مشاهدة النسخة كاملة : نقاش جماعي حول طرق افراغ المعده وتجنب الامساك


تناهيد
15-04-2008, 10:17 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من المعروف ان اغلب مصابي الحبل الشوكي يعانون من مشكلة الامساك وطرق افراغ المعده والتخوف من الخروج لفترات طويله تحسبا من ان مواجهة موقف محرج اذ ان مسالة الرغبه في افراغ المعده وانت خارج المنزل هي من اصعب اللحظات التي تواجه مصابي الحبل الشوكي

البعض منا يصاب بامساك لاسبوع او 10 ايام او ربما اكثر وهذا طبعا غير صحي

اتمنى ان نجعل من هذا الموضوع ساحه نتبادل في خبراتنا وطريقة كل واحد في التخلص من الامساك وطرق افراغ المعده لكي نستفيد من تجارب بعضنا البعض

تناهيد
15-04-2008, 10:36 AM
طبعا بما اني طارح الموضوع سوف ابداء بنفسي لان البعض قد يجد حرج في المشاركه في الموضوع

انا والحمد لله وبسبب اصابتي في الحبل الشوكي في الفقره C6-C7 لا اسيطر على عملية الاخراج والتبول ولا احس بهما لذا اقضي حاجتي وانا على السرير طبعا بوجود فراش خاص قابل للرمي يفرش تحتي وبالفعل يمكن عملية افراغ المعده هي من اصعب الامور واكثرها احراج لمتحدي الاعاقه

انا من محبي المشروبات الغازيه وهذا المشروبات تسبب لي اضطرابات ولخبطه في مواعيد افراغ المعده وفي الفتره اللي تركت فيها المشروبات الغازيه صارت عملية الافراغ تحدث لوحدها وكل يومين تقريبا وربما كقر مرات الافراغ تزعج احيانا ونفضل عندما يكون الافراغ على فترات متباعده

في العاده عملية الافراغ تكون على فترات متباعده ولا تحدث لوحدها بعني احتاج الى وسيله مساعده لاتمام عملية الاخراج
بالنسبة لي استخدم طريقة حقن بعض الماس في فتحة الشرج وفي الغالب بعد حقن الماء تتم عملية الافراغ مباشره
وفي عملية حقن الماء استخدم نفس هذه الحقنه وهي الخاصه بالحقنه الشرجيه بس انا املاها بالماء بعد استخدام الماده اللي تجي مع الحقنه
http://www.bloomingfields.net/x_images/pic_adults.jpg

الحمد لله لم اواجه مشاكل مع هذه الطريقه مع اني لا اعلم ان كان لها اي مضار بس الحمد لله انا استخدمها من فتره طويله ولم اعاني من اي مشاكل

يحيى
15-04-2008, 11:39 AM
بارك الله فيك اخي تناهيد على الموضوع المهم

بالنسبه لمشكلة الامساك فأغلب المعاقين يعانون منها وفي اعتقادي الحل الامثل الاكثار من الاغذيه الغنيه بالالياف كالخظروات والفواكه وغيرها ........والالتزام بمواعيد منتظمه لافراغ المعده على سبيل المثال يوم بعد يوم .

تناهيد
15-04-2008, 01:09 PM
بارك الله فيك اخي تناهيد على الموضوع المهم

بالنسبه لمشكلة الامساك فأغلب المعاقين يعانون منها وفي اعتقادي الحل الامثل الاكثار من الاغذيه الغنيه بالالياف كالخظروات والفواكه وغيرها ........والالتزام بمواعيد منتظمه لافراغ المعده على سبيل المثال يوم بعد يوم .
ويبارك فيك اخي يحيى
جميل ان تذكر لنا طريقتك في افراغ المعده

sherefabaza
16-04-2008, 05:11 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
بالمصادفه اخوي تناهيد انا مصاب في الفقرات c6 c7ايضاوكانت افعل مثلك تماما في الاخراج علي الفراش وكنت بحس بحرج شديد لحد مانصاحني دكتور علا ج طبيعي من الرويال بيكنكهام بانجتلرا بعمل تمارينات معينه وطلب مني زياره طبيب صديقه وكتب لي نوع رخيص جدا من الاقماع اخذمنها2 كل يومين واذهب الي الحمام ويتم الاخراج مابين 15دقيقه -60دقيقه وقال لي ان ميزة هذه الاقماع وتحفزالامعاءعلي الحركه و انها غير اعتياديه ويمكن الاستغناء عنها تدريجيا ولكني من النوع الكسول بعكس حقنة الشرجيه التي توثر علي الامعاء علي المد الطويل

تناهيد
16-04-2008, 10:44 AM
شكرا لك اخي شريف
اتمنى ان تصف لنا التمارين التي نصحك بها الاخصائي واسم الاقماع التي تستخدمها

sherefabaza
17-04-2008, 03:26 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
اولا: الوقوف لمدة ساعه علي الاقل يوما
ثانيا :عدة تمارين مثال النوم علي الظهر وثني الرجلين ومحولة تثبيتهم في المنتصف وكنت رجلي تتمايل مرة شمال ومرة يمين لكنه كان حريص عل عمل التمرين مرات عديده.
التمرين الاخر نفس السابق مع الفرق انه كان يقوم بتثبيت رجلي وانا احول سحب او شفط الايليتين.
كان ايضا يعلق رجلي في سوستا مربوطه في السقف ويطلب مني محولة رفع رجلي الاثنين معا في نفس الوقت وذللك اصعبهم.
الاقماع:بيساديل bisadyl

nadjem3
17-04-2008, 05:32 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه هي ..
إنها صميم منتدانا هذا و التي تفيد الحيران و تحل المشاكل و بها تتبادل الخبرات
فللأسف الشديد سوف أوجه إنتقادا لأعضاء منتدانا المبارك و ليعذروني على ذلك
فأغلب الردود التي نقرأها - تسلم بارك الله فيك ....-
قصيرة بدون فائدة تذكر ..
فهدفنا هو الحوار الجاد و الصريح للتغلب على عدونا المشترك الذي نحن بصدد تحديه.
أما عن قلة مشاركاتي فلكثرة الأعمال و لأن ثقافتي فرنسية و كل ما أحسنه من مواضيع
فهو باللغة الفرنسية
وتقبلوا مني رأي الخاص.
:23:

تناهيد
17-04-2008, 08:07 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

اولا: الوقوف لمدة ساعه علي الاقل يوما
ثانيا :عدة تمارين مثال النوم علي الظهر وثني الرجلين ومحولة تثبيتهم في المنتصف وكنت رجلي تتمايل مرة شمال ومرة يمين لكنه كان حريص عل عمل التمرين مرات عديده.
التمرين الاخر نفس السابق مع الفرق انه كان يقوم بتثبيت رجلي وانا احول سحب او شفط الايليتين.
كان ايضا يعلق رجلي في سوستا مربوطه في السقف ويطلب مني محولة رفع رجلي الاثنين معا في نفس الوقت وذللك اصعبهم.

الاقماع:بيساديل bisadyl

شكرا لك اخي الكريم

تناهيد
17-04-2008, 08:17 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه هي ..
إنها صميم منتدانا هذا و التي تفيد الحيران و تحل المشاكل و بها تتبادل الخبرات
فللأسف الشديد سوف أوجه إنتقادا لأعضاء منتدانا المبارك و ليعذروني على ذلك
فأغلب الردود التي نقرأها - تسلم بارك الله فيك ....-
قصيرة بدون فائدة تذكر ..
فهدفنا هو الحوار الجاد و الصريح للتغلب على عدونا المشترك الذي نحن بصدد تحديه.
أما عن قلة مشاركاتي فلكثرة الأعمال و لأن ثقافتي فرنسية و كل ما أحسنه من مواضيع
فهو باللغة الفرنسية
وتقبلوا مني رأي الخاص.
:23:

اخي الكريم
الحمد لله الكل هنا متعاون ولا يبخلون بتقديم النصيحه والفائده للجميع
نحن نعذرك كونك لا تجيد العربيه لكني اتمنى ان تطرح موضوعا مفصلا حول الجهاز الذي صنعته والذي يساعد على الانتصاب لان الجميع يهمه هذا الامر وحتى ان طرحت شرحك بالفرنسيه فلا باس فبيننا من يستطيع ترجمة الموضوع الى العربيه
لك كل الاحترام

الصابرباذن الله
19-04-2008, 02:19 AM
بنسبة لى اننى دائما اعانى من مشاكل الامساك المزمن ففى بعض الاحيان تزيد المدة والبعض تكون منتظمة ففى الاوقات الانتظام استعمل فى حبوب نوع بلع قبل النوم اسمها pyrilax
كل يومين مره ويكون فى الصبح ادخل الى الحمام ويحدث الافراغ وفى مرات لا تنجح فاستعمل معها تحميله laxolne لكنها غير قوية مثل مفعول الدواء السابق ...
مع العلم ان اصابتى فى d11 _d12
فاللاحساس عندى الى الصرة 8سم
والله الحمد ومشكورين اخوتى....
وربى يشفى الجميع

بنت التحدي
20-04-2008, 11:58 AM
السلام عليكم ورحمة الله

أشكرك اخي تناهيد على هالموضوع التي من واقعنا ومن معاناتنا
فالبنسبة للإحساس اخي الكل بعاني منه ولكن الغاية تبرر الوسيلة وعلينا استخدام جميع الطرق التي تجعلنا نمارس حياتنا الإعتيادية بدون أي إحراج .
فهناك دواء وانا اعتبره عباره عن أعشاب يشترى من الصيدلية إسمه

Midro Tea

فهو يشبه في تكوينه الشاي فإن اردنا استخدامه علينا بغلي الماء ووضع ملعقة كبيرة منه بالكاس ونضع الماء المغلي عليه وبعد ان يصبح فاترا نشربه وبعد عدة ساعات حسب طبيعة جسم الشخص تذهب للحمام فيفرغ جميع الخروج من الجسم بعدة ضغطات على البطن - فبعد عدة مرات من إستخدامه نستطيع معرفة كم ساعة يحتاج جسم الانسان للذهاب الى الحمام .
ارجو من الجميع الاستفادة وتكون وصفتي واضحه للجميع
كل الاحترام
بنت التحدي

العراقي المصاب
20-04-2008, 04:17 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اشكر الاخ تناهيد على طرح هل موظوع الي مشكل لي عله نفسيه
انا حاليا استعمل بمصح داركوف لا اعرف ما تسمى الطريقه ولكنها عباره عن ادخال ماء عن طريق فتحه الشرج وبعدها تخرج الفضلات واستعمل هل طريقه كل يومان ولاني في التمارين عند نزولي الماء يجب افراغ حميع ما في جسمي من فضلات ولكن احيانا تكون متقطعه يعني اعمل هل عمليه واغتسل وعندما اريد الخروج من الحمام تخرج الباقي وارجع واغتسل مره اخرى ولانني توجد لدي ممرضه 24 ساعه معي فالحمد لله الامور ميسره ولكني افكر بالمستقبل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اريد طريقه مناسبه وتفرغ كل الفضلات مره واحده
وشي ثاني انا من النوع الخواف من الاسهال فاول ما احس انه اجاني هوى بارد ابادر واخذ حبوب لقبض البطن واظل اسبوع اعاني هههههههههههههه
اريد طريقه مظمونه وشما تكلف تكلفتها بس المهم اكون واثق وانا انزل الميه وممرضتي تقول لي ولا يهمك انت بس انا افكر على المستقبل وعندما اعتمد الاغتماد التام على نفسي
وبالنسبه للمثانه والتبول انا استعمل القسطره الداخليه لمده عامين قالوا لي ان مثانتك الان صغرت جدا ولكني جربت لمده اسبوع ونحيت القسطره وصار عندي التبول لا ارادي ولكن احساس موجود ولا يوجد كونترول اي احس بالتبول قبل ثواني وارجعت القسطره الداخليه لانه مليت من كل ساع ابدل البانبرز من وره التبول لاني اشرب سوائل بكثره والكوندوم لا يثبت لانه يوجد لدي انتصاب لا ارادي واسف على كلامي لكن لا حياء بالعلم وانا اريد توضيح كامل لمشكلتي هذه ممن يستطيع مساعدتي ...........
انا الان اريد ان انحي القسطره لانه اريد ان اتعود على التبول حتى لو يوجد نوعيه كوندوم جيده لا تفلت واعرف انه الكوندوم يعمل التهاب بالقضيب قماذا افعل وانا ناوي بأذنه تعالى عند عودتي الى بلدي ان اتزوج فكيف احلها مع الفولي (القسطره الداخليه)؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
امر ثاني انا عندي الانتصاب انعكاسي اي عند مداعبه القضيب (أسف)ولكن احيانا عند رؤيتي لمناظر مغريه وعندما ابدل البانبرز اجد سائل او عندما اصحوا صباحا وعندما اجد القضيب منتصب احيانا وعند عودته الى طبيعته وتقلبي من جهه الى اخرى يحدث انزال السائل ولكن بدون شعور او احساس ......
احيانا احس بالقسطره الداخليه من داخل القضيب ولكن لا اعرف هل هو وهم ام حقيقه
للعلم اصابتي بالفقره الصدريه 3و4 وطفيفه جدا مجرد عصف الرصاصه واحس بمناطق الظهر تحت الاصابه ولكن ليس بكل المناطق وليس احساس كامل اي متقطع واحس بمقعدي عندما اجلس على مكان لفتره طويله احس بالام اي يجب تبديل الوضعيه التي جالس عليها
ارجوا افادتي ولو طولت عليكم ولكني ناوي اعمل تحاليل وفحوصات قبل الزواج وهل استطيع انشاء عائله او لا والا فلن اتزوج
تقبلوا تحياتي وارجوا افادتي اخوكم العراقي المصاب

