منتـديـات تحــدي الإعـاقـه

منتـديـات تحــدي الإعـاقـه (http://www.t7di.net/vb/index.php)
-   الإعاقـــة الحــركيـــة (http://www.t7di.net/vb/forumdisplay.php?f=12)
-   -   [تجربه شخصيه] ملاحظة في استخدام طاولة الوقوف ... (http://www.t7di.net/vb/showthread.php?t=73447)

سعــــــد 13-04-2013 03:19 PM

ملاحظة في استخدام طاولة الوقوف ...
 
هلا اخواني. هل هناك احد ممن يستخدمون طاولة الوقوف لاحظ ضعف في عضلات الحوض ؟
انا لاحظت حصول ضعف شديد في العضلات خلال يوم واحد واليوم الثاني تصير قوية. هل هذا نسبة الشلل تضعف؟
وايضا احس بحرارة شديدة اثناء الجلوس والتعرق من تحتي..لهذا السبب وقفت استخدام طاولة الوقوف !

مذهلة 13-04-2013 04:20 PM

رد: ملاحظة في استخدام طاولة الوقوف ...
 
الله يشفيك اخي سعد

ان شاء الله الاعضاء يفيدونك بخصوص هالموضوع

محمد مالك 30-04-2013 01:52 PM

رد: ملاحظة في استخدام طاولة الوقوف ...
 
الأخ سعد إن طاولة الوقوف تساعد كثيرا في مثل حالتي وحالتك فهي تنشط الدورة الدموية في القدمين وفي منطقة الحوض وأن ما تشعر به من حرارة وتعرق شيء طبيعي فأنا عندما بدأت باستخدام الطاولة بدأت أشعر نفس الشيء واستمريت باسخدامها لمدة لا تقل عن 7 أشهر وخلال هذه الفترة بدات اشعر بتحسن في عضلات الحوض لذا عليك استخدامها من جديد وألا تزيد مدة الوقوف في كل مرة عن 30-35 دقيقة في البداية ونسال الله أن يشفينا ويعافينا جميعاً

سعــــــد 01-05-2013 10:31 PM

رد: ملاحظة في استخدام طاولة الوقوف ...
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد مالك (المشاركة 788185)
الأخ سعد إن طاولة الوقوف تساعد كثيرا في مثل حالتي وحالتك فهي تنشط الدورة الدموية في القدمين وفي منطقة الحوض وأن ما تشعر به من حرارة وتعرق شيء طبيعي فأنا عندما بدأت باستخدام الطاولة بدأت أشعر نفس الشيء واستمريت باسخدامها لمدة لا تقل عن 7 أشهر وخلال هذه الفترة بدات اشعر بتحسن في عضلات الحوض لذا عليك استخدامها من جديد وألا تزيد مدة الوقوف في كل مرة عن 30-35 دقيقة في البداية ونسال الله أن يشفينا ويعافينا جميعاً

يعطيك العافية اخي محمد. بعد في مشكلة ثانية عندي هي التواء الكاحل اثناء الوقوف. عندما تلتوي بعد فترة يحصل انتفاخ في القدم. هل عندك نفس المشكلة

محمد مالك 01-05-2013 11:05 PM

رد: ملاحظة في استخدام طاولة الوقوف ...
 
لا ليس عندي هذه المشكلة ولكن حاول اثنا الوقوف ان يساعدك احد ما كي لا يلتوم كاحلك قدر الامكان اما بالنسبة للتورم فانا ايضا تتورم قدماي وللتخفيف من حدة التورم يجب لبس جوارب طبية مثل الجوارب التي يلبسها ممن لديهم دوالي في الاقدام ولكي يزول الانتفاخ استلقي على ظهرك وارفع قدميك قليلا (ضع وسادة تحت قدميك )وبعد فترة تلاحظ بان الاتنفاخ بدأ يزول وشكرا وانا سعيد بمعرفتك وانا مستعد لاي استفسار

هاني 02-05-2013 05:17 PM

رد: ملاحظة في استخدام طاولة الوقوف ...
 
شكرا اخواني الاعزاء و اخواتي الكريمات على الافاده

سعــــــد 04-05-2013 12:22 PM

رد: ملاحظة في استخدام طاولة الوقوف ...
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد مالك (المشاركة 788262)
لا ليس عندي هذه المشكلة ولكن حاول اثنا الوقوف ان يساعدك احد ما كي لا يلتوم كاحلك قدر الامكان اما بالنسبة للتورم فانا ايضا تتورم قدماي وللتخفيف من حدة التورم يجب لبس جوارب طبية مثل الجوارب التي يلبسها ممن لديهم دوالي في الاقدام ولكي يزول الانتفاخ استلقي على ظهرك وارفع قدميك قليلا (ضع وسادة تحت قدميك )وبعد فترة تلاحظ بان الاتنفاخ بدأ يزول وشكرا وانا سعيد بمعرفتك وانا مستعد لاي استفسار

حاولت كثير..اخي كان يساعدني يثبتها وترجع تنحني تعبت منها لذلك وقفت الوقوف. الرجل كانت تنتفخ انتفاخ مش طبيعي !! الحمدلله الحين لااستخدم طاولة الوقوف
والرجل طبيعية جدا بدون انتفاخ. مجرد انتفاخ بسيط نتيجة الجلوس الطويل لساعات. لكن بعد الاسلتقاء يزول الانتفاغ ..


الساعة الآن 10:06 AM.

.Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى