منتديات تحدى الإعاقة
العودة   منتـديـات تحــدي الإعـاقـه > ألاقســـام الطبيــة > المنتــدى الطبـــي
عضوية جديدة
مختارات ليس المعاق معاق الجسد.. ولكن المعاق معاق الأخلاق
لكل من فقد كلمة مروره او يجد صعوبه في دخول المنتدي يمكنكم التواصل مع الإداره بالضغط علي  (الاتصال بنا)  

البحث في منتـديـات تحــدي الإعـاقـه
     

إضافة رد
اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل‏.......
اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل‏.......
قديم منذ /20-11-2011, 05:04 PM   #1


 
الصورة الرمزية مذهلة

مذهلة غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 11-11-2011
 رقم العضويـة : 18458
 نوع الإعاقة : حركية
 الجنس : انثى
 الجنسية : عمانية وأفتخر
 مجموع المشاركات : 9,300
 بمعدل : 3.24 في اليوم
 آخر زيارة : 01-08-2014 (02:52 PM)

اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل‏.......






اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل ساعتين من النوم!

اياك تستخدم الكمبيوتر قبل‏.......


اسباب الأرق لا تقتصر على أفكار اليوم ومشاكل البارحة، فقد حذر علماء امريكيون أن استخدام أجهزة الكمبيوتر المختلفة

"لاب توب" أو جهاز "آي باد" قبل ساعتين من النوم يزيد احتمالات الأرق، ويقلل نسبة الاستمتاع بنوم مريح. وأوضح بروفيسور علم الأعصاب

بجامعة نورثويسترن، أنه عند استخدام الكومبيوتر المحمول و"آي باد" قبل النوم فإن الضوء المنبعث كافٍ لتحفيز المخ، وجعله أكثر يقظة

وانتباهاً مما يؤخر القدرة على النوم، وأضاف قائلاً: "ان ذلك قد يكون كافياً للتأثير على إيقاع الساعة البيولوجية التي تحدد توقيت النوم

والاستيقاظ".




وأشار زي إلى أن التلفزيون ليس لديه التأثير المماثل نفسه، نظراً لأنه لا يبث الضوء من مسافة قريبة منا. كما توصل خبراء في النوم

بالولايات المتحدة إلى أن الأجهزة الإلكترونية التي تبعث أضواء ساطعة تعمل على خلل العقل البشري، حيث يعتقد العقل أن الوقت لا

يزال نهاراً، لذلك نوه الخبراء إلى أن أجهزة الكومبيوتر تربك الساعة البيولوجية بجسم الإنسان، حيث صمم الدماغ البشري للاستيقاظ مع

طلوع الشمس، إلا أن الأضواء الساطعة التي تبثها تلك الإلكترونيات في الظلام تحفز المخ لوقف إفراز هرمون "ميلاتونين" الذي يجعل

الشخص يشعر بالنعاس.

ويذكر أن العين البشرية حساسة بشكل خاص تجاه الضوء الأزرق، خصوصاً في الليل،

لذلك نصح الخبراء بأن الكتاب هو خير وسيلة لإراحة الدماغ وضمان التمتع بليلة هانئة

hdh; Hk jsjo]l hg;lfd,jv rfg‏>>>>>>>










من مواضيع مذهلة في المنتدى









عدد  مرات الظهور : 19,151,969
  رد مع اقتباس
اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل‏.......
قديم منذ /20-11-2011, 06:38 PM   #2


 
الصورة الرمزية حنونة مصر

حنونة مصر غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 22-3-2011
 رقم العضويـة : 15892
 نوع الإعاقة : سمعيه
 المهنة : ......
 الجنس : انثى
 الجنسية : مصرية
 الإقامة : جنوب مصر
 مجموع المشاركات : 4,518
 بمعدل : 1.46 في اليوم
 آخر زيارة : 15-02-2013 (08:52 PM)

رد: اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل‏.......




جزاك الله خيرا علي المعلومة الهامة











من مواضيع حنونة مصر في المنتدى








التوقيع
  رد مع اقتباس
اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل‏.......
قديم منذ /21-11-2011, 04:49 PM   #3


 
الصورة الرمزية مذهلة

مذهلة غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 11-11-2011
 رقم العضويـة : 18458
 نوع الإعاقة : حركية
 الجنس : انثى
 الجنسية : عمانية وأفتخر
 مجموع المشاركات : 9,300
 بمعدل : 3.24 في اليوم
 آخر زيارة : 01-08-2014 (02:52 PM)

رد: اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل‏.......




حنونة مصر
جزاك الله خير على المرور الرائع










من مواضيع مذهلة في المنتدى








  رد مع اقتباس
اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل‏.......
قديم منذ /26-11-2011, 11:45 PM   #4


 
الصورة الرمزية محبة الامل

محبة الامل غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 12-11-2010
 رقم العضويـة : 14052
 نوع الإعاقة : لايوجد ولله الحمد
 المهنة : الحلاقة والتجميل
 الجنس : انثى
 الجنسية : سورية
 الإقامة : دمشق
 مجموع المشاركات : 1,233
 بمعدل : 0.38 في اليوم
 آخر زيارة : 28-07-2012 (09:17 PM)

رد: اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل‏.......




معلومات جديدة أول مرة أعرفها
جزاك الله خيرا










من مواضيع محبة الامل في المنتدى








التوقيع
إِنْ لَمْ يُسْعِدَكَ أَحَدْ فَحَاوِلْ أَنْ تُسْعِدْ نَفْسَكْ 0000 فَلآ تَعْتَمِدْ عَلَى حَبِيْبْ فَهُوَ نَادِرْ0000 وَلآ تَعْتَمِدْ عَلَى غَرِيْبْ 0000 فَهُوَ غَادِر0000
و لَكِنْ إِعْتَمِدْ عَلَى الله0000فَهُوَ قَاااادِرْ

محبة الامل
  رد مع اقتباس
اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل‏.......
قديم منذ /28-11-2011, 03:16 PM   #5


 
الصورة الرمزية مذهلة

مذهلة غير متواجد حالياً

 تاريخ التسجيل : 11-11-2011
 رقم العضويـة : 18458
 نوع الإعاقة : حركية
 الجنس : انثى
 الجنسية : عمانية وأفتخر
 مجموع المشاركات : 9,300
 بمعدل : 3.24 في اليوم
 آخر زيارة : 01-08-2014 (02:52 PM)

رد: اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل‏.......




اسعدني تواجدك محبة الامل

بارك الله فيك










من مواضيع مذهلة في المنتدى








  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لم تستخدم قوتك بعد ! صالحه خوان منتدى تطويـر الـذات 1 12-07-2011 10:41 PM
اياك وسرعة الغضب نورالقرآن المنتــدى الإسلامــــــي 4 29-04-2011 11:59 PM
اياك وفعل ذللك"مهم للفتيات صبري سر سعادتي المنتــدى الإسلامــــــي 7 12-03-2009 05:51 AM
انصح اخاك الذي يليك ندى الايام المنتـــــدى العــــــــام 10 22-02-2009 12:45 AM
اياك ان تمكر به فيمكر بك التائبه لله المنتــدى الإسلامــــــي 5 25-03-2008 08:33 PM


منتـديـات تحــدي الإعـاقـه .. السنة 13، اليوم 215


Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
الساعة الآن 12:25 AM.
مختارات ليس المعاق معاق الجسد.. ولكن المعاق معاق الأخلاق

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات تحدي الإعاقة - تصميم شركة المودة