العراقي المصاب
20-04-2008, 04:25 PM
اضاااااااافه
للعلم انا استطيع تقليب نفسي لوحدي وتحريك المقعد بكل سهوله ولدي حركات لا اراديه في الارجل واحيانا اراديه ولكنها ليست صحيحه اي سنتيمين والباقي تشمر هههههههههه وعند وضعيه الجلوس على الكرسي طبعا وبس
وتوجد لدي احساس داخلي بالارجل وبالاخص بالاقدام احس بالتنمل واحيانا احس بتقلع اضافري
الدكاتره بشروني بالخير لان الاصابه طفيفه لوكني الى الان 5 شهور والتحسن اقدر اقول لا يتعدى ال5 بالمئه ولكن يوجد تحسن وهذا المهم والحمد لله
شاكر لكم ولهل موقع المتميز واسف ع الاطاله

أم الحسن
20-04-2008, 04:59 PM
بالنسبة لأبني لأنه على الفراش من صار عليه الحادث والحمدلله ولا اعتراض على قضاء الله ،، فيأخذ كبسولة واحده يوميا خاصة بالأمساك صباحاDocusate100mg
وأيضا كما ذكر بعض الأخوه السوائل والعصيرات وأعظم فائده مجربتها مع أبني (نقع تقريبا 7 حبات من التمر في كأس من الماء) وتصفيتة وشربه ليلا..
ودمتم بخير

تناهيد
20-04-2008, 08:50 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اشكر الاخ تناهيد على طرح هل موظوع الي مشكل لي عله نفسيه
انا حاليا استعمل بمصح داركوف لا اعرف ما تسمى الطريقه ولكنها عباره عن ادخال ماء عن طريق فتحه الشرج وبعدها تخرج الفضلات واستعمل هل طريقه كل يومان ولاني في التمارين عند نزولي الماء يجب افراغ حميع ما في جسمي من فضلات ولكن احيانا تكون متقطعه يعني اعمل هل عمليه واغتسل وعندما اريد الخروج من الحمام تخرج الباقي وارجع واغتسل مره اخرى ولانني توجد لدي ممرضه 24 ساعه معي فالحمد لله الامور ميسره ولكني افكر بالمستقبل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اريد طريقه مناسبه وتفرغ كل الفضلات مره واحده
وشي ثاني انا من النوع الخواف من الاسهال فاول ما احس انه اجاني هوى بارد ابادر واخذ حبوب لقبض البطن واظل اسبوع اعاني هههههههههههههه
اريد طريقه مظمونه وشما تكلف تكلفتها بس المهم اكون واثق وانا انزل الميه وممرضتي تقول لي ولا يهمك انت بس انا افكر على المستقبل وعندما اعتمد الاغتماد التام على نفسي
وبالنسبه للمثانه والتبول انا استعمل القسطره الداخليه لمده عامين قالوا لي ان مثانتك الان صغرت جدا ولكني جربت لمده اسبوع ونحيت القسطره وصار عندي التبول لا ارادي ولكن احساس موجود ولا يوجد كونترول اي احس بالتبول قبل ثواني وارجعت القسطره الداخليه لانه مليت من كل ساع ابدل البانبرز من وره التبول لاني اشرب سوائل بكثره والكوندوم لا يثبت لانه يوجد لدي انتصاب لا ارادي واسف على كلامي لكن لا حياء بالعلم وانا اريد توضيح كامل لمشكلتي هذه ممن يستطيع مساعدتي ...........
انا الان اريد ان انحي القسطره لانه اريد ان اتعود على التبول حتى لو يوجد نوعيه كوندوم جيده لا تفلت واعرف انه الكوندوم يعمل التهاب بالقضيب قماذا افعل وانا ناوي بأذنه تعالى عند عودتي الى بلدي ان اتزوج فكيف احلها مع الفولي (القسطره الداخليه)؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
امر ثاني انا عندي الانتصاب انعكاسي اي عند مداعبه القضيب (أسف)ولكن احيانا عند رؤيتي لمناظر مغريه وعندما ابدل البانبرز اجد سائل او عندما اصحوا صباحا وعندما اجد القضيب منتصب احيانا وعند عودته الى طبيعته وتقلبي من جهه الى اخرى يحدث انزال السائل ولكن بدون شعور او احساس ......
احيانا احس بالقسطره الداخليه من داخل القضيب ولكن لا اعرف هل هو وهم ام حقيقه
للعلم اصابتي بالفقره الصدريه 3و4 وطفيفه جدا مجرد عصف الرصاصه واحس بمناطق الظهر تحت الاصابه ولكن ليس بكل المناطق وليس احساس كامل اي متقطع واحس بمقعدي عندما اجلس على مكان لفتره طويله احس بالام اي يجب تبديل الوضعيه التي جالس عليها
ارجوا افادتي ولو طولت عليكم ولكني ناوي اعمل تحاليل وفحوصات قبل الزواج وهل استطيع انشاء عائله او لا والا فلن اتزوج
تقبلوا تحياتي وارجوا افادتي اخوكم العراقي المصاب
اخي الكريم
بالنسبه للتخلي عن القسطره هذا موضوع قد يفيدك
http://www.t7di.net/vb/showthread.php?t=2569
واعتقد انه في المركز العلاجي ممكن يساعدوك بتمارين تساعد على التحكم في البول
اما انواع الكندم الجيد فللاسف لا استطيع افادتك لاني لا استعمله
لو لم تستطيع التخلص من القسطره وقررت الزواج يمكن للزوجه ان تتعلم تغيير القسطره في البيت فهذا امر اسهل كما انه ان كنت تستطيع تحريك يديك والاصابع يمكنك تغيير القسطره بنفسك وفي هذه الحاله يمكنك ان تنسق وضعك ليكون الجماع يوم او يومين في الاسبوع تستغني فيهم عن القسطره وتستخدم الكندم
اما بالنسبه للتقلب فطالما ان عندك شلل نصفي فبالتاهيل المناسب تستطيع القيام بمعظم امورك بنفسك مثل التقلب على السرير والانتقال من والى الكرسي والاسنحمام وغير ذلك من الامور

العراقي المصاب
20-04-2008, 10:19 PM
اخ تناهيد انا والحمد لله انتقل من الفراش الى الكرسي لوحدي والعكس ايضا والحمد لله جزئي العلوي قوي جدا وهذا من فضل ربي وجسمي جدا اعتيادي للناظر من فوق الى اسفل والحمد لله ولكن المثل يقول اسأل مجرب ولا تسأل حكيم انا سألت على انسب طريقه للاخراج الفضلات انت لن تجيب على كل اسألتي وبالنسبه للقسطره هل استطيع استعمال القسطره المتقطعه اي كل ساعه او ساعتان؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ حتى اخلص من البكتريا التي تكونها القسطره الداخليه هل استطيع ام لا رغم صغر حجمها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مديرنا المحترم انت لم ترد على كل استفساراتي ويمكن كنت مستعجل لانه لم تفهم كلامي جيدا فانا استطيع تقليب نفسي بالفراش
واشكرك على ردك لي ولكن محتاج المساعده وباسرع وقت حتى اعرف هل ابادر بالخطبه ام لا نه ان لم انحي القسطره الداخليه لن اتزوج تستطيع القول حاله نفسيه وان لم اجد حل مناسب لاخراج الفضلات بشكل مناسب ايضا لن اتزوج راجي تعاون الاعضاء الاخرين ممن له تجربه
اخوكم عراقي مصااااااااااااااااااااااب

العراقي المصاب
20-04-2008, 10:21 PM
اسف بالنسبه لتغيير القسطره فانا اعرف تغييرها وبعض الاحيان انا اغيرها لنفسي بكل سهوله

العراقي المصاب
20-04-2008, 10:33 PM
قرأة عمليه تأهيل المثانه من الاخ صحراوي ولكني عند ازاله القسطره الداخليه ينزل البول عند امتلاء المثانه ولكن ليس دفعه واحده اي عندما انتقل من الفراش الى الكرسي تنزل قطرات وعندما انتقل من الكرسي الى الفراش ايضا تنزل على شكل وجبات وليس كدفعه واحده اي عند الاغتسال والخروج من الحمام عند التنشيف يكون حافز على القضيب وتنزل ايضا قطرات اظطر باعاده الاغتسال سؤالي هو هل توجد حبوب معينه لعمل حصر واقوم باخراج البول بالقسطره المتقطعه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
واكرر اني كثير شرب السوائل

امتنااان
20-04-2008, 11:07 PM
الله يشفيكم ويعافيكم ويعوظكم الجنه
امييييييييييييين يارب العالمين

تناهيد
21-04-2008, 01:02 PM
اخ تناهيد انا والحمد لله انتقل من الفراش الى الكرسي لوحدي والعكس ايضا والحمد لله جزئي العلوي قوي جدا وهذا من فضل ربي وجسمي جدا اعتيادي للناظر من فوق الى اسفل والحمد لله ولكن المثل يقول اسأل مجرب ولا تسأل حكيم انا سألت على انسب طريقه للاخراج الفضلات انت لن تجيب على كل اسألتي وبالنسبه للقسطره هل استطيع استعمال القسطره المتقطعه اي كل ساعه او ساعتان؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ حتى اخلص من البكتريا التي تكونها القسطره الداخليه هل استطيع ام لا رغم صغر حجمها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مديرنا المحترم انت لم ترد على كل استفساراتي ويمكن كنت مستعجل لانه لم تفهم كلامي جيدا فانا استطيع تقليب نفسي بالفراش
واشكرك على ردك لي ولكن محتاج المساعده وباسرع وقت حتى اعرف هل ابادر بالخطبه ام لا نه ان لم انحي القسطره الداخليه لن اتزوج تستطيع القول حاله نفسيه وان لم اجد حل مناسب لاخراج الفضلات بشكل مناسب ايضا لن اتزوج راجي تعاون الاعضاء الاخرين ممن له تجربه
اخوكم عراقي مصااااااااااااااااااااااب
عذرا اخي الكريم فعلا كنت على عجل وقرات في احد ردودك العباره التاليه
للعلم انا استطيع تقليب نفسي لوحدي وتحريك المقعد بكل سهوله
ومن العجله فهمت العباره بالعكس
على العموم بالنسبه للقسطره المتقطعه يمكنك استخدامها لكن اعتقد انك في البدايه بحاجه لاخذ الحبوب التي تساعد على ارتخاء المثانه وتمددها حيث انك حاليا لو تخلصت من القسطره الدائمه اي كمية بول تتجمع في المثانه سوف تخرج لان المثانه صارت صغيره او انكمشت لانه بوجود القسطره البول يخرج من المثانه مباشره ولا يتجمع فيها لهذا المثانه لا تتمدد
الحبوب التي تساعد على تمدد المثانه طريقتها كالتالي
تاخذ الحبوب حسب ما يصف لك طبيب المسالك البوليه كل يوم تقوم بحصر البول داخل المثانه لعدة ساعات وذلك عن طريق تني القسطره لتمنع البول من الخروج وفي هذا الحاله امتلاء المثانه سيجعلها تتمدد
تستمر على هذه الطريقه لفتره وكل يوم تزيد الوقت الذي تحصر فيه البول داخل المثانه حتى تستعيد المثانه قابليتها للتمدد واستيعاب كميات اكبر من البول
بالنسبه لمسالة خروج البول لا اراديا عند امتلاء المثانه سمعت من احد الاطباء ان هناك اداة خاصه تركب على القضيب من الخارج لسد مخرج البول اقصد انها تعمل كمحبس تقوم بفتحه عن الرغبه في اخراج البول
كما انه طالما البول يخرج عندك عند امتلاء المثانه اتوقع انك لن تحتاج حتى للقسطره المتقطعه فبوجود المحبس ما عليك سوى الدخول للحمام عند الرغبه في افراغ المثانه وفتح المحبس ومن ثم الضغط بيدك على المثانه وهكذا يخرج البول دون الحاجه لادخال قسطره
المهم في الموضوع الصبر والتعود

