تويت
يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك
يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك
وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك، وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :
- 1- افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر فيتجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.
- 2- عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء عن طريق القرأة أوالاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.
- 3- رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهميثيرون الإحباط في النفس.
- 4- اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.
- 5-الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.
- 6- ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوفتتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.
- 7- اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكنواثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.
- 8- واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.
- 9- تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازلعندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق فيمعتقداتك.
* من كتاب وقفات وهمسات، موسى راشد البهدل
تعليق