان ارتاح وطول وقتي افكر بالأكل احس الأكل صار عندي زي الإدمان يعني آكل اذا كنت جيعانه وشبعانه وآكل بشراهه واحيان آكل بالسر اخاف احد يعلق على كثرة اكلي واذا انتهيت من الأكل وشبعت اندم واعاتب نفسي واحيان اروح استفرغ الأكل بعدها ارجع اكل شي خفيف حالتي ميئوس منها لأني واغلب وقتي جالسه حركتي قليله عشان عظامي توجعني اذا تحركت كثير

    ارجو الرد في اسرع وقت وجزاك الله خير الجزاء
    التعديل الأخير تم بواسطة سوسي مكه; الساعة 15-03-2012, 09:45 AM.
    فوضوية في طبآعي" وآنطبآعي والمزآج ..!
    آجمل آشيآئي آحتدامي واصطدآمي و { المزآج }
    مآيلائمني التعالي :. وآتحآشى الآنزعآج )--
    آشتري رآحة مزآجي في ..{ تجنب انزعآجي ..!
    ..~

    مت ضحك يوم قالو اصل هالبنت إعوجاج
    قلت يالله من يتحمل إعوجاجي

  • Font Size
    #2
    رد: دكتور بليز ساعدني السمنه تعبتني

    عندي حل مخاصر و مفيد:_

    اكلي خضراوات وفواكه

    اجتنبي اكل المواد السكرييه

    ابتعدي عن اكل المواد الدهنيه

    هذ الذي في جعبتي

    اتمنى الاعضاء يفيدونك اكثر

    اعذريني




    http://up.arabseyes.com/upfiles/MfH78851.j

    تعليق


    • Font Size
      #3
      رد: دكتور بليز ساعدني السمنه تعبتني

      استاذ هاني مشكور ع النصيحه يا عسل بس مشكلتي اموت بالحلا
      فوضوية في طبآعي" وآنطبآعي والمزآج ..!
      آجمل آشيآئي آحتدامي واصطدآمي و { المزآج }
      مآيلائمني التعالي :. وآتحآشى الآنزعآج )--
      آشتري رآحة مزآجي في ..{ تجنب انزعآجي ..!
      ..~

      مت ضحك يوم قالو اصل هالبنت إعوجاج
      قلت يالله من يتحمل إعوجاجي

      تعليق


      • Font Size
        #4
        رد: دكتور بليز ساعدني السمنه تعبتني

        السلام عليكم اختي الكريمة هناك موقع يوجد فيه استشارات مجانية مع دكاترة اخصائيين يفيدونك اسم الموقع sehaonline

        تعليق


        • Font Size
          #5
          رد: دكتور بليز ساعدني السمنه تعبتني

          فوضوية في طبآعي" وآنطبآعي والمزآج ..!
          آجمل آشيآئي آحتدامي واصطدآمي و { المزآج }
          مآيلائمني التعالي :. وآتحآشى الآنزعآج )--
          آشتري رآحة مزآجي في ..{ تجنب انزعآجي ..!
          ..~

          مت ضحك يوم قالو اصل هالبنت إعوجاج
          قلت يالله من يتحمل إعوجاجي

          تعليق


          • Font Size
            #6
            رد: دكتور بليز ساعدني السمنه تعبتني

            دكتور رد بليز ضروري
            فوضوية في طبآعي" وآنطبآعي والمزآج ..!
            آجمل آشيآئي آحتدامي واصطدآمي و { المزآج }
            مآيلائمني التعالي :. وآتحآشى الآنزعآج )--
            آشتري رآحة مزآجي في ..{ تجنب انزعآجي ..!
            ..~

            مت ضحك يوم قالو اصل هالبنت إعوجاج
            قلت يالله من يتحمل إعوجاجي

            تعليق


            • Font Size
              #7
              رد: دكتور بليز ساعدني السمنه تعبتني

              انا رودينا من مصر كنت اعانى من مشكلة فى زياادة الوزن وكانت حالتى النفسية سيئة جدا وفى يوم من الايام
              كنت اقود سيارتى فى احدى شوارع القاهرة وسمعت على برنامج فى الاذاعة وكان يستضيف دكتور ابراهيـــم
              كامل وعلى الفور تدثت له مباشرة على الاذاعة بمداخلة استمرت مدة كبيرة ثم تخذت منه معاد وذهبت اليه فى عيادته دار الجمال بالمهندسين ونصحنى بشفط الدهون وتمت العملية بنجاح وانا بشكر دكتور ابراهيم وفريقه .

              مصر الجديدة :16 (أ) عمارات العبور طريق صلاح سالم امام بنك عودة
              المهندسين : 21 ش مكة متفرع من محى الدين ابوالعز –امام بوابة 5 نادى الصيد- الدقى
              تليفونات: 24019198 -24019197 (202+)
              7614232 3 - 37614236 (202+)
              0101452066- 0126465155 (2+)

              تعليق

              Loading...


              يعمل...
              X