الامل
22-04-2008, 07:08 PM
اريد ان اعطي بعض الطرق ..
كيف تتعامل مع عدم القدرة على السيطرة على المثانة؟ في جسم الإنسان أربعة أجهزة يأخذ بواسطتها ما يحتاج إليه ويتخلص مما لا يحتاج إليه فالرئتان تأخذان من الهواء الأوكسجين وتتخلصان من ثاني أكسيد الكربون والجلد يطرح المزيد من ثاني أكسيد الكربون وبعض المواد الكيميائية بالتعرق ولكن المصفاتين الأساسيتين في الجسم هما المعدة والأمعاء اللتين تخلصان الجسم من الفضلات الجامدة (البراز) من جهة والكليتان مع المثانة من جهة البول ثانية اللتين تخلصان الجسم من الفضلات السائلة (كالبول)

تضطرب هذه الأجهزة عندما يصاب الإنسان بالشلل ولكن أكبر خلل يصيب جهاز البول المؤلف من الكليتين والحالبين (الأنبوبان اللذان يربطان بين المثانة والكليتين) ومن المثانة.
فعندما تصاب المثانة بالشلل يصبح المصاب غير قادر على الإحساس بامتلائها ولا يستطيع إفراغها بدون مساعدة من الآخرين (كما كان يفعل في السابق).وهذا ما يزعجه ويجعله مكتئباً إذا كانت إصابته حديثة إنه يشعر بالعجز والحرج.ولكن المهم هو أن معظم المصابين بالشلل يستطيعون أن يتعلموا كيفية التعامل مع التبول بحيث يتخلصون من انزعاجهم وإحراجهم بطريقة لا تلفت انتباه الآخرين.إلى جانب السيطرة على الجهاز البولي عليك أن تتعلم الاعتناء به فعندما تشل المثانة تصبح عرضة لخطر ركود البول فيها والالتهاب وقد ينتقل البول من المثانة إلى الكليتين اللتين قد لا تمكنان من القيام بوظيفتهما في التخلص من الفضلات وعدم التخلص من هذه المواد يؤدي إلى توعك خطير.
إن عدد المصابين بالشلل السفلي أو الشلل الرباعي الذين يموتون من التهاب الكلى أكثر من عدد الذين يموتون لأسباب أخرى.لا بد أن تفعل كل ما هو ممكن لتمنع التهاب البول في المثانة المشلولة في البداية يعمد الطبيب إلى إفراغ مثانتك بواسطة القسطر (أو الميل وهو أنبوب رفيع جداً يدخل من الفتحة الخارجية للعضو التناسلي إلى المثانة ويفرغها)ويفعل الطبيب ذلك بهدوء وانتباه في شروط التعقيم الكامل وتسمى هذه العملية: القسطرة (أو التمييل).
بعد الأسابيع الأولى من عملية القسطرة هذه التي تجرى مرتين إلى ثلاث مرات يومياً ستصبح قادراً على أن تتعلم إفراغ مثانتك بنفسك وهذا الأمر ليس صعباً بل هو يحتاج إلى تمرين كغيره من الأمور الجديدة هناك عدة طرق للقيام بذلك وستجرب كل هذه الطرق لتجد الطريقة التي تناسبك أكثر وإذا كنت مصاباً بالشلل السفلي قد تجد أن الضغط بيدك على الجزء السفلي من البطن يجعل مثانتك تفرغ وإذا كنت مصاباً بالشلل الرباعي فأفضل وسيلة هي إيجاد إشارة تجعل مثانتك تفرغ بواسطة إطلاق ((فعل منعكس)) لا إرادي وأفضل الإشارات المعتادة هو التربيت على بطنك تحت السرة أو تمسيد الجلد (أو الدق عليه بلطف) في ذلك المكان أو في أعلى الفخذ أو الضغط على المنطقة المسماة الشرج والموجودة أمام فتحة الشرج مباشرة.التعود مهما كانت الطريقة التي تستعملها لإفراغ مثانتك فإن الهدف هو الوصول لمرحلة تستطيع فيها البقاء حتى أربع ساعات بلا تبول وذلك بالتعود على إفراغ مثانتك في فترات منتظمة وستتعلم على الأرجح أن تحدد أوقات وكميات تناول السوائل بطريقة تجعلك تحتاج إلى إفراغ مثانتك في الأوقات التي تناسبك ولكن يجب أن تتذكر دائماً أنه يجب إفراغ المثانة تماماً ثلاث أو أربع مرات يومياً.مثلاً: إذا كنت تعمل تستطيع أن تفرغ مثانتك في الصباح (الساعة 7.30 مثلاً) وتشرب قبل الذهاب إلى العمل ثم تفرغها من جديد أثناء الاستراحة وتشرب وأجعل من الساعة السابعة مساء تقريباً فرصة أخيرة للشرب بعد ذلك أفرغ مثانتك واذهب إلى الفراش.

يحتاج كل المصابين بالشلل أن يشربوا الكثير من السوائل (حوالي 5 أو 6 أكواب يومياً) لإنعاش وتنظيف الكلى والمثانة والحالبين وذلك لأن الكلى عند المصابين تعمل بفعالية أقل من كلى الشخص السليم وإذا لم تشرب ما يكفي فقد تتجمع الفضلات الفاسدة فيها وتبقى لفترة كافية لأحداث الالتهابات أو تكوين الحصى بإمكانك أن تشرب أي نوع من السوائل ماء عصير، فاكهة، شاي، حليب، حساء،... الخ.
وإذا كان لديك قابلية لتكون حصى في الكلى عليك تجنب الحليب ومشتقاته والمياه المعدنية الطبيعية.في المناسبات وعندما تريد الذهاب في نزهة أو تلبية دعوة وتريد أن تتجنب الإحراج فلا تشرب أي شيء قبل بضع ساعات من الخروج ولا تنس أن تشرب كمية كبيرة من السوائل عن عودتك إلى البيت حتى تعوض الوقت الذي بقيت فيه بدون سوائل. الإشارات عندما يريد أي شخص عادي أن يبول فإنه يشعر بإحساس معين في منطقة المثانة ولأن هذا الإحساس واضح جداً لا يتنبه الناس إلى إشارات أخرى في أجسامهم تنبئهم بامتلاء مثاناتهم وبما أنك لا تشعر مباشرة أن مثانتك قد امتلأت عليك أن تتنبه لإشارات أخرى في جسمك لتنبؤك بأنها ممتلئة يشعر بعض الناس بألم في الرأس عن امتلاء المثانة وبعضهم يشعر بانسداد في الأنف أو بالحرارة والبعض الآخر يتعرق بغزارة أو حتى يتقياً فعندما تشعر بإحدى هذه الإشارات يجب أن تفرغ مثانتك فوراً.
المضاعفات عندما تجد نفسك غير قادر على إفراغ المثانة فمن الممكن أن يكون عندك حصر بول حاد جزئي أو كلي وهذا يؤدي إلى أعراض غير سارة ويجب أن تتحرك فوراً عندما تشعر بذلك أولاً: يجب أن تتأكد من أنه لا يوجد أي عائق يمنع خروج البول مثل وجود التواء أو انسداد في أنبوب البول.إذا كنت تضع قسطرة (ميلاً) وتأكد من أنك في وضعية تسمح بالتبول (تكون حينذاك قد توصلت إلى اكتشاف أفضل وضعية لإفراغ المثانة) حاول أن تغير وضعيتك مثلاً: اجلس إذا كنت مستلقياً أو استلقي إذا كنت جالساً ثم حاول ثانية إفراغ المثانة فقد يكون هذا مفيداً.فإذا لم تتحسن الحال اتصل فوراً بطبيبك لإفراغها سيحاول الطبيب إفراغ المثانة بإحداث رد فعل منعكس فيدق بلطف أسفل البطن أو يمسد أعلى الفخذ أو أسفل السرة.. الخ فإن لم ينجح فسيدخل بكل حذر قسطراً في المثانة من فتحة التبول بعد ارتداء قناع وقفازات معقمة وبهذه الطريقة يقوم بإفراغ مثانتك وعندما يتأكد من أنها فرغت تماماً يخرج الأنبوبأما إذا ظهرت أعراض التهابات حادة أخرى فيستخدم الطبيب قسطر (فولي) Foley الذي ينتهي ببالون صغير ينفخ بع إدخال الأنبوب إلى المثانة كي لا ينزلق القسطر إلى الخارج يجب تغيير هذا القسطر بع ثلاثة أيام وإزالته نهائياً إذا كان مؤقتاً أو إذا شفي الالتهاب بفعل التنظيف والمضادات الحيوية قد يعاني صاحب الإصابة العالية في حبله الشوكي (فوق مستوى الفقرات 4- 6 الظهرية T4-6) من حالة خطيرة تسمى عسر الانعكاسات الذاتية Autonomic Dysreflexia غالباً ما ينتج العسر عن المثانة بعد أن تمتلئ وتصبح غير قادرة على الإفراغ أو عند إصابة الجهاز البولي بالتهابات حادة ولكنه قد ينتج أيضاً عن امتلاء مستقيم الشرج أو عن قروح يسببها انغراز أظفر القدم في الإصبع أو عن إدخال القسطر أو عن حقنة شرجية أو عن عملية جراحية تجرى بدون تخدير إلا أن هذه الحالة لا تحدث كثيراً لذلك لا تخف كثيراً من حدوثها معك ولكنها حالة خطيرة وتحتاج إلى معالجة سريعة ونحن نذكر هنا أعراضها للتعرف عليها ومعالجتها بسرعة أعراضها: الصداع الشديد، ارتفاع حاد ضغط الدم، ظهور بقع على الجلد وانسداد الأنف وبما أن دماغك غير قادر على الاتصال بباقي جسدك فهو لا يستطيع إرسال إشارة لخفض ضغط الدم فيستمر الضغط بالارتفاع إلى درجة خطيرة وإذا لم تعالج هذه الحالة بسرعة قد تؤدي إلى نزيف دماغي وحتى إلى الموت فإذا ما أحسست بهذه العوارض ولم تستطع معالجة أسبابها من الضروري أن تطلب طبيبك وأن تنقل إلى مستشفى.وهناك ناحية إيجابية في هذه الحالة فالبعض تعلموا أن يتعرفوا على الإشارة الأولى وهي الصداع كدليل على أنه يجب إفراغ المثانة أو مستقيم الشرج وما أن يتم ذلك حتى يختفي الألم ويمكنك التمييز بين الصداع الناتج عن ضغط الدم وبين غيره من أنواع الصداع لأن الأول يخف دائماً إذا ما اتخذ المريض وضعية الوقوف.طرق أخرى لمعالجة عدم السيطرة على التبول يجد البعض أن من غير الممكن لهم أن يبقوا فترة مريحة من الوقت من دون أن يبللوا ثيابهم وفي هذه الحالة هناك طرق أخرى لمعالجة عدم السيطرة على التبول وهذا الأمر أسهل على الرجال لأنهم يستطيعون استخدام مبولة (وهي وعاء يتلقى البول من القضيب ويصرفه عبر أنبوب إلى كيس بلاستيكي مثبت على الساق أو الفخذين).
وعندما تكون مرتدياً لباسك لا تظهر المبولة وهناك عدة أنواع منها ستعطيك المستشفى معلومات وافية عنها فإذا استخدمت.مبولة، يجب أن تتأكد باستمرار من أنها موضوعة بشكل صحيح وألا فإنها قد تحتك وتؤدي إلى قروح في القضيب أو الصفن (كيس الخصيتين)أما بالنسبة للنساء فليست هناك مبولة مناسبة لهن لذلك فالمرأة تحتاج إلى نوع من الوقاية يجب أن تضع حفاضاً وترتدي سروالاً بلاستيكياً ويجب أن تكون الحفاضات سميكة وناعمة وماصة وعليك أن تتأكدي في كل مرة من أن السروال لا يحتك بالجلد في أي مكان وتخشى النساء اللواتي يستخدمن الحفاضات باستمرار من أن تفوح رائحة يشعر بها الناس ولكن لا داعي للقلق إذا كنت تقومين بتغيير الحفاضات (ثلاث أو أربع يومياً على الأقل) وإذا كنت تعتنين بنظافتك فلن تفوح أي رائحة اغتسلي قدر الإمكان في كل مرة تغيرين فيها ولا تنسي أن تقومي بتنشيف نفسك جيداً ويساعدك على تجنب القروح أن ترتدي لباساً خاصاً يسمح بخروج البول إلى الحفاضات ويمنع ارتداده إلى الجلد الذي يبقى جافاً بهذه الطريقة ولا ينصح باستخدام مزيلات الرائحة لأنها قد تدمر البكتيريا الطبيعية التي تساعد على حماية هذه المنطقة من الالتهاب.وعلى الأرجح ستجربين كل أنواع الحفاضات التي تكون ماصة بدون أن تكون كبيرة الحجم راجعي عيادة متخصصة في سلس البول حيث يمكنك أن تجدي أنواعاً أخرى حتى ولو لم تكوني بحاجة إلى كيس بول أو حفاضات فقد تجدين ذلك ضرورياً أحياناً ولا سيما عندما تذهبين في رحلة طويلة حيث لا وجود لدورة مياه ملائمة مثلاً (وهناك أدوات وأجهزة نقالة مختلفة تصلح للسيارة وللكرسي المتحرك راجعي مركز التأهيل للحصول على معلومات عن المتوفر منها في منطقتك).
يجد بعض الرجال والنساء أن أفضل طريقة لحل مشكلة البول هي قسطر ((فولي)) Foley Catheter وهو أنبوب يدخل من فتحة التبول إلى داخل المثانة ويثبت بواسطة البالون في المثانة حتى لا ينزلق وهو يبقى في المثانة ويفرغ البول عبر أنبوب في كيس بول بلاستيكي.

