فرصه ذهبيه لمن يبحث عن كرسي كهربائي متميز وبمواصفات عاليه وميزة الوقوف

منتديات تحدى الإعاقة
العودة   منتـديـات تحــدي الإعـاقـه > ألاقســـام الطبيــة > المنتــدى الطبـــي
عضوية جديدة
مختارات انجح علاج للطفل التوحدي هو تقبل الاسره
لكل من فقد كلمة مروره او يجد صعوبه في دخول المنتدي يمكنكم التواصل مع الإداره بالضغط علي  (الاتصال بنا)  

البحث في منتـديـات تحــدي الإعـاقـه
     

إضافة رد
10 نصائح للوقاية من غثيان الحركة اثناء السفر
10 نصائح للوقاية من غثيان الحركة اثناء السفر
قديم منذ /04-06-2011, 09:49 AM   #1


 
الصورة الرمزية ندى الورد

ندى الورد غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 13-1-2008
 رقم العضويـة : 1186
 نوع الإعاقة : اعاقه حركيه
 المهنة : ---
 الجنس : انثى
 الجنسية : ايرانيه
 الإقامة : دولة الكويت
 مجموع المشاركات : 9,133
 بمعدل : 2.00 في اليوم
 آخر زيارة : 22-08-2015 (07:03 AM)

10 نصائح للوقاية من غثيان الحركة اثناء السفر






10 نصائح للوقاية من غثيان الحركة اثناء السفر
=================================================

يمكن أن يفسد غثيان الحركة أي عطلة مهما كانت رائعة. ويحدث غثيان الحركة عندما يخضع الجسم لتعجيل في الحركة في اتجاهات مختلفة أو يحدث عندما فقدان الاتصال البصري مع الافق الخارجي الحقيقي، وهنا ترسل مركز الاذن الداخلية معلومات للدماغ تتعارض مع الافكار البصرية، أي أن هناك رسالتين متعارضتين تصلان للدماغ ، الأولى من العين والاخرى من الأذن، وهاتان الرسالتان المتعارضتان تسببان غثيان الحركة.

تقترح عيادة كليفيلند هذه النصائح للوقاية من غثيان الحركة:
إذا كنت عرضة لغثيان الحركة، لا تقرأ اثناء الحركة.تأكد من الحصول على قسط وافر من النوم قبل السفر.تجنب تناول الأطعمة الحامضية أو الدهنية.إشرب الكثير من الماء على مدار اليوم، وتجنب الكحول.تجنب التدخين أو إستنشاق الدخان، والاتصال المباشر مع اشخاص آخرين يعانون من غثيان الحركة.أسند رأسك على وسادة إلى الخلف وحاول أغماض عيونك.إذا كنت تنتقل في سيارة، انظر إلى الأمام ولا تحد من نظرك. إذا كنت السائق، ركز دائما على الطريق، لكن حرك عيونك قليلا حتى لا تركز دائما على نفس البقعة.

وضع كمادات باردة على العيون والرقبة.تناول مضادات الهستامين، مثل ميكليزين أو ديمنهيدرينات ، قبل أن تصاب بالغثيان، وتوقع الشعور بالنعاس كأثر جانبي للدواء لذا لا تقم بقيادة السيارة.إن شعرت بالغثيان ، تناول بسكويت هش أو مشروبات غازية للمساعدة على تسكين المعدة.


10 kwhzp gg,rhdm lk yedhk hgpv;m hekhx hgstv










من مواضيع ندى الورد في المنتدى









عدد  مرات الظهور : 32,213,031
التوقيع
  رد مع اقتباس
10 نصائح للوقاية من غثيان الحركة اثناء السفر
قديم منذ /23-06-2011, 11:26 AM   #2


 
الصورة الرمزية فاقد حبيبه

فاقد حبيبه غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 21-6-2011
 رقم العضويـة : 16740
 نوع الإعاقة : لايوجد
 تاريخ ميلاد طفلي : لا
 المهنة : معلم
 الجنس : ذكر
 الجنسية : مجرد انسان
 الإقامة : السعودية
 مجموع المشاركات : 121
 بمعدل : 0.04 في اليوم
 آخر زيارة : 02-07-2011 (04:59 AM)

رد: 10 نصائح للوقاية من غثيان الحركة اثناء السفر




أهم شي الراحة قبل السفر ...شكرا على هذه الفائدة










من مواضيع فاقد حبيبه في المنتدى








  رد مع اقتباس
10 نصائح للوقاية من غثيان الحركة اثناء السفر
قديم منذ /23-06-2011, 01:56 PM   #3


ابو جابر غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 20-11-2010
 رقم العضويـة : 14149
 نوع الإعاقة : لا يوجد
 تاريخ ميلاد طفلي : 1425
 المهنة : معلم فكري
 الجنس : ذكر
 الجنسية : سعودي
 الإقامة : المدينة المنورة
 مجموع المشاركات : 41
 بمعدل : 0.01 في اليوم
 آخر زيارة : 04-09-2012 (01:54 PM)

إرسال رسالة عبر MSN إلى ابو جابر
رد: 10 نصائح للوقاية من غثيان الحركة اثناء السفر




كيرا مااعاني من الغثيان اثناء السفر خصوصا عند القراءة اوالتركيز










من مواضيع ابو جابر في المنتدى








  رد مع اقتباس
10 نصائح للوقاية من غثيان الحركة اثناء السفر
قديم منذ /24-06-2011, 07:27 AM   #4


 
الصورة الرمزية ندى الورد

ندى الورد غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 13-1-2008
 رقم العضويـة : 1186
 نوع الإعاقة : اعاقه حركيه
 المهنة : ---
 الجنس : انثى
 الجنسية : ايرانيه
 الإقامة : دولة الكويت
 مجموع المشاركات : 9,133
 بمعدل : 2.00 في اليوم
 آخر زيارة : 22-08-2015 (07:03 AM)

رد: 10 نصائح للوقاية من غثيان الحركة اثناء السفر






يا فاقد حبيبه & ابو جابر : انا مشكلتى بعد الوصول

على مروركم الرائع

يعطيكم العافيه









من مواضيع ندى الورد في المنتدى








التوقيع
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح للوقاية من مرض لايم ندى الورد المنتــدى الطبـــي 2 07-05-2011 09:37 AM
نصائح صحية قبل وأثناء السفر ندى الورد البــوم الصــور والسياحه 3 08-02-2010 10:29 AM
نصائح لمنع الحريق اثناء القلى ندى الورد المطبخ والمائده 7 31-12-2009 10:56 AM
معاً للوقاية من الإعاقة الشجاع المنتـــــدى العــــــــام 12 09-11-2009 08:25 PM
نصائح وإرشادات للوقاية من فطريات القدم بين أطفال المدارس ام محمود المـــرأة والاســــرة 6 18-03-2009 07:46 PM


منتـديـات تحــدي الإعـاقـه .. السنة 14، اليوم 140


Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 03:52 PM.
مختارات انجح علاج للطفل التوحدي هو تقبل الاسره

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات تحدي الإعاقة - تصميم شركة المودة