رد: عملية الجنف ... scoliosis تم اجرائها بنجاح ولله الحمد
المستمرة عليه واحد اللي هو النفس العميق مع نزول الظهر للاسفل واحيانا امارس التمارين الاخرى لكن بقلة .. وعن المشي امشي في البيت فقط .. ليس لقصد المشي لكن لاجل مشاغل البيت .. لفتت انتباهي لمسألة المشي للاسف مااحد قال لي ان المشي مفيد !
المشاركة الأصلية بواسطة سفير الشرقية
مشاهدة المشاركة
تعليق