ويجب تغيير هذا النوع من الميل مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً وإلا فقد يسبب تكون حصى في المثانة (وهناك أنواع جديدة لها غطاء خاص يمكن إبقاؤها في مكانها لمدة ثلاثة أشهر إذا لم تظهر أي مشكلة أسأل طبيبك عنها).إذا كنت بحاجة لاستخدام النوع الأول فستتعلم كيفية الاعتناء به وتغييره في أثناء وجودك في المستشفى يستطيع معظم المصابين بالشلل السفلي من رجال ونساء (باستخدام مرآة) أن يتعلموا القسطر إذا كنت مصاباً بالشلل الرباعي فقد تحتاج للمساعدة في تغييره فإذا لم تجد من يساعدك في المنزل تستطيع أن تطلب من ممرض أن يأتي إليك بانتظام ويغير القسطر يجب أن تتأكد دائماً من أن الأنبوب وكيس البول نظيفان ومعقمان و إلا حصل التهاب في المثانة يجب أيضاً الحرص على ألا يضغط القسطر على المناطق المحيطة بالعضو التناسلي أياً كان وضع جلوسك كما لا يجوز أن يلتوي أو يحصل فيه انسداد قد يمنعه من تصريف البول إلى الكيس.وإذا ما انسد القسطر ولم يعد البول يجري فيه يحب إخراجه من موضعه بأسرع ما يمكن لتفادي تأذي الكلى وغيرها من المضاعفات لا سيما في حالات الإصابات بالشلل الرباعي من أجل إخراج القسطر من موضعه يجري إدخال إبرة محقنة في الطرف الخارجي للقسطر من أجل سحب المياه المعقمة من البالون الموجود في الداخل عندها يمكن إخراج القسطر بلطف لا تعمد أبداً إلى قص مدخل القسطر الموصول بالبالون قد لا يفرغ وعندها لا يمكنك استخدام المحقنة وقد يتكدس الكلس وغيره من الأجسام الغريبة في القسطر أحياناً مما يؤدي إلى انسداده أما بالنسبة للذين لدى أجسامهم ميل طبيعي لتكوين الحصى في الكلى فيستحسن أن يخفضوا من المآكل الغنية بالكلسيوم ومن تناول الحليب والأجبان.

يستخدم بعض الناس القسطر لفترة زمنية قصيرة خلال رحلة جوية مثلاً أو إذا خرجوا ليوم كامل فهم عندها يجدون القسطر ملائماً أكثر من محاولتهم الانتقال إلى كرسي الحمام في أماكن لا تناسبهم.أم القسطرة الذاتية (التمييل الذاتي) المتقطعة فهي وسيلة لإفراغ المثانة بإدخال قسطرة صغيرة متوسطة الصلابة (لدى النساء) أو بإدخال القسطر الطويل العادي في مجرى البول حتى يبلغ المثانة (لدى الرجال) وذلك في فترات زمنية منتظمة تتراوح بين أربع وست ساعات بشكل خاص تجد بعض النساء هذه الطريقة مناسبة لهن لأنه يمكن استخدامها من على الكرسي المتحرك دون الحاجة إلى إيجاد كرسي حمام مناسب أو الانتقال إلى المرحاض إذ يجري إفراغ القسطر في قنينة.
تفيد هذه الطريقة من التمييل العديد من النساء وبعض الرجال المصابين في عمودهم الفقري والذين لا يستطيعون تمرين مثانتهم على الإفراغ والذين يعانون صعوبة في اللجوء إلى وسائل أخرى وهم بالتالي معرضون لأن يبقى البول في مثانتهم يمكنك أن تتعلم هذه الطريقة بسهولة شديدة وستحسن في البداية أن تتعلم القيام بها وأنت مستلق على السرير وأمامك مرآة ويصبح بإمكانك تنفيذها وأنت جالس على كرسي الحمام أو على كرسيك لاحقاً عندما تعتاد عليها يمكنك استخدام مادة هلامية (Ky Jelly) لتشحيم القسطر مما يسهل عملية الإدخال من الضروري أ يكون الميل نظيفاً وبعيداً عن التلوث قدر المستطاع بعد استخدامه أكثر من مرة واحدة علماً بأنه تتوفر في السوق أنواع مختلفة من القساطر إذا كنت رباعي الإصابة فقد تحتاج إلى شخص لمساعدتك في هذه العملية مع أن بعض الرباعيين يستطيعون تنفيذها بأنفسهم وذلك بمساعدة آلة يدوية خاصة. يجب عليك أن تشرب في فترات منتظمة كما في حالات تمرين مثانتك على الإفراغ كما يجب أن تعمد إلى القسطرة في فترات منتظمة أيضاً كل ست ساعات كحد أقصى علماً بأن البعض وجدوا لدى أنفسهم إمكانية القيام بذلك كل ثماني ساعات خلال الليل وبأقل ما يمكن من المشاكل ولدى آخرين أجهزة الكترونية مغروزة تمنحهم القدرة على التحكم بتفريغ المثانة.عدم التحكم بالتبرز كما تعلمت على السيطرة على المثانة كذلك يمكنك أن تدرب نفسك على مواجهة فقدان السيطرة على حركة الأمعاء أو التبرز في الأيام أو الأسابيع الأولى للإصابة ستصاب على الأغلب بالإمساك وستتخذ إجراءات خاصة لإفراغ أمعائك إن يدخل الممرض إصبعه المغطى بالقفاز إلى الشرج ويقوم بتفريغ الأمعاء وقد تحتاج إلى حقنة شرجية مائية لاحقاً ستقوم أنت بهذه المهمة بوضع تحميلة (تذوب وتسهل التبرز) داخل الشرج ثم تستلقي على جنبك فوق غطاء خاص من القطن أو الصوف يمكن الاستغناء عنه وذلك لتجنب توسيخ الملاءة وتبقى على هذه الحالة حتى يفرغ الشرج بعد نصف ساعة تقريباً استعمل إصبعك (المغطى بالقفاز) للتأكد أن الشرج قد فرغ أو لتساعد نفسك إذا لم تنجح التحميلة أو إذا كنت مصاباً بالإمساك.يجب أن يتم هذا التفريغ والتنظيف في الوقت نفسه كل يوم صباحاً أو مساءً، كل يوم أو كل يومين ومن المهم جداً أن تبدأ بطريقة صحيحة لتضع نظاماً ثابتاً وبهذه الطريقة يمكنك أن تستعيد سيطرتك على التبرز.ليس من المحتم أنك ستظل مصاباً بالإمساك ويعطى بعض المصابين الجدد مسهلات طبيعية يومياً ومع أن هذه المسهلات غير ضارة إلا أنه يجب تجنب المسهلات القوية لأنها تبقي الأمعاء في حالة تهيج بسيطة إذا كنت مصاباً بالإمساك فاعتمد نظام أكل خاص كل الكثير من الفواكه والخضر الطازجة وخصوصاً التين والخوخ والخبز الأسمر الذي يساعد على تجنب الإمساك.كل إنسان تقريباً عنده نوع من الأكل الذي يسبب له نوعاً من رد الفعل ويلجأ بعض المصابين بالشلل إلى استخدام أطعمة ((تثيرهم)) أو ((توعكهم)) وذلك لإحداث تأثير مسهل ولمساعدتهم على أن يتحكموا بعملية التبرز تحكماً ممتازاً احرص على التزام روتين صارم في أسلوب إفراغ الأمعاء (التبرز). وهناك طرق مختلفة لجعل أمعائك تفرغ محتوياتها. ولعل أفضلها وأكثرها انتشاراً الطريقة التالية:في الوقت نفسه من كل يوم أو كل يومين وقبل دخول دورة المياه بعشر دقائق أو ثلث ساعة أدخل تحميلة أو اثنتين في شرجك ومن ثم اجلس على كرسي المرحاض وهذا كل ما تحتاج لتحريك الأمعاء وقد تحتاج مثل الكثيرين من المصابين بالشلل السفلي لمساعدة نفسك بوضع إصبعك داخل الشرج هذا يساعد على أن تسترخي عضلات الشرج التي تبقي فتحة الشرج مغلقة ويعتاد الكثيرون من أصحاب الشلل السفلي على استخدام إصبعهم في قفاز لإفراغ أمعائهم ولكن عليك الحذر هنا لأن ذلك سيؤدي عاجلاً أو آجلاً إلى تمزقات دقيقة في بطانة الأمعاء وربما إلى مزيد من المشاكل.وقد يساعدك تناول مشروب ساخن أو وجبة طعام قبل التبرز لأن دخول الطعام والشراب إلى المعدة يسبب تقلصاً في أسفل الأمعاء وهذا التقلص قد يساعد على بدء عملية التبرز هذه الطريقة ناجحة مع معظم المصابين بالشلل إلا في حالات الإصابة العالية المستوى فهي قد تحتاج إلى صرف وقت أطول لتجربة عدة طرق بمساعدة طبيبك.
حالما تعتاد على توقيت للتبرز يجب أن لا تدع أي شيء يؤخر الموعد لأنك إذا بدلت عادتك فجأة ستصبح غير قادر على تنظيمها من جديد وهذا ليس غير مريح فحسب بل هو خطوة إلى الوراء في محاولتك استعادة استقلاليتك.

عندما تسافر إلى بلاد أخرى احذر المأكولات التي يمكن أن تسبب الإسهال المؤذي والمحرج راجع طبيبك قبل السفر ليرشدك في هذا الخصوص بالإضافة إلى ذلك يجب التنبه للعديد من المشاكل الأخرى المتعلقة بالأمعاء والغالب أن تحدث هذه المشاكل مع أصحاب الشلل الرباعي والسفلي لأنك حين تكون مشلولاً تصبح العروق وبطانة الأمعاء قليلة النشاط وتتعرض للأذى بسهولة أكبر.


ان شاء الله اكون قدمت الفائده:23:
تحيتي لكم
الامل

تناهيد
22-04-2008, 10:23 PM
شكرا لك اختي الامل

ابو فهد
23-04-2008, 05:54 PM
احببت ان اضيف على هذا الموضوع بعض النقاط وشكرا لكم على هذا الطرح الجيد والمفيد . وانا مع الأخ يحيى بالأكثار من الفواكه والمحتويه على الألياف كمثل المانجو والورقيات بانواعها والملفوف والإكثار من شرب السوائل وخصوصا الماء والأكل للوجبات اليوميه بموعيد متقاربه يوميا ولأكثار من الخضار المسلوقه ايضا يساعد على انتظام الإخراج والإبتعاد قدر المستطاع عن اللحوم الحمراء والمشروبات الغازيه وبعض التمارين الخفيفه .. تمنياتي بالشفاء العاجل للجميع تقبلوا خالص تحياتي

تناهيد
23-04-2008, 06:56 PM
شكرا لك اخي ابو فهد

ارزقني اليقين
27-04-2008, 08:54 AM
كنت اتمنى طرح هذا الموضوع من زمان
واشكر كل من شارك
ولكن يا اخوان هذا اكبر مشكله تواجهنا
لكن كنت اتمنى ان تكون المساهمات اكبر
لا اعرف لماذا
هل هو الخجل
والله نسفيد من كل تجربه
:17:
والمشكله الثانيه كان الحديث عن الاخراج والحمام وتحول الى المثانى

اما عن تجربتي ادخل للحمام يوم بعد يوم بمساعدة تحاميل غلسرين ولاتحدث مشاكل
الا كل شهرين اربعه
ولكن مشكلتي بالخو ف الدائم عندي فوبيا والله يا اخوان
افكر اعمل عملية قسطرة للامعاء وهي عمليه تتيح لي ادخال سوائل للامعاء لتسهيل الخروج وتقصير المدة في الحمام

الى عنده فكره عن العمليه يشاركنا

تناهيد
27-04-2008, 09:38 AM
كنت اتمنى طرح هذا الموضوع من زمان
واشكر كل من شارك
ولكن يا اخوان هذا اكبر مشكله تواجهنا
لكن كنت اتمنى ان تكون المساهمات اكبر
لا اعرف لماذا
هل هو الخجل
والله نسفيد من كل تجربه
:17:
والمشكله الثانيه كان الحديث عن الاخراج والحمام وتحول الى المثانى

اما عن تجربتي ادخل للحمام يوم بعد يوم بمساعدة تحاميل غلسرين ولاتحدث مشاكل
الا كل شهرين اربعه
ولكن مشكلتي بالخو ف الدائم عندي فوبيا والله يا اخوان
افكر اعمل عملية قسطرة للامعاء وهي عمليه تتيح لي ادخال سوائل للامعاء لتسهيل الخروج وتقصير المدة في الحمام

الى عنده فكره عن العمليه يشاركنا
شكرا لك اخي الكريم
هاجس الخوف موجود عند الجميع وخاصه عند الرغبه في الخروج لمشوار بعيد
اتمنى يفيدنا احد الاعضاء عن عمليه قصطرة المعده

ارزقني اليقين
30-04-2008, 08:56 AM
يا اخوان بخصوص الحقنه الشرجيه نفسي استعلمها (بس اكون على كرسي التواليت) كيف طريقتها بس استعمل ماء
العلبه الموجوده صورتها في هذا الموضوع الصفحة الاولى مشاركو اخي تناهيد ما اسمه العلمي

تناهيد
30-04-2008, 11:17 AM
يا اخوان بخصوص الحقنه الشرجيه نفسي استعلمها (بس اكون على كرسي التواليت) كيف طريقتها بس استعمل ماء
العلبه الموجوده صورتها في هذا الموضوع الصفحة الاولى مشاركو اخي تناهيد ما اسمه العلمي
اسمها فوسفات إنيما
لكن لا انصحك باسخدام الحقنه الشرجيه بصفه مستمره كي لاتتعود عليها وتصبح عملية الاخراج دائما باستخدام الحقنه الشرجيه لانه بعد فتره حتى الحقنه الشرجيه قد لا تجدي نفعا لو تعود عليها الجسم
استخدمها مره واحده وبعد ذلك يمكنك ملء العلبه بالماء

العراقي المصاب
01-05-2008, 06:47 PM
اسف على تاخري بالرد والمشاركه ولكني بمستشفى ببرنو بجمهوريه التشيك اعمل عمليه تقرحه كانت عائق على التمارين فكنت لا استطيع النزول الى الماء لوجود التقرحه والتي عملت عمليات قبلها في طهران ولكن عند رجوعي الى بغداد وسافرت الى التشيك عن طريق اسطنبول تاخرت الطائره بسبب الاوضاع الامنيه المتدهوره بالعراق المهم فصارت عندي تقرحه وانا الان بمستشفى برنو اتممت العميه انتضر ارفع خياط العمليه وارجع لداركوف اكمال العلاج ان شاء الله................
اخ تناهيد اشكرك على الاجابه بس بالنسبه للحبوب ممكن تكتب لي اسمها وهل تقصد نفسها لحصر البول ؟؟؟؟؟؟
اما سؤالي الاخر بخصوص البراز شنو انسب طريقه حتى من انزل االماءبالتمارين لا يصير شي يفشل...........
اشكرك اخ تناهيد على هل توضيحات وعلى ردودك الجميله وعدم تاخرك على اسالتنا اتمنى من الله التوفيق لك ولكل مرضى المسلمين

تناهيد
01-05-2008, 11:02 PM
اسف على تاخري بالرد والمشاركه ولكني بمستشفى ببرنو بجمهوريه التشيك اعمل عمليه تقرحه كانت عائق على التمارين فكنت لا استطيع النزول الى الماء لوجود التقرحه والتي عملت عمليات قبلها في طهران ولكن عند رجوعي الى بغداد وسافرت الى التشيك عن طريق اسطنبول تاخرت الطائره بسبب الاوضاع الامنيه المتدهوره بالعراق المهم فصارت عندي تقرحه وانا الان بمستشفى برنو اتممت العميه انتضر ارفع خياط العمليه وارجع لداركوف اكمال العلاج ان شاء الله................
اخ تناهيد اشكرك على الاجابه بس بالنسبه للحبوب ممكن تكتب لي اسمها وهل تقصد نفسها لحصر البول ؟؟؟؟؟؟
اما سؤالي الاخر بخصوص البراز شنو انسب طريقه حتى من انزل االماءبالتمارين لا يصير شي يفشل...........
اشكرك اخ تناهيد على هل توضيحات وعلى ردودك الجميله وعدم تاخرك على اسالتنا اتمنى من الله التوفيق لك ولكل مرضى المسلمين
بالنسبه للحبوب للاسف لا اذكر اسمها لكن ممكن تسال اي كبيب مسالك بوليه
اما عن طرق افراغ المعده فيمكنك الرجوع للطرق التي ذكرها الاعضاء في هذا الموضوع

إعصار المشاعر
01-05-2008, 11:40 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بتسبة اصابتي هيه c5 c6 انا في بعض الاحيان استخدم التحاميل واجلس على كرسي الحمام واذا كانت نفسيتي مرتاحة لااستخدم شئ فقط اجلس على كرسي الحمام واقوم بالظغط بعظلات البطن لكنه عملية متعب لكن مع الممارسة تكون سهلة لكني في بعض اتركها مده طويلة فتلغبط كل الشغل:15:
:22:تسلم يامبدع على طرحك الرائع:22:

تناهيد
07-05-2008, 11:08 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بتسبة اصابتي هيه c5 c6 انا في بعض الاحيان استخدم التحاميل واجلس على كرسي الحمام واذا كانت نفسيتي مرتاحة لااستخدم شئ فقط اجلس على كرسي الحمام واقوم بالظغط بعظلات البطن لكنه عملية متعب لكن مع الممارسة تكون سهلة لكني في بعض اتركها مده طويلة فتلغبط كل الشغل:15:
:22:تسلم يامبدع على طرحك الرائع:22:

العفو اخي الكريم
شكرا على المشاركه

صحراوي1
27-05-2008, 09:45 AM
مشكور الاخ تناهيد على طرح الموضوع . وبارك الله فيك والطرق عديدة على حسب نوع الاعاقة

امانى محمدكمال
27-05-2008, 08:15 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
جزاكم الله كل خير على موضوعات هذا المنتدى:22: يجعل الله اعمالكم فى ميزان حسناتكم:23:
احب اضيف معلومه صغيره عن علاج الامساك
وهى عدم الاعتماد على العقاقير الطبيه لانها تسبب الام بالمعدة كما انها تجعل الانسان يعتاد عليها
فانصح باكل الذبادى بالرده او ماء به رده او شرب ماء على ريق النوم او شرب لبن بارد او اكل حلاوة طحينيه وكذالك اكل الخص وعلى الاخص اوراقه

تناهيد
27-05-2008, 11:33 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
جزاكم الله كل خير على موضوعات هذا المنتدى:22: يجعل الله اعمالكم فى ميزان حسناتكم:23:
احب اضيف معلومه صغيره عن علاج الامساك
وهى عدم الاعتماد على العقاقير الطبيه لانها تسبب الام بالمعدة كما انها تجعل الانسان يعتاد عليها
فانصح باكل الذبادى بالرده او ماء به رده او شرب ماء على ريق النوم او شرب لبن بارد او اكل حلاوة طحينيه وكذالك اكل الخص وعلى الاخص اوراقه

شكرا لك اختي الكريمه

handica
13-06-2008, 02:52 PM
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
صراحة موضوع مثير للاهتمام، ويشغل بال جميع مصابي الشلل انا مصاب في الفقرة l1 . فيما يخص البول عندي فانا احس به لكن بعد حوالي الدقيقة و النصف من الاحساس ينزل لوحده .انا استعمل قنينة فارغة بسدادة محكمة للتبول واحملها معي الى اي مكان و حتى اثناء السفر ، اما فيما يخص التبرز فانا ادخل المرحاض كل صباح واحرض منطقة الامعاء بادخال الاصبع (استعمال قفازات)في منطقة الشرج ودائما تنجح معي.
لا اعرف هل هذه الطريقة في التبرز صحية ام لا؟؟؟؟؟

تناهيد
13-06-2008, 11:09 PM
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
صراحة موضوع مثير للاهتمام، ويشغل بال جميع مصابي الشلل انا مصاب في الفقرة l1 . فيما يخص البول عندي فانا احس به لكن بعد حوالي الدقيقة و النصف من الاحساس ينزل لوحده .انا استعمل قنينة فارغة بسدادة محكمة للتبول واحملها معي الى اي مكان و حتى اثناء السفر ، اما فيما يخص التبرز فانا ادخل المرحاض كل صباح واحرض منطقة الامعاء بادخال الاصبع (استعمال قفازات)في منطقة الشرج ودائما تنجح معي.
لا اعرف هل هذه الطريقة في التبرز صحية ام لا؟؟؟؟؟
بارك الله فيك اخي الكريم وشكرا على الافاده

الكرسي المتحرك
01-08-2008, 04:33 AM
لوسمحت لي اخي العزيز اريد معرفه اسم الحقنه الشريجه الاسم العلمي
لان الاسماء تتخلف من مكان الي اخر
وتشرح لي بتفصيل اكثر لاني كل ما اخرج من البيت وانا حاط قلبي علي يدي
من كثر المواقف المحرجه التي تتعرضت بها ومشكور

تناهيد
01-08-2008, 09:48 AM
لوسمحت لي اخي العزيز اريد معرفه اسم الحقنه الشريجه الاسم العلمي
لان الاسماء تتخلف من مكان الي اخر
وتشرح لي بتفصيل اكثر لاني كل ما اخرج من البيت وانا حاط قلبي علي يدي
من كثر المواقف المحرجه التي تتعرضت بها ومشكور
للاسف لا اعرف اسم علمي للحقنة الشرجيه لكن بالانجليزي تسمى فوسفات إنيما

غريب
18-08-2008, 09:27 PM
السلام عليكم
نـدوة جديدة في قاعـة المركـز الطبي لتحدي الإعاقـة بدون الفـراش ؟
أجل من تبرع في تنظيف القـاعة من بدايتها ؟ هل مديرنـا المتبرع .
عموماً إلى صاحب النـدوة وقائـدها الأخ تناهيد السبّاق للخير كعادتـه بارك الله فيـه ؟.
شكراً لك أخي تناهيد على هـذه النـدوة القيمة التي تهم كل المعاقين شفاهم الله وأصلح أحوالهم .
بالنسبة للاسم العلمي للحقنة الشرجية :
بالعـربي : هي نفسها ( الحقنـة الشرجيـة ) .
وبالعنجليزي اسمها ( FLEET ENEMA )
ولا أنصح باستخدامها نهائيـاً وكما قال الأخ تناهيـد لأن الجسم إذا اعتاد عليها يصعب خروج الفضلات من دونهـا .
وإخراج الفضلات بالطريقـة الطبيعية مع الصبر أفضل شيء وممكن يتناول المريض مليّنات لا تضر بالجسم بإذن الله .
مثل زيت الخروع وهو فعال بإذن الله .
بالنسبة لي لا أستخدم أي شيء وكله طبيعي كالإنسان السليم ( الحمد لله ) والحمد لله التنقل فيه صعوبة .
جزاك الله خيراً يا مديرنا العزيز .
الله يوفق جميع المعاقين لما يصلحهم ويسهل عليهم أمور دينهم ودنياهم .
اللهم لا تجعل الدنيا أكبر همنا ولا مبلغ علمنا ولا تجعل إعاقتنا أكبر همنا ولا تجعل إعاقتنا سبباً في بعدنا عن طاعتك وتحكيم شرعك وتطبيق أوامرك واجتناب نواهيك واجعلها سبباً في نجاتنا من عذاب القبر وعذاب النار . آمين

حسين مارو
03-09-2008, 07:06 AM
السلام عليكم
كل الشكر لك اخى الغالى تناهيد
على الموضوع
و المعلومات المفيدة
ربنا يبارك فيك
تحياتى

ابو قصي
17-10-2008, 05:06 AM
شكرا اخ تناهيد على طرح هذا الموضوع وبارك الله فيك

وعلى حسب علمي كل ليوم في الصباح تفاحة والاكثار من الخضار والفواكه ان شاء الله يساعدكم على تجنب الامساك

وهناك طرقة سهلة جدا انا استعملها كل 4 ايام اروح المطبخ :2: واكل من دهن الخروف طبعا مشوي وبعد ارع ساعات يتم الاخراج
كثرة الادوية مضرة لا تنفع عليكم بلخضار والفواكه واهم شي تفاحة في الصباح قبل كل شي وتفاحة في المساء
والشوكلاته مفيدة ايضا

تناهيد
24-10-2008, 08:43 PM
بارك الله فيكم اخواني الاكارم

ميشو
25-10-2008, 01:42 AM
مشكور على الوضوع

طعس وغدير
25-10-2008, 07:08 AM
تسلم يمينك
يبدو لي العادات السيئه في الالطعام لها تأثي ر سلبي
الماء ضروري صباحآ
والخضار والفواكه وبالذات العنب
>>>>>>>>>>>>>
تحب العنب
شكرآ لك
ويعطيك العافيه

التفاؤل والأمل
02-12-2008, 09:14 AM
بصراحة موضوع رائع جداً
بالنسبة لي أستخدم Norgalax


وللأسف الأن معدومة من الصيدليات ومحترة أجرب آي نوع

أفيدوني ولكم مني خالص الدعاء

تناهيد
02-12-2008, 07:16 PM
بصراحة موضوع رائع جداً
بالنسبة لي أستخدم Norgalax


وللأسف الأن معدومة من الصيدليات ومحترة أجرب آي نوع

أفيدوني ولكم مني خالص الدعاء
اكيد هناك بدائل للNorgalax والصيدلاني ممكن يفيدك اكثر لانه كثير من الشركات تصنع نفس الدواء لكن باسماء مختلفه

التفاؤل والأمل
07-12-2008, 12:33 AM
اكيد هناك بدائل للnorgalax والصيدلاني ممكن يفيدك اكثر لانه كثير من الشركات تصنع نفس الدواء لكن باسماء مختلفه



جزاك الله خير وشاكرة لك تعاونك


ودمت بحفظ الباري..

ريحانة
04-02-2009, 11:51 PM
سلام عليكم اشكرك على هذا الموضوع بالنسبة لي موضوع الامساء هذا متعلق بحركة وشرب ماء كثيرا نضرا اننالانسطتعو حركة انا شخصيا اشرب كوب ماء دافئ لما اصحة تمرنص ساعة افطراتمنى ان تجربها بتساعد شوية الله يشفي الجميع

نيرمين
14-03-2009, 06:25 PM
اخي العزيز
لا شك ان الموضوع الذي طرحته هام جدا وذلك بسبب الاحراج الكبير الذي يعتري المعاقين من احتياجهم لشخص لمساعدتهم لقضاء حاجاتهم الشخصيه
لذلك يجب على المعاق اتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الالياف والسوائل لكي نجنبهم هذه المشكله

ابوغادة
01-04-2009, 08:30 AM
السلام عليكم اخوتي
طبعا من النادر ان ادخل واشارك في هذا المنتدى الرائع
انا استفدت من دخولي مواقع باللغة الانجليزية والتي تعطي الكثير من المعلومات
بالنسبة لي استخدم تحاميل 20 مليجرام كل يومين واحيانا كثيرة اعاني من الغازات ولاتنفع التحاميل معها فالحل الوحيد هو ادخال اصبعي فالشرج وتحريكها بطريقه دائرية ولكن يجب الحذر من الحاق الضرر بالشرج وحدوث نزيف
الطريقة فعاله ولكن يجب الحذر مثلما قلت سابقا

ونصيحتي الاكثار من الفواكه يوميا بدون انقطاع

والسموووووحه

ميهاربا
03-04-2009, 08:10 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا من سنه اشرب رويل تي والحمدلله مرتاح ما شي كرشه وجسمي زين لا اني متين ولا ضعيف وماشي امساك والحمدلله اشربه قبل ما ارقد مش كل يوم

وشكرا

ارزقني اليقين
05-04-2009, 09:22 AM
اخوي ماهي اسماء المواقع الاجنبية التي تهتم بهذا الموضوع ولك الشكر

عيون المها
28-04-2009, 03:12 PM
السلام عليكم
كيف الحال
عافانا الله واياكم اجمعين

عيون المها
28-04-2009, 03:15 PM
ارجوا ان تقبلوني كزميلية لكم ومتحدية معكم
سلامي للحميع

الصقر العماني
28-04-2009, 03:22 PM
ارجوا ان تقبلوني كزميلية لكم ومتحدية معكم
سلامي للحميع
مرحبا بكِ أختي عيون المها بيننا
إن شاء الله تجدي كل الفائدة والمتعة في منتدانا الغالي
نورتي المنتدى

ابو فيصل
16-05-2009, 01:39 PM
يااخواني انا احب اطرح تجربتي
وهو الاكثار من الفاكهه فهي مساعده جدا في القضاء على الامساك

مـايـبـاخ
17-05-2009, 06:29 PM
السلام عليكم

موضوع مهم للمصابين بالحبل الشوكي

انا تجربتي الشخصيه كانت متعبه جدا إلى أن اعطاني زميلي تحاميل امريكيه رائعه جداً وتقوم بالتفريغ خلال 20 دقيقه ،،

وسوف اقوم بتنزيل صورها هنا قريباً .

سمير رزق بركات
23-05-2009, 03:17 PM
أخى الكريم المشرف على هذا المنتدى الكريم أنا إنسان معاق حركياً ولله الحمد والفضل0وملازم للكرسى المتحرك وأتمنى توفير كرسى بالموتور يمكنه صعود السلالم ليسهل لى عملية التنقل وخفة الحركة ولأنى ثقيل الوزن بفعل عدم الحركة فأرجو أن لايقل عرض صافى مقعد الجلوس عن 55سم مع رجاء بذكر الثمن حتى أعلم إن كان فى مقدرتى إقتناؤه من عدمه مع ذكر بلد الصنع ولكم وافر الشكر وخالص التحية فى أول مشاركة لى معكم

خوندكار
06-09-2009, 05:17 PM
بسم الله الرحمن الرحيم حسين من سوريا اعاني من شلل نصفي اريد نصائح من اخوتي عن خروج البوراز

اذكروا الله
07-09-2009, 01:31 AM
هلا اخوي تناهيد انا استعمل حقنه ولكن انقطعت من الصيدلياات
واستعملت ماء كماذكرت وللاسف ماينزل شئ وانا محتاااااار الى درجه كبير ماذا افعل

لانني كنت استعمل تحاميل واجلس بالساعات الطويله لما ينزل والحقن سهلت على وارتحت ولكن
وللاسسف الان مافيه حقن وسعرها غالى جربت ادخال ماء وليموون مافادتنى بشي اتمنى ان تنصحوونى

تناهيد
07-09-2009, 10:26 AM
بسم الله الرحمن الرحيم حسين من سوري اعاني من شلل نصفي اريد نصائح من اخوتي انا اخرج بطريقت صابون من السرج وبعض من ليف هل هذه طريقة صحيح
ارجو ان توضح الطريفه اخي لاني بصراحه لم افهمها

تناهيد
07-09-2009, 10:28 AM
أخى الكريم المشرف على هذا المنتدى الكريم أنا إنسان معاق حركياً ولله الحمد والفضل0وملازم للكرسى المتحرك وأتمنى توفير كرسى بالموتور يمكنه صعود السلالم ليسهل لى عملية التنقل وخفة الحركة ولأنى ثقيل الوزن بفعل عدم الحركة فأرجو أن لايقل عرض صافى مقعد الجلوس عن 55سم مع رجاء بذكر الثمن حتى أعلم إن كان فى مقدرتى إقتناؤه من عدمه مع ذكر بلد الصنع ولكم وافر الشكر وخالص التحية فى أول مشاركة لى معكم
اخي الكريم
الكراسي التي تصعد السلالم غاليه جدا فوق ما تتصور
حاليا لايحضرني اسعار الكراسي لكنها اغلى من الكراسي التي لا تصعد السلالم

تناهيد
07-09-2009, 10:33 AM
هلا اخوي تناهيد انا استعمل حقنه ولكن انقطعت من الصيدلياات
واستعملت ماء كماذكرت وللاسف ماينزل شئ وانا محتاااااار الى درجه كبير ماذا افعل

لانني كنت استعمل تحاميل واجلس بالساعات الطويله لما ينزل والحقن سهلت على وارتحت ولكن
وللاسسف الان مافيه حقن وسعرها غالى جربت ادخال ماء وليموون مافادتنى بشي اتمنى ان تنصحوونى
اخي الكريم
مشكلة الحقنة الشرجيه انه اذا تعود عليها الجسم تصبح مسالة افراغ المعده صعبه بدون الحقنه الشرجيه لذا يفضل عدم استخدامها الا للضرورة القصوى
للاسف حاليا لا يحضرني حل لمشكلتك لكن اتمنى ان يستطيع افادتنا احد الاخوه الاعضاء لكن المهم ان لا تعود للحقنه الشرجيه وتحاول افراغ المعده بدونها

rafya1
07-09-2009, 04:46 PM
السلام عليم اخي انا إصبتي ٣/٤ ولا أشعربخروج البول ولابإفراغ المعدة ولاكن أعيش مع ناس العاديين جنبا لجنب وأسافرمع أصدقائ لاكن لمدة يوم واحد من الصباح إلالمساء وأدهب إلا المسجد ولحمدلله واتنقل براحتي حتى وأني اسكن وحدي أعتمد على نفسي فكل شيء أهلي يسكنون فطابق فوقي وهادا لم يأتي من فراغ لقدإكتسبت خبرة من المدة الطويل ألتي حصل لي فيها الحادة كما أني أعمل بلأجهزة الإلكطرونية في تصليحها وبيعها أنا دكرة قص من حياتي لمن هو جديد فلإصابة وأنتم تعلمون في أول تكون نفسية الإنسان محبطة جدا ولقد عنيت من هادا كتير حتى استعنة بلقرآن ولحمد لله في المرت القادم سأدكرلكم كيف اتعامل مع إفرا غ المعدة والمثانة السلام عليكم

الكاتب العراقي
08-09-2009, 02:02 PM
الاخ العراقي المصاب نصيحتي لك بالتريث في موضوع الزواج لعام واحد ، فبناء على ما تفضلت بطرحه عن حالتك استطيع الجزم بان الاشهر الستة القادمة ستكون فاصلة و من المرجح ان تتحسن حالتك باطراد خلال عام واحد محبتي للجميع

ابويحيى
20-10-2009, 09:37 AM
اسأل الله ان يمن بالشفاء على الجميع

مـايـبـاخ
01-11-2009, 10:49 AM
كـمـا ذكـرت لـكـم سـابـقـاً إنـي اسـتـخـدم تـحـامـيـل أمـريـكـيـة ومــفـعـولـهـا مـمـتـاز ..

وهـذي صـورتـهـا ..

http://www9.0zz0.com/2009/11/01/07/901350154.jpg (http://www.0zz0.com)

أنا أمشي
18-01-2010, 03:29 AM
السلام عليكم جميعا..

موضوع الإمساك مهم جدا ولكن يمكن التغلب عليه بسهولة..
سوف أقوم بشرح طريقتي في التغلب على الإمساك وفي كيفية التفريغ..
الطريقة هذه تم تدريبي عليها في مستشفى ألماني وأراها مجدية جدا..

أولا كيفية تفريغ المعدة... أقوم يوميا وفي نفس الوقت (مثلا: الساعه الثامنة صباحا) بحقن مادة خاصة في فتحة الشرج
وبعد ذلك أنتظر مابين دقيقة إلى عشرين دقيقة ويتم التفريغ بإذن الله.
إذا لم يتم التفريغ أقوم بالحقن مرة أخرى وأقوم في نفس الوقت بتدليك المعدة
بشكل دائري بإتجاه عقارب الساعة بحيث تكون الصرة في وسط الدائرة
وبإذن الله يتم تفريغ المعدة.

من الضروري أن يكون التفريغ يوميا في نفس الوقت وذلك لبرمجة العقل على التفريغ في ذلك الوقت.
في بعض الأحيان لاأحتاج إلى الحقن ويتم التفريغ بمجرد التفكير فيه العملية، ولكن بجب أن يكون في نفس الوقت.

ثانيا: كيف نتجنب الإمساك.. من الضروري جدا أن نكثر من شرب الماء لمنع الإمساك.
من المفروض أن نشرب ثمانية لترات يوميا.. أي لتر واحد في كل ساعه..
طبعا الماء مفيد أيضا للكلى ولمنع تكون الحصى فيها..

ولمنع الإمساك أنا أشرب محلول خاص يوميا يساعد على تليين الغائط
ويسهل عملية التفريغ..

ومن الأمور المسببه للإمساك هي الأغذية أو المشروبات التي تساعد على تكون الغازات في المعدة..
فوجود الغازات في المعدة معناه الإمساك بكل تأكيد.. ومن خلال تجربتي أبتعد عن هذه الأغذيه لأمنع تكون الغازات:
الموز + التفاح + الكمثرى + البقوليات بكل أنواعها + المشروبات الغازيه + الثوم + البصل ..
والحمد لله لاتتكون الغازات في بطني إلا نادرا..

تحياتي لكم

محمدابوهيثم
24-01-2010, 03:57 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وأتمنى لكم يومًا سعيدًا ومشرقًًا
علمًا أن الجو عندنا في بيروت ماطرٌ
والغيوم الرمادية تملئ السماء والبرد يدفعني للمزيد من الدفئ


أعجبني موضوع إفراغ المعدة
ومعالجة الإمساك المزمن فأقول لكم تجربتي
بعد معاناة وتناول الكثير الكثير من الحبوب
والتحاميل والحقن وسواها مما هو معروف وغير معروف
فأنا كنت أعاني من الإمساك من حوالي 17 سنة وما زلت
لكن والحمد لله رب العالمين وبفضل الله علي
أعطاني الدكتور كمال الحوت تركيبة أعشاب
التزمت بها من حوالي الـ 4 سنوات والحمد لله
لا إمساك ولا غازات ولا انتفاخ معدة
وأُخرج ما بأمعائي يوميًا إن التزمت بتناول التركيبة هذه
وكلها من المواد المطحونة ناعمًا والمتوفرة بالأسواق عند العطارين
وهي :
1)صبرا شقرا 100 غرام
2)رواند 50 غرام
3)مسكة ( مصطكي ) 25 غرام
4)يانسون 25 غرام
5)سنا مكي 25 غرام
المجموع = 225 غرام
ويمكنكم للتجربة أن تركبوا نصف الكمية من كل نوع ذكرته لكم

هذا ... والمقدار الأساسي ربع ملعقة صغيرة
ولكل شخص حسب حالته لكن كبداية ربع ملعقة صغيرة
الأهم بهذه التركيبة هو أن طعمها مرٌ للأسف !:7:!
بس يمكنكم تعبئتها بحوب فارغة يمكنكم شرائها من محال العطارين .


وأي سؤال أنا جاهز وحاضر للإجابة عليه
وكل ما أرجوه منكم هو الدعاء :23: بحسن الختام
والموت على الإيمان ... أبو هيثم

أم مريم
25-01-2010, 06:44 AM
أسأل الله الشفاء للجميع ... ابنتي تعاني (شلل دماغي) من امساك مزمن عمرها الآن 9 أحيانا الأدوية ما تساعدها و أضطر أعمل لها حقنه شرجيه بس أحيانا لاتنفع.
المهم وصف لي أحد الاطباء دواء اسمه (ميلك أوف مغنيسيوم) هذا الحمد لله يساعد على
الفريغ

أم المعارك
07-02-2010, 08:54 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندي لكم نصيحه جربوها بس اسبوعين وشوفو التغيير الواضح في عملية الهظم وكيف بتكون اسهل وأريح.. الزبادي أكلو زبادي ولبن رائب والله العظيم إن ولد عمي عنده اصابه في النخاع من 15 سنه وعنده شلل نصفي كامل وطول هلفتره يعاني من بطنه والهظم وتفريغ المعده ومن نصحته بأكل الروب ((الزبادي)) وهو الحمدلله مرتااااح عليه ويحس إن معظم مشاكل الأنتفاخ والامساك عنده خفت بشكل كبير

أبو حمزة
15-02-2010, 09:35 AM
أنا مثلكم أُعاني من الإمساك الشديد,فأحياناً –أعزكم الله- لا أُخرج لمدة أُسبوع أو أسبوعين فلا أدري هل هذا من قلّة الأكل ,وعند الإخراج أتعب في غالب الأحيان وتأتيني حمي وبرد ولا أدري هل مثل هذا الإمساك يؤثر على الأمعاء مع الوقت او يُؤثرعلى شيء آخر,ولكني مع هذا لا أفضّل الأدوية والحبوب الكيميائية الملينة, لأنها قد تكون لها مضاعفات جانبية مع الوقت ,ولكن أُفضّل الادوية الطبيعية مثل السمك المُملّح ونحن نسميه ((المالح)) وحيتان القرش الصغيرة المملحة المجففة ونسميه ((اللخم)) ,وقد قرأت في كتاب إسمه [الغذاء لا الدواء] للمؤلف د. {صبري القباني } موضوع عن فوائد التين فتكلّم عنه إلى أن قال ما نصّه:
{ويفيد التين في معالجة الإمساك المعند المستعصي , فإن تناول بعض تينات في الصباح على الريق ,خير – ألف مرة – من تناول الحبوب أو المساحيق الملينة.ولا تختلف هذه الميزة في التين الغض عنها في تناول التين المجفف فكلاهما يحتفظ بخصائصه الملينة} انتهى .
أخوكم ومحبكم في الله {{ أبو حمزة }}...

نهى عزت
26-02-2010, 02:33 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
فعلا موضوع فى غايه الاهميه ولكنى سوف اتكلم عن وسيله احى الاطفال عندى فى المركز وهى طفله مصابه بالشلل كامل وضمور فى المخ فتعمل ولادتها على عمل بعض التمارين الملينه عند قتحه الشرج حتى تساعدها على عمليه الاخراج مع اعطاء الاقماع الملينه والحمد لله هى مرتاحه ولا يوجد اى عائق او تعب بالنسبالها

عبدالله الشميري
25-03-2010, 05:17 PM
فعلا مشكلة تستحق الوقوف معها بجدية وبدون حياء طبعا ..
أنا أعاني منها أيضا
لي عودة لمزيد من الاثراء حول هذا الموضوع

ام الزين
05-05-2010, 02:03 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في هذا الموضوع احب اشارك حسب تجربتي ومعرفتي ... لسبب الامساك لهذي الحالات وهي عدم الحركه
وكثير بسبب عدم قدرته على الحركه لوضعه الخاص يحصل عنده الامساك
عانت طفلتي من هذه المشكله لفتره والحمدالله تجاوزناها بعد ما عرفنا السبب وهو عدم الحركه وعدم حركة الامعاء
فلقد نصحني اخصائي علاج طبيعي بمساج البطن وتحريك للامعاء
وكذلك العلاج الطبيعي المستمر اليومي يمنع الامساك
ولله الحمد ارتاحت بنتي على هذه الطريقه ... كذلك اعرف كذا ام لهم نفس تجربتي ويمدحون المداومه اليوميه على مساج البطن
انصح الجميع بمساج البطن بالزيت يوميا على الاقل نص ساعه
تقبلو مني تجربتي وبأذن الله سوف تستفيدون أهم شي الاستمرار اليومي كي
تلاحضون الفرق باذن الله
وشكرا,,,,,,

ندوش
06-05-2010, 06:28 PM
ها الموضوع مهم جدا لكل المصابين بالحبل الشوكي
انا استعمل يوميا وفي نفس الوقت حقنة صغيرة واقوم بتمارين دائرية حول الذاكرة
ويتم افراغ كل شيء ما بين 10 الى 20 دقيقة
وانا استعمل هذه الحقن منذ 10 سنين تقريبا
واسم هذه الحقن contalax ارجو ان تستفيدو منهم

مـايـبـاخ
07-05-2010, 10:12 PM
ها الموضوع مهم جدا لكل المصابين بالحبل الشوكي
انا استعمل يوميا وفي نفس الوقت حقنة صغيرة واقوم بتمارين دائرية حول الذاكرة
ويتم افراغ كل شيء ما بين 10 الى 20 دقيقة
وانا استعمل هذه الحقن منذ 10 سنين تقريبا
واسم هذه الحقن contalax ارجو ان تستفيدو منهم


مـوضـوع مـهـم ويـحـتـاج إلـى إهـتـمـام وتـنـظـيـم مـن أصـحـاب الإعـاقـة

لـو مـمـكـم أخـت نـدوش تـعـرضـي لـنـا صـورة للـحـقـنـة

أشـكـرك ع الـمـرور

ندوش
08-05-2010, 09:17 PM
عذرا انا كتبت اسم الدواء بالخطأ فهو microlax بدل ال contalax
وهو عبارة عن حقنة صغيرة وهذه الصورة
http://http://www.3mints.info/upload/uploads/eb13866422.jpg (http://http://www.3mints.info/upload/uploads/eb13866422.jpg)

مـايـبـاخ
09-05-2010, 09:26 PM
شـكـراً لك نـدوش عـلـى الـتـجـاوب

بـارك الله فيك

راجية الشفاء
26-07-2010, 10:31 PM
ارجو من الله القدير الشفاء لمرضانا ومرضى المسلمين حبيت افيدكم بتجربتي مع ابني رضا اذ كان يعاني من امساك شديدوهو استعمال زيت البرافين نبدا ب2 ملاعق في اليوم1 صباحا و1مساء واذا ما شفتو نتيجة زيدوها ل4ملاعق حتى تشوفو النتيجة فهو ملين للبراز وعيبه الوحيد انه يجب اخذ الفيتامينات كما ان الزبادي والتين والنخالة(قشرة القمح) تزيد في حركة الامعاء كما ان فيه عشبة غير مضرة مثل السنا مكي سابحث لكم عن اسمها العلمي واعطيكم طريقة استعمالها لانها فعلا افادت ابني كثيرا

ابو قصي
27-07-2010, 03:57 AM
السنا مكي او السلمكة تأدي الى مغص شديد
وشكرا

راجية الشفاء
27-07-2010, 09:02 PM
انا قصدت عشبة اخرى لان السنا مكي مضر ولا يجب المداومة عليه

ابودحمي
02-08-2010, 06:22 PM
باركالله فيك

الحارث المغربي
20-08-2010, 03:38 AM
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
اشكر الاخ تناهيد على هدا الموضوع كما انصح كل المشاركين بوصف حالتهم حتى تعم الفائدة بالنسبة لي انا شلل رباعي في الفقرة c6 C7 استعمل القسترة لفترات مابين 3 الى 4 او 5 ساعات وارى انها مناسبة اما عن تفريغ الامعاء فبواسطة شخص مساعد كما في حالة التبول اما ما جاء في مداخلة الاخ الامل فقد قال ان الرباعي يمكنه الاعتماد على نفسه في تفريغ المتانة بواسطة الة خاصة او بواسطة جهاز الكتروني مغروز سؤالي للاخ الامل ماهي هده الالة وهدا الجهاز الدان كل واحد منهما يمكن الرباعي من الاستقلالية وشكرا

ويستمر الامل
22-08-2010, 11:48 AM
كان الله بعونكم

راجية الشفاء
01-10-2010, 07:27 PM
السلام عليكم هذه العسبة التي قلت لكم باني سابحث عن اسمها العلمي وتستعمل كمشروب يغلى او كالشاي وهي نبتة مضادة للسموم وباذن الله رائعة للامساك دعواتكم لابني بالشفاء ( دقفت علدة أم نفسة)
(
Avocatier Persea gratissima)

مـايـبـاخ
09-12-2010, 09:46 AM
نـرجـع لـهـذا الـنـقـاش وهـو مهم لنا جميعا ..

مع مشكلة الامساك وطرق التنظيم فيه أمر مهم للرباعي وهو كيف يقدر يستغني عن المساعدة لدخول الحمام قدر الإمكان ؟

واقصد هل فيه سرير يتحول الى كرسي لتسهل عملية النقل للحمام والعكس؟

لان من المعروف ان الرباعي يحتاج الى شخصين او واحد لنقله الى دورة المياه ..

فهل من حلول !!

عائد
11-12-2010, 03:53 PM
السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيكم ونفع بكم
طبعا تغير وضع النوم المستمرعلى السرير الى الجلوس على الكرسى وتناول الخضروات و الاطعمة ذات الالياف مما يساعد على الاخراج ويمكن عند الضرورة تناول نقط بيكولاكس ولاكن بكمية معقولة لان مفعولها قوى وعدم اخذها عند الخروج

بيبى
21-12-2010, 06:01 PM
السلام عليكم انا بنتى جنى تعانى من امساك فظيع ولازم كل 3 ايام اضع لها لبوسة بيساديل لكى تقوم بعلية الاخراج
اصل هى كانت مولودة بانسداد فى فتحة الشرج وعمنلها العملية وبعد العملية عملنلها تو سيع فى فتحة الشرج مرة كل اسبوع
الىان تمت ال6 شهور وطول الصيف كانت بتعمل حمام من غير اى تدخل بالبوس بس بعد العيد الفطر با عندها حكاية الامساك
مرة ثانية وهى الان نادر لما بتعمل حمام من غير لبوس وربنا يشفيها يا رب
يا ريت لوعندكم اى نصيحة لى بالنسبة للامساك وشكرا

حب الملاك
21-12-2010, 09:28 PM
مساء الخير..

انا لي تجربه مع شخص مصاب بشلل رباعي..

يستعمل التحميله الشرجيه لافراغ البطن..

اما التبول فهو عامل قسطره...

ارجو اني افدتكم..

سامر امير باقر
21-12-2010, 09:48 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .اختي الكريمه حاولي تصفح هذا الموضوع من البديه لان فيه معلومات قيمه وانت ادرى بالذي يناسب ابنك . وفقك الله ورعاك واعانك .

روينة
14-01-2011, 09:25 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكراً اخي / تناهيد علي هذا الموضوع فهو مهم جداً
اولاً انني من الذين يعنون من الامساك احياناً لانني لدي القولون ايضاً .
ثانياً الاهتمام بالغذاء والابتعاد عن الثوم والبصل بقدر الامكان واكل الالياف بكثرة واكل الرده مع شرب الماء والسوائل بكثرة لتسيهل عملية الاخراج وهذا ما نصحني به الطبيب من قبل .
ثالثاً يوجد علاج يسمي ( Agiolax ) أجيولاكس وهو عبارة عن حبيبات صغيرة داخل اكياس توضع في الفم وتشرب بالماء فهي مفيدة ومجربه .
والله هو الشافي لنا جميعاً .
ولكم جمعياً التحية والتقدير

سيد هواري
16-01-2011, 09:19 AM
يعيكوا الف عافية واكثر الله من امثالكم

سيد هواري
16-01-2011, 09:22 AM
كلها معلومات قيمة وموضوع المناقشة بين الاعضاء فكرة طيبة تساعد الجميع منخلال عرض الخبرة الشخصية والتخصص والتجربة ففوفككم الله

د أمجد هزاع
02-02-2011, 04:13 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشارككم الرأي وأعتذر عن الغياب لفترة
فأما عن طرق افراغ المعدة وعلاج الأمساك فأنا أتبنى العلاجات التالية مع ذوي الاعاقة

أولا الطريقة اليدوية /
وهي التدليك بالكف في اتجاه عقارب الساعة وهو خط تفريغ القولون والتدليك عكسيا يحدث الامساك
ثانيا العلاج التغذوي الملين /

اختر أو جمع بين ما يلي
1- ملعقة عسل نحل مركب + خل أعشاب + 2/1 كوب ماء ساخن قبل الأكل 3 مرات يوميا .
2- ملعقة صغيرة من زيت السمسم أو زيت الزيتون أو زيت بذر كتان قبل الأكل أو توضع على الأكل + عصير نصف ليمونة .
3- [ 2/1 بذر قطونا + 2/1 ملعقة بذر كتان + 2/1 ملعقة حلبة حصى + 2/1 ملعقة شمر] سفوفا أو تغلى خمس دقائق .
4- (4/1 ملعقة راوند + 2/1 ملعقة سنا مطحون + 2/1 ملعقة حلبة حصى + 2/1 شمر) سفوفا أو تغلى خمس دقائق .
5- سلاطة الخضروات (3مرات يوميا ) طازجة فى الحال .( خس وجزر مبشور وبصل مبشور وبقدونس وجرجير وكرافس وخل وزيت) .
6- الفواكة الملينة ( بلح وتين وبطيخ وتوت وعنب ......
7- 2/1 ملعقة خميرة فى كوب سلاطة زبادى .

ثالثا العلاج الرياضي والحقنة الشرجية /
المشى لمدة ساعة يوميا مع تدليك البطن دائريا مع حقنة شرجية يوما بعد يوم .

mo9y2050
01-03-2011, 03:52 AM
السلام عليكم انا عندى ضمور عضلات نوع Duchenne Muscular Dystrophy
وعندى امساك مزمن والدخول الحمام كل اربعة ايام وبعد كدة استعملات دواء شراب
اسمو لاكتيلوز وهذة صورة له http://img102.imageshack.us/img102/8160/911ey0.jpg كنت بتناول فنجان قبل دخول الحمام ب اربع سعات وتتم افراغ المعدة
بس بعد كدة يسبب تعب فى المعدة ومعرفش اخذ فنجان دة مفيد ولا يضر ونفسى فى
حل اتناولو قبل ما اخوش بعدد سعات وادخل تتم عميلة الاخرج تكون سهلة
واكون شاكر

قلب
01-03-2011, 04:25 AM
اعتقد هو افراغ الامعاء وليس المعدة، ما في المعدة هو طعام يستفيد منه الجسم قبل طرحه خارج المعدة ليأتي دور طرحه خارج الجسم...

ولهذا اعتقد ان عنوان الموضوع يحتاج الى تعديل بسيط "نقاش جماعي حول طرق افراغ الامعاء وتجنب الامساك"

وتحياتي لكم



قلب

مـايـبـاخ
01-03-2011, 07:05 PM
اعتقد هو افراغ الامعاء وليس المعدة، ما في المعدة هو طعام يستفيد منه الجسم قبل طرحه خارج المعدة ليأتي دور طرحه خارج الجسم...


ولهذا اعتقد ان عنوان الموضوع يحتاج الى تعديل بسيط "نقاش جماعي حول طرق افراغ الامعاء وتجنب الامساك"

وتحياتي لكم




قلب




كـلامـك سـلـيـم

لـعـل صـاحـب الـمـوضوع يـتـنـبـه للـخـطـأ

مـوفـق

mo9y2050
02-03-2011, 03:50 AM
ماشى افراغ الامعاء معلش انا الصرحة مش عارف اية الفرق من المعدة والامعاء انا ارجو حل

مـايـبـاخ
24-04-2011, 05:49 PM
هـل مـن جـديـد في هـذا الـمـوضـوع

أبن مصر
24-04-2011, 06:12 PM
لا زال أفضل حل لتفريغ الأمعاء هو التحاميل التى تستخدمها / مايباخ
و لكنها للأسف لا يمكن توفيرها بسهولة فى الكثير من الدول العربية

تحياتى / مايباخ

بنت غزة
26-02-2012, 05:33 PM
و
لقد قمت بقراءة ما سبق وبصراحة كنت انوي العزوف وعدم الادلاء بما لدي من معلومات بصراحة بدافع الخجل والحياء ولكنني وقفت مع نفسي وخصوصا بسبب المعلومات التي احصلها من الاستشارات الطبية وايضا الدورات الصحية التي اخذتها وخصوصا هنا في غزة وبفعل الحروب فكثيرا نجد من يعانون من هذة الاشياء والحمد لله على كل شي فباذن الله سأتفرغ لمثل هذة المواضيع واتيكم بالجديد من كل شي اما بالنسبة لموضوع افراغ المعدة فاعتذر جدا عن كلامي لكن والله ما دفعني اليه هو ان يستفيد من هم بحاجة ا ليه لذلك على الذين يعانون من الامساك
اخذ اطعمة مخصوصة ومثال عليها الخيار فهو مساعد اولي لمثل هذه الامور كما ان مشروب الزنجبيل ملعقة كاملة صغيرة بالاضافة لربع ملعقة قرفة زائد ملعقة نفس مقدار الززنجبيل ولكن كمون
ثم تغلى هذة المقادير سويا ثلاث مرات ونتركها عشر دقائق ولكن يتم تناولها بعد الاكل ايضا هنالك الحبوب المسهلة ...... تعتبر كمساعد اساسي لمن يعانون من امساك شديد واتمنى ان اكون افدتكم بهذة المعلومات واي سؤال انشالله انا بالخدمة والله من وراء القصد:m0dy_net-754:

حامد العراقي
01-03-2012, 11:29 PM
بارك الله بكم

راعي الخيل
12-09-2012, 02:08 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاكم الله خير جممعا

هذه هي معاناتي وتعبت من الاخراج

واستعمل هذه الحبوب - ويبداء مفعولها بعد يوم

http://3.bp.blogspot.com/-grS9VbPsLA8/TzWvird1WvI/AAAAAAAAMfw/DE2Qdi0qUhk/s1600/Dulcolax.jpg

ماذا تنصحونني به ؟ حفظكم الله

راعي الخيل
17-09-2012, 10:55 AM
كـمـا ذكـرت لـكـم سـابـقـاً إنـي اسـتـخـدم تـحـامـيـل أمـريـكـيـة ومــفـعـولـهـا مـمـتـاز ..

وهـذي صـورتـهـا ..

http://www9.0zz0.com/2009/11/01/07/901350154.jpg (http://www.0zz0.com)


السلام عليكم

أرجوا منك أخي تضع لنا صورة التحاميل او اسمها العلمي

أثابك الله

الصقر العماني
17-09-2012, 07:38 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاكم الله خير جممعا

هذه هي معاناتي وتعبت من الاخراج

واستعمل هذه الحبوب - ويبداء مفعولها بعد يوم

http://3.bp.blogspot.com/-grs9vbpsla8/tzwvird1wvi/aaaaaaaamfw/de2qdi0quhk/s1600/dulcolax.jpg

ماذا تنصحونني به ؟ حفظكم الله

أنا استخدم هذه الحبوب
للأسف لها الكثير من السلبيات
منها أنها تخرج المعادن مع الفضلات
وكذلك الجسم يتعود عليها مما يدفعك مع الوقت لزيادة الكمية
وكذلك خروج الفضلات ليس له وقت محدد والشعور بالتعب والارهاق بعد الإخراج

نشيط جدا
19-09-2012, 08:06 PM
بارك الله فيكم

معلومات رائعة ومفيدة